tara

TARA Stiles nu vorbește despre texte sacre hinduse, intenții personale sau chakre. Nu își cere cursurile de yoga să cânte. Limba ei este clar Main Street: chaturangele sunt flotări, „sacrumul” partea inferioară a spatelui. Ea respinge certificatele omniprezente de formare a profesorilor de yoga ca timbre de cauciuc, preferând să observe candidații la muncă în acțiune.

La cursurile ei, videoclipuri și cum să rezervați, „Slim Calm Sexy”, dna. Stiles, un fost model în vârstă de 29 de ani, cu membre de zgârie-nori și o sensibilitate goofball, se concentrează pe aspectele fizice și de sănătate ale yoga, nu pe cele spirituale sau filosofice. Pentru tradiționaliști, aceasta este erezia, reducând ceea ce ei văd ca un mod de viață la doar o altă clasă de gimnastică.

Dar dacă s-a abătut de la calea convențională, aceasta nu a încetinit-o. Domnișoară. Stiles, originar din Illinois rural, care deține Strala Yoga în NoHo, a construit o marcă puternică de yoga, cu nu mai puțin de Jane Fonda și Deepak Chopra printre adepții săi.

Criticii abundă. Jennilyn Carson, bloggerul cunoscut sub numele de Yogadork, citează „practicieni adânci care consideră că este o lipsă de respect față de ceea ce este practica” pentru dna. Stiles să facă yoga ca un alt regim rapid de slăbire. „Nu sunt câteva minute pe zi, nu este fitness, este un stil de viață”, a spus dna. Spuse Carson.

Un alt detractor, cunoscut sub numele de Linda Sama, a descris „Slim Calm Sexy” și campania sa de marketing ca „o vânzare completă pentru atotputernicul dolar”.

„Nici măcar nu încercați să mă vindeți pe scuza„ yoga pentru mase ”; este jalnic și, sincer, ar trebui să-i fie rușine că își permite să fie convinsă de șiling pentru acest gunoi ”, a scris ea pe blogul ei, Linda’s Yoga Journey. „Adică, dacă era cu adevărat necesară o convingere - cumva mă îndoiesc. Dar dacă sunt întrebați despre asta, sunt sigur că vom auzi vorbirea tipică mai înaltă-mai ușoară-mai strălucitoare-a-iubirii-porumbelului-aduc-yoga-la-oameni ”.

O a treia devotată a yoga, vorbind anonim pentru a-și proteja locul de muncă în industrie, a adăugat: „Nu-mi pasă ce spune Tara Stiles că este yoga; nu este vorba de a-ți face corpul frumos ”.

Ce spune Tara Stiles - cu umeri și zâmbet - este: „Cine a făcut aceste reguli?”

În deceniul de când a venit la New York, dna. Stiles a construit o afacere din încălcarea acestor reguli. Ea a respins scena yoga a orașului ca exclusivă și elitistă - îi amintea de fetele meschine din liceu, doar cu tămâie și picioare goale. Ea a refuzat să promită loialitate față de un profesor, un studio sau chiar un singur stil de yoga. Taxează 10 dolari pe clasă, o afacere în Manhattan. Și videoclipurile ei scurte online au titluri atrăgătoare și ușor de utilizat, cum ar fi „Yoga pentru mahmureală” și „Yoga pe canapea”.

„Mă simt în picioare pentru yoga”, a spus dna. Spuse Stiles. „Oamenii au nevoie de yoga, nu de un alt lider religios. Destul de des în New York, vor să fie lideri religioși și nu este util.

„Aici, oamenii vor să stea și să vorbească despre yoga; este foarte amețitor. Este foarte blocat, foarte serios ”, a continuat ea. „Oricum nu am fost niciodată invitat la petrecere - așa că mi-am început propria petrecere”.

Pe lângă conducerea studioului - care atrage aproximativ 150 de persoane la 40 de clase pe săptămână, numite pur și simplu Strong, Relax și Stralax, o combinație - Dna. Stiles postează un scurt videoclip cele mai multe săptămâni pe YouTube. Acolo are un canal cu aproape 200 de videoclipuri care au atras aproximativ patru milioane de vizualizări. Ea joacă în DVD-ul yoga care făcea parte din setul de fitness pe care dna. Fonda a fost lansat în decembrie (s-a vândut în Target, unde a fost introdus pentru prima dată). Și „Slim Calm Sexy”, publicat vara trecută, a fost nr. 1 carte de yoga pe Amazon.com până de curând, a spus ea.

