Experții nu sunt de acord cu privire la faptul dacă curățarea colonului oferă vreun beneficiu.

curățările

Sănătate de zi cu zi: Curățările de colon sunt la modă ca modalitate de a începe pierderea în greutate sau pur și simplu îmbunătăți modul în care vă simțiți. Dar sunt necesare sau utile curățarea colonului? Recomandați curățarea colonului?

Mark Babyatsky, MD (mssm.edu) Deși curățarea colonului a devenit foarte populară în Statele Unite, nu există date clare care să le stabilească beneficiile și nu le recomand decât ca preparat intestinal pentru colonoscopie sau alte examinări ale colonului.

Christine M. Esters (adventureinwellbeing.com) Sănătatea începe în colon. Curățarea colonului și hidroterapia colonului sunt primul pas al oricărui protocol de sănătate. Curățarea colonului este o necesitate la orice vârstă, egală cu curățarea jgheaburilor. Gut = rigole. Anual, trebuie să vă curățați jgheaburile de nămolul frunzelor, dacă nu, se scurg. La fel e și cu colonul tău.

Elisa Faybush, MD (bannerhealth.com) Curățările de colon nu sunt necesare. Funcția colonului este de a elimina deșeurile și bacteriile din corpul dumneavoastră. Nu există dovezi care să susțină că curățarea colonului poate îmbunătăți sănătatea generală și vindeca anumite afecțiuni și tipuri de cancer. Curățările colonului sunt necesare pentru a se pregăti pentru anumite proceduri medicale (colonoscopie) și sunt adesea utilizate pentru a trata constipația acută.

Lisa Ganjhu, DO (wehealnewyork.org) Când pacienții mei mă întreabă despre curățarea colonului, le spun că este mai probabil să vă curățe portofelul decât colonul. Sigur, este posibil să slăbești, dar gândește-te la asta: îți golești colonul. Toată acea „greutate în plus” este scaun și apă! Nu poți pierde grăsimea așa. Dacă este făcut necorespunzător, poate fi foarte periculos. Așa că spun nu la curățarea colonului.

Lisa Pichney, MD (stopcoloncancernow.com) Nu cred că sunt necesare curățări ale colonului. Colonul nostru este în mod normal colonizat cu milioane de bacterii și eliminarea lor sau schimbarea echilibrului lor poate fi o problemă.

Andrew Sable, MD (gastrohealth.com) Curățarea colonului sau a intestinului gros a devenit recent populară din nou. Teoria din spatele acestei practici este că toxinele din corpul tău sunt colectate în scaunele care locuiesc în colon și, la rândul lor, pot duce la o varietate de probleme de sănătate. În timp ce o curățare a colonului poate fi o parte integrantă a anumitor proceduri medicale, nu există studii prospective care să susțină beneficiul acesteia ca practică obișnuită sau de rutină.

Când pacienții mei mă întreabă despre o curățare a colonului, încep prin a le explica fiziologia digestiei. Funcțiile colonului (foarte bine aș putea adăuga) pentru a menține subprodusele digestiei, a resorbi apa și apoi a elimina în mod natural deșeurile. Corpul uman este foarte eficient în acest sens și nu are nevoie de nicio curățare. Poveștile pe care le puteți auzi despre ani de produse din carne și produse alimentare care se acumulează în intestin nu sunt pur și simplu adevărate. Nu am recomandat niciodată în mod specific curățarea colonului în mod obișnuit, dar am pacienți care pretind că se simt mai bine după ce le-au avut. Cel mai important ar trebui să fiți conștienți de efectele dăunătoare potențiale ale curățării colonului, cum ar fi deshidratarea, perforația intestinului, infecția și dezechilibrele electrolitice. Pentru cei care suferă de constipație cronică, ar trebui să beți multe lichide, în special apă, să mâncați o dietă bogată în fibre, să faceți exerciții zilnice și să vă consultați medicul.

Sutha Sachar, MD (susacharmd.com) Deși nu sunt necesare curățări ale colonului, există mai mulți pacienți care insistă să se simtă mai bine după ce le-au folosit. Drept urmare, le recomand numai dacă ingredientele sunt sigure (îi încurajez pe pacienți să le aducă pentru a putea citi ingredientele) și dacă au avut un screening adecvat al cancerului de colon. De exemplu, aș recomanda mai întâi o colonoscopie la cineva care este mai în vârstă cu constipație sau balonare pentru a mă asigura că simptomele nu sunt cauzate de cancerul de colon.

Albert Snow, ND (holisticgastroenterology.com) Curățările de colon sunt într-adevăr supraevaluate. Oamenii încearcă întotdeauna să realizeze lucruri cu o curățare a colonului pe care pur și simplu nu o poate face. Dacă colonul tău trebuie curățat, grozav - dar te rog să nu îi atribui alte calități fără legătură. Dacă aveți o problemă gastro-intestinală, cum ar fi IBS etc. pot fi dezastruoase. Nu trebuie să ne lăutăm cu diverse remedii fără a consulta un gastroenterolog holistic, cu accent pe „holistică”. Nu presupuneți că este ceva în neregulă cu digestia dvs. și că trebuie să faceți un fel de curățare pentru a vindeca. Tratez multe persoane care au inflamate cronic intestinele/colonele din cauza utilizării necorespunzătoare a produselor de curățare a colonului.

AA Starpoli, MD (starpoli.com) Nu. Aceste curățări sunt o manipulare a unui sistem care are propriul control homeostatic.

Jacqueline Wolf, MD (drjacquelinewolf.com) Curățările colonului pot fi împărțite în două categorii: 1) laxativele care conțin adesea ierburi care sunt vândute pentru curățarea colonului și 2) hidroterapie colonică sau colonice care sunt efectuate de un profesionist.

Curățările colonului sunt renumite pentru a face oamenii să aibă mai multă energie și vor scăpa de substanțele rele din colon, inclusiv bacteriile. Exact cum dau sentimentul euforic pe care mulți oameni îl susțin este neclar. Nu recomand laxativele fără prescripție medicală, cu excepția unei persoane cu o problemă de constipație. Nu cred că acesta este modul corect de a alimenta.

Deși în general nu recomand hidroterapia colonului, o recomand în două circumstanțe. La pacienții care sunt sever constipați, hidroterapia colonului a ajutat la eliminarea scaunului, iar la unii oameni pare să permită persoanei să înceapă să facă mișcări intestinale pe cont propriu. De asemenea, am făcut ca oamenii să utilizeze hidroterapia colonului pentru o pregătire pentru colonoscopie și a funcționat foarte bine.