Dacă vă luptați să rămâneți motivați cu privire la rezoluțiile de Anul Nou, atunci un târg nutrițional organizat de studenți de la Universitatea din Chester ar putea fi exact ceea ce aveți nevoie!

postat pe

Esti aici

propune

Târgul este găzduit de studenții din ultimul an de nutriție umană și dietetică, care sunt dornici să încurajeze vizitatorii să „uite mofturile” și să exploreze diferite moduri de a rămâne sănătos.

Desfășurându-se miercuri, 5 februarie, de la 10.30 până la 12.30 în sala mică de pe campusul Parkgate Road al universității, studenții vor fi la îndemână să ofere sfaturi despre stilul de viață sănătos, degustare gratuită de alimente, jocuri interactive și premii pentru a încuraja oamenii să gândească despre modalitățile prin care pot duce o viață mai sănătoasă.

Elevii cu cea mai creativă și mai inspirată tarabă vor primi, de asemenea, Premiul pentru Inovație, care este sponsorizat de Nualtra.

Standurile de la Târgul de nutriție 2020 vor include:

  • Decodarea diabetului

Acest stand are ca scop creșterea gradului de conștientizare a gestionării nutriționale a diabetului de tip 1 (T1DM) pentru cei cu T1DM și familia și prietenii lor. Mai exact, standul își propune să crească înțelegerea metabolismului carbohidraților în T1DM și să informeze vizitatorii despre simptomele, consecințele și tratamentele hipoglicemiei.

  • Conștientizarea alăptării

Acest stand își propune să reducă concepțiile greșite și să promoveze alăptarea ca o practică naturală, care este vitală pentru bunăstarea mamei și a copilului. Vizitatorii vor fi implicați în activități care explorează latura practică a alăptării, teste educaționale și vor primi informații pentru a spori cunoștințele generale despre alăptare.

  • Studentul durabil

Studentul durabil este un stand care are drept scop educarea și promovarea micilor schimbări în viața de zi cu zi a elevilor. Prin afișe informative, pliante, rețete și activități, cum ar fi un zid de gaj, standul își propune să creeze o conștientizare a cât de ușor poate fi să încorporezi mici modificări care au un impact mare.

  • Mâncare sezonieră

Un stand pentru a promova importanța și beneficiile alimentației sezoniere, precum și pentru a oferi oamenilor informații și instrumente, cum ar fi rețete, pentru a implementa schimbări în dieta lor.

  • P3

Adultul mediu consumă 11g de fibre mai puțin decât este recomandat. Un aport scăzut de fibre are implicații negative asupra sănătății. P3 va oferi gratuit alimente bogate în fibre și un test. P3 va învăța cum să crească consumul de fibre și beneficiile pentru sănătate ale acestui lucru.

  • HydrationHub

HydrationHub își propune să promoveze și să educe publicul despre importanța de a rămâne hidratat, în special a celor cu vârste cuprinse între 19 și 50 de ani. Resursele educaționale și activitățile care implică premii vor fi disponibile pentru a ajuta călătoria de hidratare a publicului.

  • The Dairy Dudes

Acest stand își propune să sublinieze importanța includerii produselor lactate în dieta unui copil prin utilizarea activităților interactive și educative.

  • Oh, Sugar!

Pentru a crește gradul de conștientizare a zahărului din dietă în sucuri, a porțiunilor de zahăr care se găsesc în alimente și băuturi obișnuite, precum și evidențierea „swap-urilor de zahăr” pentru alternative mai sănătoase.

  • Traieste mai puternic pentru mai mult timp

Acest stand se bazează pe trei boli legate de vârstă; Bolile cardiovasculare, osteoporoza și diabetul de tip 2. Standul își propune să promoveze alimentația sănătoasă cu o dietă de tip mediteranean, deoarece studiile sugerează că acest tip de dietă este durabilă și reduce prevalența unor astfel de boli.

  • Hrana pentru piele

Acest stand interactiv are ca scop educarea oamenilor în trei domenii: nutrienți care promovează o piele sănătoasă, alimente de limitat și modul în care problemele/preocupările comune ale pielii pot fi tratate prin dietă.

  • Proteine ​​inteligente

Proteinele sunt un subiect popular în nutriție, cu toate acestea problemele de mediu care le înconjoară sunt adesea trecute cu vederea. Acest stand își propune să ofere sfaturi practice de proteine ​​pentru a permite vizitatorilor să facă modificări dietetice care le vor îmbunătăți sănătatea și impactul asupra mediului.

  • Alimentație sănătoasă, economie de bani

Acest stand își propune să demonstreze posibilitățile de a mânca bine la un buget. Oaspeții vor afla mai multe despre datele și depozitarea alimentelor pentru a reduce risipa de alimente.

Feedback-ul elevilor care participă la evenimentele anterioare a inclus:

"Cred că târgurile de nutriție sunt grozave; există o mulțime de varietate, cu multe lucruri diferite. Multe dintre tarabe au abordat probleme cheie cu adevărat importante legate de societatea actuală, boli și boli. Au existat, de asemenea, oportunități de a încerca probe de alimente gratuite, ceea ce este întotdeauna bun când ești student! ”