Prezentatoarea spune că s-a îngrășat datorită începuturilor sale dimineața devreme.

susanna

Susanna Reid a vorbit despre pierderea în greutate recentă, dezvăluind că a început inițialul Good Morning Britain care inițial a pus-o pe picioare.

Vedeta GMB s-a așezat împreună cu colega prezentatoare ITV Lorraine Kelly la Lorraine în această dimineață (26 martie), unde a dezvăluit că oprirea gustării și revizuirea stilului de viață a contribuit la scăderea IMC.

Prezentatoarea în vârstă de 48 de ani a reușit să arunce o piatră și jumătate (fără să lovească sala de sport) de când și-a început călătoria de slăbire, dezvăluind Lorenei că totul a început după o vizită la medici.

„M-am dus la un medic pentru că voiam doar să-l întreb despre problemele de piele și mi-a spus„ recomand două lucruri ”.”, A explicat prezentatorul.

„Una este să nu mai beți sau să reduceți consumul de alcool și una este să pierdeți în greutate, deoarece vă aflați la capătul superior al IMC.

„Se poate strecura fără ca tu să observi și ceea ce am făcut a fost tăierea gustărilor. M-am trezit atât de devreme dimineața și ești într-un fel de deficit de energie, iar tot corpul tău se poate gândi să ai pâine prăjită și biscuiți, să ai calorii. Și îl poți îngrămădi foarte repede.

În scopul de a-și reduce IMC-ul, Susanna a renunțat la boozing și a redus gustările, dar a recunoscut că s-a tratat recent în timp ce raporta la Oscarurile din LA.

„Nu am fost complet lipsit de alcool în ceea ce privește alcoolul, dar când eram în LA, Piers crede că sunt un ticălos care nu beau, așa că după Oscar m-am gândit că suntem în LA, dacă acum nu este momentul de Margarita când este? Dar a fost nevoie de două zile pentru a trece peste asta ”, a dezvăluit Susanna.

Indicele masei corporale este măsura grăsimii corporale bazată pe înălțimea și greutatea dvs., care poate fi calculată împărțind greutatea în kilograme la înălțimea dvs., pătrată, în metri. NHS oferă, de asemenea, un calculator la îndemână online pentru IMC.

Adulții cu un IMC de peste 25 sunt clasați din punct de vedere tehnic ca fiind supraponderali, iar obezitatea clasificată ca IMC de 30 sau mai mult.

De când și-a revizuit stilul de viață, Susanna și-a arătat pierderea în greutate purtând o serie de ținute ajustate și măgulitoare pe GMB, uimitoare recent într-o rochie Monsoon la prețuri accesibile.