Acest sos mixt de fructe de pădure fără zahăr este perfect pentru prăjituri cu brânză, dar îl puteți folosi și pentru clătite, înghețată, iaurt, vafe și multe alte feluri de mâncare delicioase!

padure

Blogul Keet for Keto retete keto este un participant la Amazon Services LLC Associates Program, un program de publicitate afiliat conceput pentru a oferi site-urilor un mijloc de a câștiga taxe publicitare prin conectarea la Amazon.com. Apreciem sprijinul dvs.!

Vrei să știi ce alimente sunt considerate prietenoase cu ceto-urile? Luați-vă Listă GRATUITĂ tipărită Keto Foods!

Sos triplu fără fructe de zahăr

Acest sos triplu de fructe de pădure fără zahăr este atât de ușor și simplu de făcut!

Puteți amesteca, potrivi și utiliza oricare fructe de pădure pe care le aveți la îndemână. Cel mai simplu mod preferat de a face acest lucru este doar folosind o pungă cu fructe de pădure triple congelate din magazinul alimentar. Nimic nu poate fi mai simplu!

Dragoste fără coacere cheesecake? Încercați una dintre aceste versiuni keto!

Topping de fructe de padure mixte pentru Cheesecake folosind fructe de padure mixte congelate

Da! Și, de fapt, prefer să folosesc fructe de padure congelate atunci când pot, mai ales pentru preparatele gătite.

Acest lucru se datorează faptului că fructele de padure congelate sunt de fapt mai sănătoase decât cele proaspete, deoarece sunt congelate rapid de pe câmp și nu necesită toate spray-urile de conservare chimică pentru a le păstra în stare proaspătă.

Dacă folosiți fructe de padure congelate pentru această rețetă, pur și simplu fierbeți-le puțin mai mult, deoarece vor trebui să se dezghețe și în tigaie.

Da! Această rețetă este atât de versatilă. Dacă aveți doar afine, folosiți-le doar pe acestea. Dacă nu vă plac zmeura, lăsați-le afară și adăugați mai multe mure și afine.

Există atât de multe idei grozave pentru utilizarea acestui sos mixt de boabe cu conținut scăzut de carbohidrați! Vafle, ciuperci, înghețată, clătite, clătite, iaurt, prăjituri și cheesecake, desigur! Luați câteva idei mai jos!

No Bake Keto Cheesecake

Căutați un tort de brânză ușor pentru a pune acest sos mixt de fructe de pădure? Iată un aspect delicios amestec de cheesecake pentru a încerca!

Dacă ți-a plăcut această rețetă keto, nu uita să lași o Recenzie de 5 stele pe cartea de rețetă! Doar faceți clic pe stelele de mai jos:

Ești norocos dacă cauți cel mai bun topping de fructe de casă keto triplu pentru brânză, clătite sau înghețată! Încercați acest sos de fructe de pădure ușor fără zahăr pentru cheesecake și veți vedea.

Ingrediente

  • 1/2 ceașcă de zmeură
  • 1/2 cană de mure
  • 1/2 cană de afine
  • 1/3 Cupă îndulcitor de călugări Lacanto
  • 1 linguriță suc de lămâie

Instrucțiuni

    1. Adăugați fructele de pădure, îndulcitorul și sucul de lămâie într-o cratiță medie.
    2. Se aduce la fierbere amestecând ocazional. Folosiți spatele unei linguri de lemn pentru a zdrobi ușor boabele pentru a elibera sucurile.
    3. Fierbeți fructele de pădure timp de aproximativ 10 minute (sau mai mult dacă preferați sosul mai gros). Se amestecă ocazional.
    4. Scoateți-l de pe foc și savurați-l deasupra prăjiturii de brânză, clătitelor sau înghețatei! Păstrați restul de sos într-un recipient sigilat la frigider timp de până la o săptămână.

Produse Recomandate

Ca asociat Amazon și membru al altor programe afiliate, câștig din achiziții eligibile.