• park

Derulați pentru mai multe

Alege să pierzi

Știați că este nevoie de 12 săptămâni pentru a forma noi obiceiuri?

Ei bine, dacă ți-aș spune că putem ...

- Țineți-vă responsabil pentru nivelurile de activitate

- Vă ghidează prin antrenamente care vor ajuta la pierderea în greutate

- Creșteți-vă încrederea în mediul de gimnastică

- Vă oferă sfaturi dietetice personalizate

- Îmbunătățiți-vă fitnessul la un nivel complet nou

Vei veni și te vei antrena cu antrenorii noștri de două ori pe săptămână timp de douăsprezece săptămâni.

Cine este pentru?

- Fie că sunteți nou în domeniul fitnessului, fie că ați fost antrenat pentru o vreme, acest mediu de susținere se adaptează la toate nivelurile de fitness

- Putem găzdui oricine are leziuni negre, oferindu-vă chat cu un membru al camerei de tratament (gratuit!) Înainte de a participa la curs

- Cineva care dorește să experimenteze beneficiile de a lucra cu un profesionist în fitness într-un mediu de grup mic

Deci, ia astăzi decizia de a câștiga fitness, de a îmbunătăți sănătatea și de a pierde centimetri.

Următoarele cursuri încep luni 3 februarie!

Luni și miercuri la 12pm

Marți și joi la 18:30

Participarea la Alegeți să pierdeți echipa roșie a fost motivantă, distractivă, munca grea din punct de vedere fizic, încurajatoare și o atmosferă excelentă de echipă. M-a provocat să mă împing, ceea ce a fost împlinitor. „Jamollie” (James & Ollie) au fost forța motrice; încurajarea și sprijinul lor constant au fost esențiale pentru succesul meu și pentru succesul echipei.

Programul mi-a dat startul fitnessului, m-a făcut să fiu mult mai puternic și încrezător să dau cursuri de grup pe care nu le-am mai făcut până acum. Acum am niște fețe prietenoase la Surrey Sports Park, ceea ce face ca totul să meargă la sală să fie mult mai plăcut.

Întregul program este bine organizat. M-am simțit îngrijit de voi toți. Fiecare sesiune are antrenamente diferite și ați încercat să faceți antrenamentul plictisitor mai distractiv pe care l-ați realizat. Mi-a plăcut antrenamentul și jocurile în aer liber. M-am alăturat programului pentru pierderea în greutate, dar, în cele din urmă, am câștigat ceva mult mai important decât pierderea în greutate.

Pentru mine, Alege să pierzi a fost un pic despre a pierde, dar mai mult despre a-ți dobândi obiceiuri bune de exerciții fizice, ceea ce duce la îmbunătățirea condițiilor fizice, a obiceiurilor alimentare mai bune, a încrederii în a încerca lucruri noi și a-ți face prieteni extraordinari cu mentalități similare ... ”