bivolă

Supă de pui Crockpot Buffalo

Căutăm întotdeauna un mod nou și creativ de a pune brânză albastră pe orice! Această supă este o modalitate mai sănătoasă de a obține toate acele arome delicioase ale zilei de joc, cu mai puține carbohidrați și calorii. Ne place foarte mult utilizarea conopidei în această supă pentru a oferi o textură și o inimă deosebită. Dacă sunteți în grabă, ați putea accelera lucrurile cu adevărat folosind un pui rotissere în această rețetă și puteți reduce timpul de gătit la jumătate! Nu uitați să adăugați supa cu orice combinație inteligentă de topping-uri: chipsuri, brânză albastră se sfărâmă, ridiche, ceapă verde sau chiar un pic din blaturile dvs. de țelină cu frunze.!

  • 4 piept de pui
  • 2 linguri de ulei de măsline
  • 1 sac de conopidă îmbogățită
  • 2 cutii, bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu
  • 1 cană Frank's Red Buffalo Hot sos
  • 1 lingura miere
  • 1 ceapă galbenă, tocată
  • 4 tulpini de țelină, tocate
  • 4 morcovi, curățați și tocați
  • 1 linguriță de piper negru
  • 4 căței de usturoi, tocate mărunt
  • 1 lingura de patrunjel italian proaspat, tocat marunt
  • 1/2 cană de ceapă verde, tocată
  • 1 lingură de mărar proaspăt sau uscat
  • 1 lingură de coriandru, tocat
  • 1 cutie de fasole neagră, scursă și clătită
  • 1/2 cană de lapte de cocos (opțional dacă doriți să fie puțin mai cremos)

1. Stratează fundul vasului tău cu morcovi și țelină. Adăugați pieptul de pui deasupra. Apoi acoperiți puiul cu usturoiul, condimentele, bulionul de pui, miere și sosul fierbinte. Gatiti la minim 6 ore.

2. Cu o oră înainte de servire, scoateți puiul și mărunțiți-le, apoi adăugați pachetul în oală. Apoi adăugați conopida, laptele de cocos (opțional) și fasolea neagră. Se amestecă bine și se fierbe 30 de minute până la încă 1 oră.

3. Serviți supa în boluri încălzite și deasupra cu crumble de brânză albastră, chipsuri, sos de bivoliță, chipsuri la alegere, ceapă verde, ridiche sau iaurt grecesc. Garniturile sunt interminabile, bucură-te!