Mulți au auzit despre proprietățile vindecătoare ale ghimbirului. Este folosit pentru tratarea anumitor boli, creșterea tonusului general al corpului, întărirea imunității și chiar pentru pierderea în greutate. Această rădăcină este cunoscută de mult timp ca agent de încălzire. A fost chiar folosit ca antidot.

Proprietățile ghimbirului

recenzii
La vânzare puteți găsi o rădăcină proaspătă, murată și uscată. Este un antiviral, imunostimulant, antispastic. Pentru tratament, tinctura de ghimbir este adesea folosită.

Cu o pregătire și o aplicare adecvate, puteți:

- îmbunătăți circulația sângelui;

- normalizează metabolismul;

- reduce intensitatea proceselor inflamatorii;

- pentru a calma spasmele musculaturii netede;

- îmbunătăți munca tractului digestiv;

- Îndepărtați staza din conducta biliară și vezica biliară.

În plus, tinctura de ghimbir este capabilă să afecteze metabolismul grăsimilor. Accelerează toate procesele din corp și contribuie la pierderea în greutate. Prin urmare, ghimbirul este adesea utilizat în cazurile în care este necesară o corecție. Este imposibil să nu spunem că normalizează nivelul colesterolului. Și aceasta este o prevenire excelentă a aterosclerozei, a bolilor ischemice de inimă și a altor boli grave.

Pentru raceala tinctura sau ceaiul din ghimbir ajuta la accelerarea recuperarii. Recepția lor contribuie la creșterea fluxului sanguin către căile respiratorii superioare și ameliorează inflamația. Puteți utiliza ghimbir și ca anestezic pentru durerile de cap, durerile dentare și articulare și osteocondroza tulburătoare.

Pregătirea tincturii

Pentru a face o băutură vindecătoare, este recomandabil să achiziționați rădăcină proaspătă de ghimbir. Există mai multe opțiuni pentru modul de preparare a tincturii de ghimbir. O rețetă tibetană veche, care se găsește adesea, sugerează prepararea unei băuturi pe alcool. De regulă, vodca este utilizată pentru prepararea sa.

Este necesar să luați în prealabil bucată de ghimbir spălată și purificată cu o greutate de aproximativ 250 de grame și tăiată în felii subțiri. Pregătită în modul descris mai sus, rădăcina trebuie îndoită într-un recipient mic (de exemplu, un borcan de hrean sau maioneză) și se toarnă deasupra cu vodcă. Pentru a insista ar trebui să fie timp de două săptămâni într-un loc întunecat de tinctură de ghimbir. Rețeta tibetană spune că trebuie agitată periodic.

După două săptămâni, infuzia se filtrează și se adaugă 2 litri de leșie în lichidul scurs. Miere. Bea o băutură curativă este necesară pentru 1 linguriță. pe stomacul gol. O zi este suficientă 2 lingurițe.

Opțiune nealcoolică

Dacă doriți să faceți o tinctură pentru minor sau pentru o persoană căreia nu i se permite să bea alcool, atunci ar trebui folosită o altă opțiune. Pentru acești oameni, nu tinctura de ghimbir tibetană, ci un decoct. Pentru prepararea acestuia, aveți nevoie de o bucată mică de rădăcină care cântărește aproximativ 30 de grame, 300 ml de apă, 0,5 lingurițe. miere naturală și 1 linguriță. suc de lamaie proaspat stors.

Ghimbirul trebuie tăiat în farfurii subțiri și așezați cratița lor mică. Puteți folosi o oală. Se toarnă rădăcina tocată cu apă și se fierbe timp de aproximativ 15 minute. După aceea, bulionul se răcește și se filtrează. În lichidul primit este necesar să adăugați miere și o lămâie.

Consolidarea imunității

Există și alte modalități de preparare a tincturii de ghimbir. Rețeta poate varia în funcție de scopul pentru care pregătiți această băutură curativă.

Pentru răceli, de exemplu, se recomandă dotarea cu ghimbir, lămâie și miere. Dar este necesar să-l pregătiți din timp. În aceste scopuri, trebuie să luați o lămâie, să o spălați bine și să tăiați felii împreună cu pielea. Îndoiți-le pe fundul unui recipient pre-pregătit - un borcan normal bine spălat. Condimentat cu lămâie este ghimbirul tocat mărunt. Apoi toate acestea sunt turnate cu miere lichidă. Dacă este necesar, poate fi pre-topit pe o baie de aburi.

