Sosul tartru de casă cu mărar dublu este suficient de ușor de făcut în câteva minute și îmi place peștele la grătar sau prăjit cu acest delicios sos tartru cu conținut scăzut de carbohidrați!

kalyn

Înainte să vorbesc despre cât de ușor este să faci asta Tartru de sos de casă cu mărar dublu, ce părere ai despre sosul tartru? Sunt sigur că unii snobi alimentari consideră că este un condiment foarte plictisitor și obișnuit, dar ador absolut sosul tartru și nu cred că l-aș lăsa vreodată într-un restaurant dacă aș avea un fel de pește cu aromă ușoară . Din păcate, majoritatea sosului tartru este departe de a fi prietenos cu dieta pentru majoritatea oricărui tip de dietă.

Dar în ultima vreme am încercat cu adevărat să mănânc mai mult pește, ceea ce m-a determinat să mă gândesc cât de mult îmi place sosul tartru, așa că am decis să încerc să vin cu o rețetă gustoasă de sos tartru dietetic, care nu avea zahăr și era încărcat de aromă. A fost nevoie de un pic de experimentare, dar această rețetă de sos tartar de casă cu dublu amestec iaurt grecesc, maion, buruiană de mărar, capere și gustare de murături de mărar sau murături de mărar tocate și nu este doar ușor de făcut, este la fel de delicioasă ca și orice sos tartru pe care l-am gustat vreodată. Puteți folosi lactate cu conținut ridicat de grăsimi sau cu conținut scăzut de grăsimi, oricare dintre acestea se potrivește cu felul dvs. de a mânca, iar acest delicios sos tartar de casă va merge cu majoritatea oricărui tip de pește.

Nu glumesc când spun că această rețetă delicioasă de sos tartru ar putea fi un motiv bun pentru a găti niște pește și iată o colecție de rețete cu conținut scăzut de carbohidrați de pește și fructe de mare pentru a vă oferi o mulțime de opțiuni! Și dacă îți place sosul tartru la fel de mult ca mie, pun pariu că îți va plăcea această rețetă.

(Sosul tartru de casă cu mărar dublu a fost actualizat în iulie 2020. Această rețetă a fost postată pentru prima dată pentru Weekend Herb Blogging, găzduită de Susan de la The Well-Seasoned Cook.)

Cum se face sos de tartru de casă cu mărar dublu:

(Derulați în jos pentru rețeta completă tipărită, inclusiv informații nutriționale.)

  1. Veți avea nevoie de iaurt grecesc, maion, capere mărunțite, gustare de mărar sau murături de mărar și buruieni de mărar.
  2. Am creat inițial acest lucru cu un amestec de condimente numit Bon Appetit, dar acum acesta nu mai este disponibil, așa că folosesc Beau Monde Seasoning (link afiliat).
  3. Măsurați iaurtul grecesc și maiaua.
  4. Adăugați caperele tocate, gustul de murături de mărar, buruienile de mărar și condimentul Beau Monde.
  5. Puteți amesteca ingredientele împreună într-un castron, dar le-am amestecat în atașamentul bolului de la Blenderul meu de imersiune (link afiliat).
  6. Cam despre asta e! Sosul tartru finit ar trebui să arate destul de gros și să aibă o aromă pronunțată de mărar, cu un pic de tang din iaurt și puțină cremă din mayo.