Nimic din toate acestea nu a făcut-o pe dna. Stiles bogat, dar a dus la o anumită celebritate. Vara trecută, dna. Stiles a lansat o aplicație pentru iPhone, Authentic Yoga, alături de Mr. Chopra și cei doi au completat recent un videoclip în Parcul Național Joshua Tree, care va fi lansat anul acesta.

„Amândoi suntem nonconformiști care am suportat mânia yoghinilor tradiționali”, a spus dl. Chopra a spus despre dna. Stiles, pe care acum îl consideră instructorul său personal. „O mulțime de critici sunt o resentimente față de succesul ei rapid. Fac yoga de 30 de ani. Am avut profesori de tot felul. Să iau lecții de la ea mi-a fost mai util decât să iau yoga de la oricine altcineva.

„Ea nu este un showoff”, a adăugat el. „Este ambițioasă, dar lipsește ego-ul”.

Prea des, dna. Spunea Stiles, oamenii din exterior privesc yoga ca pe ceva „face Jennifer Aniston”.

Cu șosetele sale negre de gimnastică și sensibilitatea ei acasă, dna. Stiles nu încearcă să apeleze la elita yoga sau la purist. Ea se îndreaptă spre pompierul din Long Island, care se simte intimidat de „oms” și muzica New Age. Afro-americanul de 30 de ani din Brooklyn, care caută puțină diversitate pe saltea. Sau casierul de la Morris, Ill. - orașul fluvial de 14.000 în care a crescut - care conduce la McDonald’s pentru cină de mai multe ori pe săptămână.

„Unul dintre lucrurile care îmi plac la ea este abilitatea ei de a face yoga accesibilă persoanelor care s-ar putea să se sperie sau să creadă că ar putea fi prea ezoterică”, a spus dna. Fonda a spus despre dna. Stiluri.

Abordarea neortodoxă are rădăcini adânci. Domnișoară. Stiles i-a descris pe părinții ei ca fiind „hippies cu margini drepți”, gânditori independenți care și-au proiectat casa cu energie solară cu mult înainte ca ea să fie la modă și care rareori, dacă ar fi vreodată, au atins scnap-urile de piersici, sticla singură de lichior din dulap. Tata lucra la o centrală nucleară din apropiere.

Îndrăgostită de balet și tutu, o Tara în vârstă de 4 ani i-a anunțat mamei sale, care în cea mai mare parte gestionează gospodăria, că vrea să se mute la New York. Ca preadolescentă, ea medita în pădure. În liceu, ea a evitat prietenii și balul, în ciuda aspectului ei de majoretă. „Întotdeauna sunt un tocilar”, a spus ea.

Clicurile nu erau stilul ei. A preferat să stea cu toată lumea, dar a fost cea mai bună prietenă cu nimeni, ținând credo: „Ar trebui să fii drăguț cu oamenii”. „Este un lucru destul de simplu”, a spus ea.

DUPĂ liceu, dna. Stiles s-a mutat la Chicago pentru a studia baletul și a fost introdus în yoga de către un profesor de balet. La un spectacol de dans, a fost văzută de cineva care a condus-o către agenția Ford Modeling din Chicago.

În ciuda succesului modest în reclame tipărite pentru produse și reclame legate de yoga pentru Pepsi și Verizon, printre altele, ea a decis că modelarea nu era pasiunea ei; colegii ei erau îngroziți când a ajuns la ședințe foto pe un skateboard purtând un tricou simplu. Purta machiaj doar când era plătită. Domnișoară. Stiles ar putea fotografia sexy, dar în persoană, ea este acompaniata tăiată, cea mai probabil să gâfâie mai degrabă decât să-și croiască drum printr-o cameră.

Totuși, modelarea a lăsat-o să-și îndeplinească visul de a se muta la New York, la 19 ani. Și modelarea a catapultat-o ​​mai ferm în iahosferă. În 2006, Ford i-a cerut să facă videoclipuri yoga rapide ca o promoție pentru agenție și să le posteze pe YouTube înainte ca YouTube să fie un nume cunoscut.

