Tulburările de alimentație nu discriminează. Publicul mai are multe de învățat despre cum să recunoască și să ajute oamenii care se luptă cu o alimentație dezordonată.

alimentare

Lauren Chan a fost în industria modei suficient de mult timp pentru a avea o părere puternică despre modul în care contribuie la alimentația dezordonată. Tânărul de 29 de ani este un fost model și redactor la revista Glamour și spune că moda, divertismentul și mass-media perpetuează mitul unui tip de corp idealizat care pentru majoritatea oamenilor este inaccesibil. „Vedem 5.000 de reclame pe zi, toate cu același tip de imagine”, spune ea. „Mesajul pe care îl primim este clar, dar dacă te uiți în jur la oamenii din viața ta, foarte puțini arată așa”.

Rezultatul, spune Chan, este că oamenii ajung să aibă o stimă de sine scăzută, tulburări de alimentație care pun viața în pericol și o dietă larg răspândită și nesănătoasă. „Este greu să găsești femei care să nu fie vătămate de acest lucru”, spune ea.

Ca răspuns la o industrie a modei care nu proiectează prea multe pentru dimensiuni mai mari, Chan a creat Henning, articole de îmbrăcăminte de lux pentru femei de dimensiunea 12 și peste. „Am fost cel dintr-o întâlnire sau un interviu în care ascund o despărțire în pantaloni”, spune ea. "Doar aproximativ 17% din îmbrăcămintea disponibilă este destinată femeilor de dimensiuni mari."

Deși a fi mai incluziv pentru toate tipurile de corp este o piesă a puzzle-ului care ajută la eliminarea dorinței pentru un anumit aspect, mai sunt multe de făcut. 24 februarie - 1 martie este Săptămâna Națională de Conștientizare a Tulburărilor Alimentare, iar tema este „Vino așa cum ești”.

Tulburările de alimentație nu discriminează

Așa cum industriile de divertisment și modă idealizează un anumit aspect, atunci când vine vorba de tulburări de alimentație, majoritatea oamenilor se gândesc la aceeași femeie albă, subțire, ca victimă. Adevărul este că impactul depășește cu mult acest demografic. Tulburările de alimentație nu aleg și aleg.

Câteva statistici, furnizate de Asociația Națională a Tulburărilor Alimentare (NEDA): adolescenții negri sunt cu 50% mai predispuși decât adolescenții albi să prezinte comportamente bulimice, cum ar fi bingingul și purjarea; Prevalența estimărilor pe tot parcursul vieții pentru bulimia și tulburarea alimentară excesivă în rândul latinelor este de 1,9 la sută și respectiv 2,0 la sută; Tinerii asiatici, negri, hispanici și caucazieni au raportat că au încercat să slăbească la rate similare.

Și bărbații sunt victime tulburărilor alimentare, la rate mai mari decât își dau seama majoritatea oamenilor. În funcție de sursă, statisticile estimează că bărbații reprezintă între 10 și 25 la sută din toate cazurile de tulburări alimentare.

Ryan Sheldon, un model mai mare de 32 de ani, care locuiește în Los Angeles, a petrecut ani de zile căutând un diagnostic și tratament pentru tulburarea sa de alimentație excesivă. „Mi-am urât întotdeauna corpul, chiar și când eram copil”, spune el. „Am încercat prima dietă la vârsta de 12 ani.”

În momentul în care a intrat la facultate, Sheldon se afla într-o rutină obișnuită de binging, restricționare și exerciții, lăsându-l cu o greutate medie. „Majoritatea oamenilor nu ar avea nicio idee că am avut o alimentație dezordonată”, spune el.

Când a căutat tratament, lui Sheldon i s-au prescris pastile dietetice, care nu au ajutat nimic. „Problema nu era apetitul”, spune el. „Am cerut apoi o rețetă de somniferă, astfel încât să pot dormi toată ziua și să nu mănânc”.

Rezultatul a fost o scădere drastică în greutate nesănătoasă în doar o lună. „Tulburarea mea alimentară tocmai a explodat”, spune Sheldon. „M-am simțit nevrednic și indragostit”.