Această tinctură de ghimbir se prepară timp de două luni. În această perioadă, ghimbirul va putea prepara. Nu uitați că este de dorit să păstrați borcanul într-un loc întunecat, ferit de lumina soarelui.

Rețetă pentru pierderea în greutate

Toată lumea cunoaște proprietatea ghimbirului de a reveni la metabolism, care stimulează corpul, ceea ce face mai rapidă retragerea acumulării de grăsime. Dacă doriți să slăbiți, puteți găti un decoct. Este necesar să luați ghimbir, o lingură de suc de lămâie și un litru de apă.

Rădăcina rasă se toarnă cu apă clocotită și se pune pe foc. De îndată ce lichidul fierbe, cratița este scoasă din foc. Imediat se poate adăuga suc de lămâie și se toarnă în termos. Trebuie să fie cel puțin două ore din această tinctură de ghimbir. Rețeta poate fi schimbată la propria voință. Unii, de exemplu, recomandă adăugarea de miere.

Dar există o altă metodă, așa cum ar trebui să pregătiți tinctura de ghimbir. O rețetă tibetană veche, ale cărei recenzii confirmă eficacitatea acesteia, recomandă amestecarea ghimbirului tocat mărunt și a mai multor căței de usturoi. Ingredientele se adaugă la termos și se toarnă cu apă clocotită. Este necesar să le insistați cel puțin 2 ore. Lichidul filtrat poate fi băut atât sub formă caldă, cât și rece.

Băutura miraculoasă

Pentru a îndepărta zgura, puteți folosi un amestec de lămâie, ghimbir și castraveți. Tinctura, preparată din aceste produse, ajută nu numai la scăderea excesului de greutate, ci și la eliminarea excesului de lichid, zgură și toxine din organism. Se pregătește după cum urmează.

Luați 2 litri de apă fiartă și rădăcină de dimensiuni medii. Ghimbirul trebuie măcinat folosind un blender sau o răzătoare mică. Grâul rezultat trebuie amestecat în apă. Acolo merită adăugat 1 castravete de mărime medie. Preliminar este necesar să îl curățați și să îl tăiați în benzi. În apă ar trebui să se pună și felii pe o felie de lămâie. O astfel de tinctură de ghimbir ar trebui să stea noaptea. Volumul specificat de lichid trebuie băut pe zi. Luați această tinctură este un curs necesar - pentru a obține efectul dorit este suficient 4 zile.

Efect și feedback așteptat

Proprietățile utile ale rădăcinii de ghimbir sunt cunoscute de mii de ani. Acum puteți găsi zeci de rețete diferite, care vă spun cum să preparați o băutură vindecătoare din această plantă.

Ajută nu numai la răceli, stagnarea bilei și durere tinctură de ghimbir. Recenziile confirmă faptul că îl puteți bea cu astm, probleme cu rinichii și probleme cu sistemul digestiv. Unii susțin chiar că aceasta este o metodă excelentă de prevenire a cancerului. Apropo, dacă sunteți îngrijorat de durerea articulațiilor, atunci din tinctura de alcool preparată puteți face comprese.

Luând ghimbir pentru scăderea în greutate, rețineți că un rezultat vizibil nu va fi, dacă nu vă amintiți regulile de bază ale nutriției. Da, tinctura este capabilă să accelereze metabolismul și eliminarea toxinelor, dar de multe ori acest lucru nu este suficient. Este necesar să se excludă coacerea, felurile grase de carne, toate tipurile de dulciuri.

Tinctura de ghimbir poate reduce dependența psihologică de alimente și poate tonifica corpul. La rândul său, acest lucru ajută la creșterea activității fizice.

Contraindicații

Înainte de a face o tinctură de ghimbir, trebuie să vă familiarizați cu lista situațiilor în care să beți, nu vă recomandăm. Contraindicațiile includ orice probleme cu ficatul, inclusiv ciroza. Nu o sfătuiți pe ea și persoanele care suferă de hepatită.

Încălcările sistemului cardiovascular sunt, de asemenea, contraindicații. Ghimbirul conține substanțe care au proprietăți cardioactive. Pot stimula munca mușchiului inimii.

Abandonarea utilizării tincturii de ghimbir este necesară și alergică. Dacă îl beți în perioadele de exacerbare, puteți agrava starea. Ghimbirul va contribui la faptul că toate reacțiile corpului sunt doar exacerbate.

Contraindicațiile includ, de asemenea, ulcer peptic, gastrită. Nu-l beți și cu aciditate crescută. Persoanele care suferă de această problemă se plâng adesea de arsuri la stomac după consumul tincturii.