Simon & Schuster Ltd.

moreno

Preț regulat + s4458451730531sproductTemplatesp.priceRaw? 'product-single__price product-single__price - on-sale': 'product-single__price' "itemprop =" price "content =" 11.99 "[text] =" s4458451730531sproductTemplates.a? s4458451730531sproductTemplatesp.price: 'Epuizat' "> 11,99 GBP Preț regulat + s4458451730531sproductTemplatesp.priceRaw? 'product-single__price - compare': 'produs ascuns-single__price - comparați" "> 29,99 GBP

Descoperirea dietei de 17 zile

Noua descoperire a dietei de 17 zile este o revizuire completă a bestsellerului Dieta de 17 zile a dr. Mike Moreno, care încorporează cercetări și tehnici de ultimă generație pentru a ajuta persoanele care iau dieta să piardă în greutate mai repede și în locurile dorite. Adăugând trei capitole noi, strategii noi și mai multe rețete, dr. Moreno se asigură că planul său simplu de 17 zile oferă noilor oameni de dietă cele mai actualizate instrumente științifice pentru a-i ajuta să piardă în greutate rapid, oferind în același timp veteranilor de 17 zile dietetici mai mult control și mai multe opțiuni pe măsură ce pierd kilogramele sau își mențin greutatea ideală. Spre deosebire de multe programe de dietă care vă înfometează la dimensiuni, programul revoluționar al dr. Moreno vă modifică numărul de calorii și alimentele pe care le consumați la fiecare 17 zile. Variația vă menține metabolismul ghicit, astfel încât ardeți grăsimi în fiecare zi. În plus, cartea conține un program de exerciții de 17 minute care vizează anumite părți ale corpului pentru reducerea grăsimilor, informații despre reducerea punctelor nutriționale și alimentele de contur, alimentele care stimulează metabolismul, lichide precum

Cartea de lucru pentru dieta de 17 zile

Dieta de 17 zile oferă cititorilor un plan care îi va ajuta să-și schimbe obiceiurile alimentare, sănătatea și viața lor. Acum, Cartea de lucru pentru dieta de 17 zile oferă o experiență de dietă mai structurată pentru cititorii care doresc îndrumare și direcție suplimentară. Cartea de lucru se va deschide cu o scurtă prezentare generală a planului și filozofiei dietei de 17 zile și va prezenta pentru cititori modul de utilizare a registrului de lucru pentru a beneficia la maximum de el. Cartea oferă apoi cititorilor instrumente zilnice de planificare pentru ciclurile de 4x17 zile ale dietei. Fiecare zi va avea o diagramă alimentară unică, liste de cumpărături, antrenament de 17 minute, sfaturi de la Dr. Mike, spațiu pentru persoanele care urmează dieta pentru a-și urmări consumul de alimente și apă și o secțiune de note pentru a urmări progresul personal. Fiecare secțiune va vorbi, de asemenea, despre barierele obișnuite pe care dietele le-ar putea întâmpina în diferite cicluri și va oferi sugestii despre cum să țineți dieta pe cale, inclusiv urmărirea alimentelor și jurnalul de întreținere.

Cartea de bucate pentru dieta de 17 zile

Dieta de 17 zile a doctorului Mike Moreno este un nou program revoluționar de slăbire, structurat în jurul a patru cicluri de 17 zile, care îți activează gena slabă, astfel încât să arzi grăsime zi de zi. Fiecare fază vine cu liste extinse cu ceea ce dietele pot și nu pot mânca în timpul fazei, dar oferă, de asemenea, trucuri acceptabile. Cartea de bucate pentru dieta de 17 zile oferă rețete delicioase pentru toate mesele, gustările și delicii prezentate în dieta de 17 zile, permițându-vă să vă planificați meniul pentru a se potrivi perfect în dieta dumneavoastră. Dr. Mike știe că o dietă poate funcționa numai dacă este compatibilă cu lumea reală și, prin urmare, a conceput programul cu o utilizare prioritară ca prioritate.