O devotată a internetului, dna. Stiles a început să folosească rețelele de socializare și alte instrumente web pentru a atrage oamenii la yoga, o mișcare inovatoare la acea vreme. Videoclipurile de pe YouTube și conexiunile sale de modelare au condus la un DVD de yoga cu modelul Brooklyn Decker, care s-a vândut bine și la Target, și la propriul DVD, „Yoga Anywhere: The New York Session”. Domnișoară. Stiles a scris pe blog pentru revista Women’s Health și pentru Huffington Post, o platformă care i-a adus mai mulți ochi; una dintre postările sale din 2009, despre dependența de Facebook, este încă printre cele mai vizualizate ale site-ului, cu aproape 1,2 milioane de accesări. Iar podcast-ul ei iTunes a câștigat chiar și Oprah în categoria sănătate.

În 2007, dna. Stiles a părăsit Ford și s-a concentrat pe predarea yoga. Transformându-și obiceiurile de pe Facebook în ceva util, ea a promovat cursurile gratuite pe care le-a oferit în micul ei apartament de pe strada Bleecker și în locul iubitului ei din cartierul Flatiron. La început, a apărut un fir de oameni. În cele din urmă, ea împacheta 22 de persoane în camera de zi și încă câteva în intrare și baie. De asemenea, a predat sesiuni private, taxând până la 200 USD pe oră.

Trecerea la intimitate a adus-o în contact cu o clientelă din Page Six. „În New York, știi, unele femei își au bona, bucătarul și profesorii de yoga”, a spus dna. Spuse Stiles. „Mi-am dat seama că este un simbol al statutului”.

A dus la deschiderea lui Strala - un cuvânt pe care a spus-o că ea și soțul ei au inventat, dar se dovedește a fi suedez pentru „radiază lumină” - în 2008, într-un spațiu mai mic decât are acum. Frugal și practic până la bază, dnă. Stiles nu a vrut să extindă prea mult; acum, studioul este suficient de profitabil încât are în vedere deschiderea unei a doua sucursale.

În acel an, ea l-a întâlnit și pe Michael Taylor - un bărbat din Exeter-Harvard-Oxford, cu părul permanent amestecat, care conduce un site de socializare, Odyl - pe un ashram din nordul statului New York, unde se strecurase în M&M’s. Cei doi s-au căsătorit la Primărie, apoi au călătorit cu familia ei extinsă la Negril, în Jamaica, unde și-a convins unchii, ambii fermieri, să facă yoga la mare. Cuplul împărtășește un colț înghesuit la colț de Strala, care este decorat pe tot parcursul anului cu lumini de Crăciun.

„Era normal, are dreptate, face yoga”, a spus ea, cu un râs care vine ușor și des. - Am terminat pentru.

DOMNIȘOARĂ. STILES tamponează în jurul studioului său de yoga de 3.500 de metri pătrați cele mai multe zile în șosete și hanorace, vorbind cu toți cei care intră. Sunt 13 cadre didactice, dar ea face aproximativ un sfert din clase. Studioul are și propriul său blog. Și doamna Stiles este fidel cu privire la returnarea e-mailurilor de la spectatorii YouTube și la încercarea de a răspunde la comentariile online.

„Viața mea este o grămadă de oameni în interiorul computerului”, a glumit ea, în timp ce verifica din nou Facebook, trecând pe pagina unui prieten pentru a vedea cele mai recente imagini ale unui câine și mai târziu de un iepure uriaș, ciudat, deținut de un alt prieten.

A doua zi dimineață, instalându-și camera video Flip pe un trepied în studio, dna. Stiles a înregistrat o scurtă sesiune de yoga pentru a posta pe site-ul web Strala, lucru pe care îl face în mod regulat. Acesta a fost destinat studenților care studiază pentru perioade intermediare. Relaxarea era tema; a urmat o rundă de vaci de pisică și întinderi.

„Primesc scrisori de la băieți din armată și marină care fac yoga online - oameni care nu ar fi prinși morți într-un studio de yoga”, a spus ea.

Domnișoară. Atitudinea practică a lui Stiles se ciocnește uneori cu aspectul ei sexy de fată de acoperire; unele dintre reclamele ei pentru îmbrăcăminte yoga, inclusiv una pentru American Apparel, au ridicat sprâncenele în rândul tradiționaliștilor, care spun că scade yoga. Confortabilă în corpul ei, așa cum sunt dansatorii de multe ori, dnă. Styles poartă pantaloni scurți scurți și bluze în unele dintre videoclipurile ei. Aspectul este departe de a fi grosolan, dar este atrăgător și a atras atenția unei menajerii de obraznic și ciudat. Fetișeștii de picioare o adoră.

