Întrebări frecvente

squid

Fapte nutriționale despre conservele de calmar - Dimensiunea porției: (1 cană de porție)

Câte calorii în conserve de calmar?
Calamar conservat conține aproximativ 198 Calorii pe porție.

Câți carbohidrați în calamar conservat?
Conserve de calmar conține aproximativ 6,62 g de carbohidrați

Câtă grăsime saturată este în Conserve de calmar?
Conservele de calamar conțin 0,77 g de grăsimi saturate

Câtă grăsime polinesaturată este în conservele de calmar?
Conservele de calmar conțin 1,13g grăsime polinesaturată

Câtă grăsime mononesaturată este în conservele de calmar?
Conservele de calmar conțin aproximativ 0,23g de grăsime monosaturată

Cât colesterol este în conservele de calmar?
Conservele de calamar conțin aproximativ 501 mg de colesterol

Cât de mult sodiu este în conserve de calmar?

Conservele de calamar conțin aproximativ 585 mg de sodiu

Cât de mult potasiu este în conservele de calmar?
Conservele de calamar conțin aproximativ 0 mg de potasiu

Cât de multe fibre alimentare sunt în conservele de calmar?
Conservele de calamar conțin aproximativ 0g de fibre dietetice

Cât de multe zaharuri este în conservă de calmar?
Calamarul conservat are 0g de zaharuri

Câtă proteină este în conserve de calmar?
Conservele de calamar conțin aproximativ 33,47 g de proteine

Cât din vitamina A este în conservele de calmar?
Conservele de calamar conțin aproximativ 0% din vitamina A

Cât din vitamina C este în conservele de calmar?
Conservele de calamar conțin aproximativ 12% din vitamina C

Cât de mult calciu este în conservele de calmar?
Conservele de calamar conțin aproximativ 7% calciu

Cât de mult fier este în conservele de calmar?
Calamarul conservat conține aproximativ 8% fier

*Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile dvs. zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.