Este nevoie de mai multă educație și schimbări de politici

Chevese Turner, ofițer șef pentru politici și strategii la NEDA, spune că organizația pune mai mult accent pe comunitățile marginalizate. „Le cerem celor din afara stereotipului să-și împărtășească poveștile pentru a educa publicul”, spune ea. „Adevărul este că anorexia cu greutate mică reprezintă cel mai mic procent de tulburări alimentare. Cu toate acestea, primește toată atenția, pentru că este atât de periculos. ”

Pe de altă parte, tulburarea alimentară excesivă este cea mai răspândită, afectând aproximativ 15 milioane de persoane de-a lungul vieții, împărțite în mod egal între bărbați și femei. „Două treimi din populație are o greutate mai mare”, spune Turner. „De departe, bărbații și femeile cu greutate medie până la mare sunt cel mai probabil să aibă o tulburare alimentară.”

Conștientizarea culturii dietei și a alimentației dezordonate este în creștere, dar publicul încă se gândește în mare măsură la cazurile extreme despre care auzim în mass-media. Mai avem un drum lung de parcurs.

Chevese Turner, șef politică și strategie la NEDA

Adevărul înfricoșător este că toate tipurile de tulburări alimentare sunt asociate cu rate ridicate de sinucidere și toate implică un fel de restricție. Acest lucru are ca rezultat numeroase probleme de sănătate.

Cu tema „Veniți așa cum sunteți”, NEDA speră să îi încurajeze pe cei care se confruntă cu tulburări de alimentație să sărbătorească locul în care se află în călătoria lor și să reflecteze la cât de departe au ajuns. De asemenea, reprezintă o schimbare în ceea ce organizația își depune eforturile, spune Turner. „Ne concentrăm mai mult pe activitățile de advocacy și politici la nivel local”, explică ea. „În trecut am fost o resursă pentru cei afectați. Continuăm să fim așa, dar ne bazăm și pe asta ".

În acest scop, NEDA pledează pentru mai multe cercetări, atât în ​​sectoarele privat, cât și în cel public, cum ar fi Institutele Naționale de Sănătate (NIH). „Am dori să vedem mai multă înțelegere și mai multe tratamente mai bune/mai bune”, spune Turner. „Conștientizarea culturii dietei și a alimentației dezordonate este în creștere, dar publicul încă se gândește în mare măsură la cazurile extreme despre care auzim în mass-media. Mai avem un drum lung de parcurs. ”

Sheldon a primit în cele din urmă tratamentul de care avea nevoie pentru a face progrese și astăzi spune că își poate sărbători trupul. După o apariție la televiziunea națională pentru a discuta despre călătoria sa, Sheldon a fost copleșit de sprijin și, de asemenea, de feedback-ul de la bărbații afectați de tulburări de alimentație. „Este important să pledez pentru bărbați mai mari”, spune el. „Este misiunea mea să fac tot ce pot pentru a-i ajuta pe alții care altfel cad prin crăpături”.

Legate de

Conversații bune Acești alergători doresc să schimbe conversația despre tulburările alimentare

Cunoașteți semnele

Dacă bănuiți că o persoană dragă poate avea o tulburare de alimentație, iată semnele pe care trebuie să le căutați, potrivit Asociației Naționale a Tulburărilor Alimentare:

  • Preocuparea cu greutatea, hrana și/sau imaginea corpului
  • Dezvoltarea alimentelor sau obiceiurilor alimentare anormale, secrete, extreme sau ritualizate.
  • Retragerea de la prieteni și activități obișnuite
  • Dovezi ale consumului excesiv, cum ar fi dispariția unei cantități mari de alimente
  • Dovezi ale comportamentelor de purjare, inclusiv deplasări frecvente la baie după masă, vărsături auto-induse, perioade de post, laxativ, pastile dietetice sau abuz diuretic
  • Exerciții fizice compulsive sau excesive
  • Decolorarea sau colorarea dinților
  • Sentimente de izolare, depresie, anxietate sau iritabilitate

Dacă vă confruntați cu o tulburare de alimentație și aveți nevoie de asistență, vă rugăm să sunați la linia de asistență a Asociației Naționale a Tulburărilor Alimentare la 1-800-931-2237. Pentru o linie de criză de 24 de ore, trimiteți textul „NEDA” la 741741.

Vrei mai multe sfaturi ca acestea? NBC News BETTER este obsedat de găsirea unor modalități mai ușoare, mai sănătoase și mai inteligente de a trăi. Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru și urmați-ne pe Facebook, Twitter și Instagram.