pietrelor

Dacă tu sau o persoană dragă ai experimentat vreodată pietre la rinichi, știi cât de îngrozitoare pot fi. Ceea ce poate nu știți este că pietrele la rinichi nu sunt întotdeauna dureroase și rareori cauzează leziuni permanente dacă sunt tratate corespunzător.

„Pietrele la rinichi sunt piese dure, asemănătoare pietricelelor, care se formează în rinichi atunci când există nivele ridicate de oxalat de calciu și fosfor în urină”, spune Dr. James Lin, medic intern în cadrul Sharp Rees-Stealy Medical Group. "Pot fi de orice dimensiune, de la minute la - în cazuri foarte rare - de mărimea unei mingi de golf."

Pietrele mici vor trece de obicei cu ușurință prin tractul urinar; cu toate acestea, pietrele mai mari se pot bloca. Când sunt blocate, pietrele la rinichi pot bloca fluxul de urină, provocând dureri severe în spate, lateral, abdomen sau inghină.

Simptomele suplimentare includ:

  • O nevoie constantă de a urina
  • Durere în timpul urinării
  • Incapacitatea de a urina
  • Urină tulbure sau cu miros urât
  • Greață și vărsături
  • Febra și frisoane
  • Sânge în urină (care ar putea face urina roșie sau roz)

    Institutul Național pentru Diabet și Boli Digestive și Renale raportează că aproape 11% dintre bărbați și 6% dintre femei vor avea pietre la rinichi cel puțin o dată în viață. Dacă aveți antecedente familiale de pietre la rinichi, este mai probabil să le obțineți. Mai mult, odată ce ați avut pietre la rinichi, este posibil să le dezvoltați din nou.

    De asemenea, aveți un risc mai mare de pietre la rinichi dacă nu beți suficiente lichide; aveți afecțiuni medicale cronice, cum ar fi hipertensiunea arterială, diabetul sau guta; sunt obezi; sau luați în mod regulat diuretice sau antiacide pe bază de calciu. Exercițiul fizic excesiv crește și riscul.

    Pietrele la rinichi mici pot trece de obicei fără tratament; antiinflamatoarele nesteroidiene, cum ar fi ibuprofenul, pot ajuta la durere. Consumul de multe lichide poate ajuta la deplasarea pietrelor prin tractul urinar, deși medicul dumneavoastră poate fi necesar să vă prescrie un medicament de retenție urinară sau un blocant alfa pentru a dilata ureterul și a permite pietrei să treacă mai ușor.

    Pietrele la rinichi mai mari pot necesita tratament, inclusiv ultrasunete pentru a sparge pietrele în bucăți mici care pot trece în mod natural sau îndepărtarea chirurgicală a pietrelor care nu pot fi descompuse cu ajutorul ultrasunetelor.

    Potrivit Dr. Lin, consumul zilnic de șase până la opt pahare de apă pentru a dilua urina și a îndepărta mineralele care formează pietre este cel mai bun mod de a evita din nou apariția pietrelor la rinichi. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente adecvate pentru a preveni dezvoltarea mai multor calculi renali.

    Modalități suplimentare de prevenire a viitoarelor calculi renali includ următoarele:

  • Reduceți cantitatea de sodiu pe care o consumați în fiecare zi - învățați să citiți etichetele nutriționale și vizați produse cu 5% sau mai puțin din valoarea procentuală zilnică
  • Limitați proteinele animale din dieta dvs. - reduceți carnea de vită, puiul, carnea de porc, ouăle, peștele, laptele, brânza și alte produse lactate - și adăugați mai multe alimente pe bază de plante, bogate în proteine, precum fasole, nuci și semințe
  • Obțineți cantitatea adecvată de calciu în dieta dumneavoastră
  • Evitați alimentele procesate cu conținut ridicat de grăsimi și conținut ridicat de sodiu
  • Mențineți o greutate sănătoasă

    Discutați cu medicul dumneavoastră despre dieta personală și despre consumul zilnic de lichide. Este posibil să puteți preveni viitoarele calculi renali, făcând modificări simple în ceea ce mâncați și beți în fiecare zi.