Carrie

Ceea ce mă impresionează este că Adam avea cunoștințele și abilitatea de a lucra cu vârsta mea și încetinirea metabolismului. Mi s-a spus că, pe măsură ce femeile îmbătrânesc, metabolismul nostru va încetini și va trebui să lucrăm de două ori mai mult pentru a ne menține nivelul actual de sănătate și stare fizică. Făcând acest program de antrenament și antrenament nutrițional, nu mă mai îngrijorează. Știu că dețin controlul asupra succesului meu.

testimonii

Este o ușurare, știind că în acest An Nou nu voi rezolva tradițional să mănânc mai bine, să beau mai puțin și să mă aplec. Trebuie doar să continui ceea ce am început. În cele din urmă nu mă simt învins.

Am început antrenorul online cu Adam acum 8 săptămâni. Scopul meu era să slăbesc 5 kilograme și să mă concentrez pe consolidarea forței mele. Le-am realizat pe amândouă, dar sunt foarte mândru de încrederea pe care am câștigat-o pe tot parcursul procesului. Mereu m-am simțit confortabil făcând cardio la sala de gimnastică, dar am ezitat să ridic greutăți pentru că nu doream ca alții să privească. Acum știu cum să mă ridic în mod corespunzător și nu mă mai tem să o fac în fața oamenilor.

Adam este foarte bun în ceea ce privește verificarea în fiecare săptămână și răspunsul imediat la întrebări. Vă recomand cu încurajare instruirea online cu Adam dacă nu vă puteți încadra în programul dvs. pentru a merge personal!

Oricât de mult mi-a plăcut să fiu activ și să mă mențin în formă, nutriția a fost întotdeauna o luptă uriașă pentru mine, iar greutatea mea a fluctuat foarte mult de-a lungul anilor. Lucrul cu Adam m-a ajutat să învăț să-mi alimentez corpul în mod adecvat pentru a-mi zdrobi antrenamentele și a mă simți mai bine în viața mea de zi cu zi. Sunt din ce în ce mai puternic, iar nivelul meu de energie este mai mare și mai consistent. Pentru prima dată după mult timp, mă simt stăpân pe obiceiurile mele alimentare și am pierdut kilograme și centimetri fără să mor de foame sau să sacrific toate alimentele pe care le iubesc. Vă recomand cu drag să lucrați cu Adam dacă vă confruntați cu nutriția sau antrenamentele. Nu vei regreta!

Sheila

De când îmi amintesc, m-am luptat cu greutatea și încrederea în sine. De când eram mic eram copilul „dolofan”. Nu m-am simțit niciodată suficient de încrezător să încerc să fac sport, simțind întotdeauna că nu sunt suficient de bun. Greutatea mea și modul în care mă priveam m-au ținut înapoi de la atâtea lucruri pentru o bună parte din viața mea. Asta s-a schimbat pentru mine când s-a născut fiul meu și am luat decizia de a mă sănătos. După ani de zile în care am rămas consecvent și am muncit din greu, am reușit să slăbesc peste 100 de kilograme. Nu numai că mi-am luat viața înapoi, dar am câștigat o cantitate enormă de încredere pe parcurs. Nimic nu mi se pare acum inaccesibil. Sunt recunoscător pentru totdeauna pentru sprijinul și încurajările pe care le-am primit pe parcurs.

Nicole

Mulțumesc Adam, mulțumesc Forței Bursucului!

Kelly

Iată lucrul - aveți două alegeri în acest timp nebun. Mănâncă casa sau intră în cea mai bună formă a vieții tale! Am decis să fac asta din urmă.

Dar nu este singur, nu aș putea face asta singur - nu există nicio cale. Am pierdut 30 de kilograme începând cu 4 ianuarie cu ajutorul unui tip uimitor Adam Badger care m-a învățat cum să mănânc. El este acolo pentru mine toată ziua în fiecare zi, ori de câte ori am nevoie de el.

Habar n-aveam când m-am hotărât să lucrez cu Adam acum câteva luni cât de mult aveam să am nevoie de el. Am crezut că vom lucra împreună, voi învăța și voi merge mai departe. Slăbește și poate recâștiga-o ca de fiecare dată.

În momentul în care l-am cunoscut, am știut că de data asta a fost diferit.

Nu de data aceasta - m-a învățat cum să fac schimbări durabile care nu se mai simt ca o dietă.

Iată ce se întâmplă - Adam este o afacere mică și, ca mulți dintre noi în întreprinderi mici, nu ne putem îndeplini pe deplin slujbele chiar acum. Dar știi ce poate face Adam - chiar de pe telefonul tău fără să fie nevoie să te apropii vreodată, te poate învăța cum să obții controlul, cum să alegi corect și cum să slăbești în acest moment dificil în loc să-l câștigi.

Veți fi în drum spre o persoană mult mai fericită și mai sănătoasă dacă începeți acum.

Nu voi regreta niciodată timpul petrecut cu el sau tot ce am învățat. Dar sunt deosebit de recunoscător că m-a pregătit pentru un succes incredibil în acest moment teribil de dificil și că încă pierd datorită tuturor celor pe care mi le-a învățat.