Slăbește cu dovleac

Smoothie de dovleac

slăbire

Smoothie de dovleac pentru a ajuta la slăbirea rapidă.

Dovleacul pe care îl curățați, îndepărtați semințele, în bucăți mici și apoi puneți extractorul de suc. Luați acest suc și o parte din aceeași Republică 180 ml de lapte proaspăt, amestecați bine. În cele din urmă vărsați Cupa și savurați feluri de mâncare gustoase cu sucuri exotice delicioase.

Usturoiul se prăjește cu dovleac

Piesa de dovleac thailandez tocmai a mâncat. Încălziți cele două linguri mici ulei de gătit, turnați usturoiul în Africa. Apoi turnați dovleacul, folosiți bețișoare cu insulă ușoară. Mai multe despre o lingură mică lingură mică jumătate de sos, condimente, sare, capac de oală sigilat. Dacă uscați magnetul în puțină apă rece.

Fierbeți până când dovleacul este moale, aromatizând din nou în funcție de gustul dumneavoastră. De pe bucătărie, presărați piper mic, scallions s-a tocat mărunt. Aduceți favorurile folosite la cald.

Slăbiți cu morcovi

Morcovi fierți

Morcovii nu sunt doar piele, ci și sora frumoasă ajută la scăderea în greutate.

Morcovii spălați, tăiați felii. Pentru 2 boluri de apă în oală, apoi aruncați bucățile de morcov în modul de mediu până când morcovii sunt moi.

Cum să mănânci: Mâncând dimineața când stomacul gol este dimineața și prânzurile să mănânce ca de obicei, dacă doriți să continuați să pierdeți grăsime este să mâncați din nou 1 săptămână, puteți obține efectul.

Smoothie de morcovi

Morcovul spală încărcătorul, o piele exterioară, tăiată în bucăți mici, pătrat. Pentru morcovi, zahăr, lapte proaspăt în Blender pentru a netezi pasta. Aduceți amestecul pe filtrat printr-o sită pentru oprire. Pentru morcovul Smoothie ieșit din Cupă, ar putea să cedeze pentru a opri ochiul, apoi a renunțat