Ce vei învăța

Cerințe

Descriere

V-ați săturat să suferiți prin curățări și diete de detoxifiere care vă fac să pierdeți câteva kilograme, dar apoi să le câștigați imediat înapoi?

detox

Nu ești singur

În fiecare an, milioane de oameni participă la un fel de program de detoxifiere. Încearcă curățarea sucurilor, curățarea pastilelor de detoxifiere sau curățarea lichidelor. În cele din urmă, se simt adesea mai rău, recâștigă greutatea pe care au pierdut-o doar pentru a repeta ciclul iar și iar.

Vă prezentăm cursul Detox pentru slăbit

Acest curs folosește o metodă simplă, pas cu pas, care se concentrează pe minte, corp și suflet, astfel încât să puteți pierde în greutate, să vă recuperați sănătatea și să vă potriviți din nou în hainele preferate.

Ce vei învăța

Ce alimente să mănânci și ce alimente să eviți

Cum să mănânci porțiunile potrivite, adaptate corpului tău

Gustări sănătoase pentru a sprijini detoxifierea

Cum să mănânci la restaurante

Alimente organice versus neorganice

Cele mai bune suplimente pentru a spori detoxifierea

Tot ce trebuie să știți despre pulberile de proteine, probiotice și multivitamine

Cum să alegeți cele mai bune mărci de suplimente

Cum să vă acordați indicațiile de foame ale corpului și să evitați supraalimentarea

Cel mai bun mod de a planifica masa, astfel încât să aveți întotdeauna mese sănătoase delicioase

Cum să urmați această detoxifiere în timp ce călătoriți

Ce este detoxifierea și de ce este importantă pentru o viață sănătoasă

Cum să reduceți definitiv expunerea la toxinele din mediul înconjurător

Cum să reduceți consumul de alcool în timp ce continuați să ieșiți și socializați cu prietenii

Cel mai bun serviciu de livrare a trusei de masă

Cele mai bune tipuri de exerciții în timpul unei detoxifiere

Cum să mănânci cu atenție

Strategii pentru a transforma modul în care gândești și pentru a-ți îmbunătăți mentalitatea

Cum să vă hrăniți sufletul și să vă îmbunătățiți conexiunea minte-corp

Cum să crești pozitivitatea în toate aspectele vieții tale

Modalități de detoxifiere a minții pentru o sănătate optimă

Cum să-ți detoxifici corpul prin piele

Ce este inclus în acest curs

Ghiduri și documente PDF

Cartea electronică a planului de masă de 21 de zile

Acesta este timpul tău

În mod normal, sunt necesare 3 sesiuni de coaching privat cu mine pentru a afla informațiile predate la acest curs la un cost de 800 USD.

Cu toate acestea, pentru că sunt atât de pasionat de predarea oamenilor despre detoxifierea corpului, am ales să pun toate informațiile într-un program simplu, ușor de înțeles, cu ghiduri PDF ușor de citit, cu mult mai puțin.

Acest curs vă va învăța cum să vă detoxificați corpul în mod corect și să obțineți beneficii pentru stimularea sănătății și schimbări permanente.