CONSILIERE NUTRIȚIONALE PENTRU SĂNĂTATE OPTIMĂ, PERFORMANȚĂ ȘI PIERDERE DE GREUTATE

DESPRE CATHERINE P. STRATTON, RD, CDN, CSSD

nutriție
Cathy este dietetician înregistrat, specialist certificat în dietă sportivă și dietetician/nutriționist certificat în statul New York. De asemenea, este specialistă în fitness în domeniul sănătății certificat ACSM, antrenor personal și instructor de fitness în grup. Cathy oferă consiliere nutrițională și de fitness de peste 30 de ani.

Printre clienții lui Cathy se numără cei preocupați de scăderea în greutate, gestionarea diabetului, reducerea colesterolului și a tensiunii arteriale și osteoporoză, precum și sportivii competitivi și cei care doresc să-și îmbunătățească sau să își mențină nivelul actual de fitness.

Experiența și experiența lui Cathy în domeniile nutriției și fitnessului îi permit să transpună obiectivele clienților săi în schimbări de stil de viață realiste și pozitive.

KUDOS DE LA CLIENTI

„Am încercat atât de multe abordări ale scăderii în greutate, dar programul lui Cathy a fost primul care s-a concentrat asupra nutriției față de scăderea în greutate. Nu mi-a dat doar o foaie de dietă și mi-a spus „Aici.” Filosofia și abordarea ei sunt realiste, iar acum mă simt mai bine în privința obiectivelor mele decât am mai avut-o vreodată! ”

„Cathy m-a călăuzit prin rudimentele unei sănătăți bune - o rutină de bună nutriție și activitate fizică. Am slăbit 20 de kilograme fără să mă simt lipsită și, mai ales, mă simt în formă! Cathy este un guru al nutriției! ”

„Consilierea nutrițională și îndrumarea exercițiilor făcute de Cathy m-au determinat să mă concentrez pe mâncarea lucrurilor corecte atât de nedureros încât, înainte de a-mi da seama, pierdusem centimetri de grăsime corporală și câștigam mușchi slab! Pierd în greutate pe care încercasem să o pierd fără succes în ultimii 15 ani! ”