Stația Tsukuba Express Akihabara are marcaje de 0,1 kcal pictate pe treptele de pe platformă.

ascendentul

Este corect? Evident, va depinde de persoană, dar, în linii mari, ardeți aproximativ 0,1 kcal pe pas?

Pasul de sus este de 4,0 kcal. Destul de deprimant și mă face să mă simt mai bine când iau scara rulantă.

3 Răspunsuri 3

TL, DR: se află în stadionul potrivit (dar depinde de cât de mult cântăriți, ce transportați, cât de repede mergeți etc.).

Numai pentru elevație (fără a lua în calcul energia suplimentară cheltuită mișcându-ți picioarele), costul energiei pentru a urca pe o înălțime h este m * g * h unde m este masa ta și g ≈ 9,81 m/s 2 este accelerația gravitațională. Pentru o masă de 70 kg (≈ 11 pietre, aproape de greutatea medie umană plus un pic suplimentar pentru ceea ce transportați), costul energiei este astfel de 686 J/m = 0,16 kcal/m = 0,05 kcal/ft. 4 kcal ar crește 23,4 m (80 ft). Chiar și fără a ști exact dimensiunea treptei, aceasta este mult mai mică decât valorile pictate pe scara respectivă. Cu toate acestea, rețineți că acesta este pur și simplu costul elevării și că există un cost suplimentar în mișcarea picioarelor. Fizica este solidă pentru că acest lucru este un minim, dar trebuie să experimentați cu biologia pentru a vedea cât de multă energie este consumată în alte scopuri decât combaterea strictă a gravitației.