Imparte asta:

Dragă Dr. Levister: Îmi iau o doză mică de estrogen pentru a-mi întări oasele. Ar putea contribui acest lucru la creșterea mea „bruscă” în greutate? Sunt peste 50 de bărbați. V.W.

problemă

Dragă V.W.: O problemă de sănătate puțin cunoscută, dar tot mai frecventă - pentru bărbați și femei este excesul de estrogen. Deși estrogenul este de obicei considerat un hormon feminin, bărbații îl produc și el. Atunci când nivelurile de estrogen ale unei persoane sunt prea mari, starea se numește hiperestrogenism.

Acest dezechilibru hormonal afectează una din cinci persoane. Cel mai frecvent se dezvoltă după vârsta de 50 de ani, dar poate afecta adulții mai tineri și chiar copiii.

Hiperestrogenismul contribuie la numeroase afecțiuni de sănătate, de la dureri de cap la creșterea în greutate până la cancer.

La femei, estrogenul este produs în principal în ovare. Acesta joacă multe roluri în procesul de reproducere al cunoașterii și formării osoase. Producția scade dramatic la menopauză. La bărbați, cantități mici de estrogen sunt create ca un produs secundar al metabolismului testosteronului, un hormon produs în testicule.

Rolul principal al estrogenului la bărbați este de a întări oasele. Celulele adipoase care conțin enzima aromatază, care stimulează producția de estrogen, pot contribui la excesul de greutate, în special în zona abdomenului. Funcția hepatică afectată, activitatea intestinului lent, terapia hormonală cu hormon tiroidian scăzut, medicamentele eliberate pe bază de rețetă, consumul ridicat de zahăr, dieta bogată în alimente lactate și stresul pot face celulele grase mai receptive la estrogen.

Substanțele produse de om, cum ar fi benzenul din evacuarea mașinilor și ftalații din unele materiale plastice, au, de asemenea, efecte asemănătoare estrogenilor.

Hormonii asemănători estrogenilor sunt adesea adăugați la hrana animalelor pentru a îngrășa animalele - atunci când mâncăm această carne, ingerăm hormoni.

Reduceți riscul de a dezvolta hiperestrogenism alegând o dietă bogată în fibre bogate, produse organice și cereale, selectați cărnile din animalele hrănite cu iarbă, optați pentru lapte de plante, (orez sau migdale) beți apă purificată, consumați alcool numai cu moderare și luați multivitamine/suplimente minerale.