Sunt un iubitor înflăcărat al unui stil de viață sănătos, un antrenor de wellness și un practicant de medicină alternativă. Misiunea mea este de a ajuta oamenii să depășească dificultățile la toate nivelurile vieții folosind diverse instrumente care includ:
- psihologie
- yoga
- tehnici de respirație
- meditaţie
- aromoterapie
- terapie pe bază de plante
- nutriție
În același timp, mă bucur foarte mult de predare. Am predat cu succes un curs format dintr-o serie de cursuri despre „Stil de viață pe bază de plante: o nouă paradigmă pentru sănătate” în trimestrul de toamnă al anului 2019 la Centrul Internațional Bechtel al Universității Stanford. La aceste cursuri, pe lângă prepararea unor articole vegane cu demonstrație, am prezentat teoria stilului de viață pe bază de plante și le-am explicat elevilor mei legătura dintre alegerile alimentare și rezultatele pentru sănătate, ceea ce a fost bine apreciat.
Cum am ajuns la calea wellness? Am avut o lungă istorie de depresie, mai multe boli cronice și dependență de medicină pentru cea mai mare parte a vieții mele. Cu toate acestea, am reușit să depășesc singură depresia și majoritatea problemelor fizice. Astăzi, sunt complet liber de pastile. Am creat un curs despre Wellness unde am inclus toate cunoștințele și practicile care m-au ajutat să-mi îmbunătățesc sănătatea și bunăstarea.
Sunt fericit să împărtășesc cunoștințele mele și să ajut oamenii în cele mai bune moduri pe care le pot.
- Thigh San Jose, Palo Alto; Carmel, CA Chirurgie plastică Korman
- Visioning or Potemkin Villages Un pragmatist cu Take Douglas Moran Palo Alto online
- Supliment de ardere a grăsimilor Slăbire Dietă Scoala de condimente
- Svetlana Permjakova s-a îmbolnăvit după o dietă; Știri despre celebrități
- Pentru a învăța eficient copiii trebuie să mănânce o masă sănătoasă la școală Cât de adevărată este această afirmație a cui