Dar doamna Stiles, care este subțire, nu își cere scuze. „Nu ar trebui să ne ascundem în spatele corpurilor noastre”, a spus ea. „Corpurile noastre ar trebui să fie împuternicitoare”.

Pregătindu-se să ia un curs la Strala într-o după-amiază, Amy Kantrowitz, o obișnuită în vârstă de 43 de ani, s-a așezat pe banca mică a sălii de așteptare. În New York, a spus ea, pasionații de yoga sunt adesea împinși să se alăture triburilor în ceea ce privește studiourile, stilurile și profesorii.

„Oamenii locuiesc în diferite țări aici, în ceea ce privește yoga”, a spus dna. Kantrowitz, care locuiește la colț și lucrează ca consultant pentru organizații nonprofit. „Este ca Brooklyn și Manhattan. Intensitatea scenei yoga a crescut dramatic în ultimii trei ani. Acest studio este primul loc în care m-am simțit confortabil; M-am putut stabili aici. Nu se pare că sunt toți foști dansatori de 26 de ani. "

Dintre yoghini, dna. Antrenamentul lui Stiles rămâne un mister de durată. Linia de yoga a cuiva - cu care v-ați antrenat și unde - este adesea dimensionată la fel de strâns ca pedigree-ul unui pur-ras. Poate impresiona sau nu. Dar doamna Stiles, care a spus că are o certificare de 200 de ore, dar a refuzat să spună de unde, deoarece nu dorește să sancționeze programul (lipsește și din biografia sa), consideră că o mare parte din instruirea disponibilă în New York și în alte părți nu prea face nimic pregătește pe cineva să predea yoga și poate oferi oamenilor un fals sentiment de încredere. „Am făcut antrenamente în New York pentru a preda yoga”, a spus ea. - Nu este util.

Totuși, ea oferă un fel de formare a profesorilor la Strala. Costă 2.500 de dolari, deși intenționează să o reducă la 1.500 de dolari și are loc în patru weekenduri; 25 de studenți au finalizat cursul până acum. Întrebată despre această contradicție aparentă, ea a spus că răspunde la cerere. Și, a adăugat ea, programul ei de formare pune accentul pe cunoștințele practice și pe căutarea spre interior a forței, nu către un guru sau un lider pentru abilitare.

Domnișoară. Stiles nu este confesională și în ceea ce privește stilul ei de yoga. Mergând în jurul studioului, în timp ce oamenii se scufundau într-o serie de salute de soare freestyle în timpul unei clase recente, ea a folosit o voce liniștitoare și indicii verbale bune pentru a preda. Ea a demonstrat deseori ipostaze. Cursurile nu sunt grele sau plictisitoare; se mișcă într-un ritm relativ lent și confortabil. Și nu există niciodată presiune, subtilă sau evidentă, pentru a împinge mai tare.

La fel ca mulți profesori de astăzi, ea adoptă o abordare practică, rareori ajustând fizic poziția unei persoane într-o poziție. Unor oameni nu le place să fie atinși (și problemele de răspundere sunt, de asemenea, mari). Dar acest lucru poate face dificil pentru noii practicanți să știe ce fac greșit, ceea ce poate duce uneori la rănire sau frustrare. Într-o clasă live, nu există butonul „pauză” sau „derulare înapoi”, ceea ce face ca studierea unei poziții să fie mai dificilă.

„Acum poți lua o întorsătură mai profundă sau nu”, a spus ea în clasă în stilul ei mai blând, în timp ce studenții au căzut într-o lovitură. "Nu e mare lucru."

Lisa Boudreau, o fostă dansatoare a lui Merce Cunningham, care predă atât în ​​privat, cât și la Strala, a spus: „Oamenii zâmbesc mereu aici; Îmi place asta.

„Oamenii puriști își au locul lor”, a adăugat ea. „Deci, care este marea afacere?”

Domnișoară. Inbox-ul lui Stiles este plin de tonuri în zilele noastre. Recent a făcut o filmare de modă pentru Lucky, care o profila. A zburat la Los Angeles pentru videoclipul Fonda. O altă afacere de carte este pe masă, iar ea și dl. Chopra planifică împreună alte proiecte.

Dar Crăciunul a fost cu familia. Domnișoară. Stiles l-a adus pe dl. Taylor acasă în Illinois, unde au întins sacii de dormit pe podeaua sufrageriei și au reușit să se întoarcă la New York chiar înainte de viscol.

„Nu există reguli în viață”, a spus dna. Spuse Stiles. "Este o mentalitate care limitează oamenii în mod dramatic."