Dacă ați citit blogul de ceva vreme, veți ști că îmi plac rețetele rapide și simple, iar această supă rapidă de morcovi și cartofi dulci sunt doar atât.

Încerc să fiu un pic mai conștient de ceea ce mănânc, pentru mine este prea ușor să mă țin de aceleași mese ușoare și convenabile fără să mă gândesc cu adevărat. Dezavantajul este că nu îmi ajută greutatea și nici intestinul, deoarece alimentele procesate nu sunt de acord cu mine. În plus, realitatea este că nu există scuze pentru o dietă slabă, cu atât de multe ingrediente care scad din preț și o mulțime de rețete disponibile acum online.

Există o mulțime de rețete acolo pentru prânzuri sănătoase, dar unele necesită prea mult efort și ingrediente pentru placerea mea.

morcovi

Acesta este rapid, simplu și conține ingrediente pe care majoritatea dintre noi le avem în frigider. Îmi folosesc aparatul de supă ca în rețeta mea de praz și cartofi, dar așa cum pot să arunc totul și să-l las să-și facă treaba fără niciun aport de la mine. Am acest producător de supă Morphy Richards pe care l-am luat în vânzare acum câțiva ani și este o investiție care merită. Puteți adăuga acolo înainte de a adăuga restul ingredientelor pentru a găti, făcând totul dintr-o singură mașină.