Există diferite tipuri de exerciții pe care le puteți face pentru a vă menține în formă și sănătoși. Cu toate acestea, nu fiecare exercițiu este pentru toată lumea, iar diferite exerciții vizează diferite zone ale corpului. Un pas cu pas aerob este un echipament excelent pentru antrenament cardio și inferior. Echipamentul este reglabil pe înălțime și, prin urmare, puteți varia intensitatea exercițiului conform preferințelor dumneavoastră. Următoarea listă conține astfel de top 10 cei mai buni pași aerobici de diferite tipuri pentru care puteți alege, conform cerințelor dvs.

Cuprins

Lista celor mai buni 10 stepi aerobici din 2020 - Recenzii și ghid de cumpărare

# 10. Tone Fitness Aerobic Step - Color | Platformă pentru exerciții

2020

Acest pas cu pas aerob vine împreună cu o platformă lungă de 26,77 inci. De asemenea, vă puteți îmbunătăți forța cardiovasculară efectuând exerciții pe această platformă. Mai mult, puteți arde pur și simplu mai multe calorii și puteți pierde în greutate mai repede decât orice alte exerciții bazate pe mașini. Puteți regla înălțimea platformei de la 4 la 6 inch în funcție de nevoile dvs.

Acest pas cu pas ușor, dar robust, vă ajută, de asemenea, să îl purtați împreună cu dvs. aproape peste tot. În plus, această platformă de pași este pur și simplu reglabilă în funcție de nivelurile de calificare ale diferiților utilizatori. Suprafața superioară texturată a acestei platforme îi ajută pe utilizatori să se simtă confortabil în timp ce sare pe ea.

    Material de calitate premium pentru rezistență și durabilitate. Design îmbunătățit dinamic fără greutate și spațios. Design portabil adaptabil cu aderență îmbunătățită.

# 9. KLB Sport Reglabil Aerobic Stepper - Fitness și exerciții

Derivat din material plastic de înaltă calitate, acest pas cu pas aerobic oferă siguranță și stabilitate suplimentară construcției. Suprafața superioară absorbită de șocuri și rezistentă la derapare a acestei platforme de pas ajută utilizatorii să efectueze exerciții de fitness cardiovascular perfecte. Mai mult, stepperul este potrivit atât pentru acasă, cât și pentru cursurile de antrenament. Acest echipament vine împreună cu 4 montante și picioare de cauciuc suplimentare.

Picioarele de cauciuc ale acestei platforme oferă, de asemenea, aderență antiderapantă pe podea. În plus, puteți regla fără efort înălțimea pasului de trecere de la 4 la 8 inci. Platforma lungă de 31 de inci a acestui pas cu pas oferă o rezistență suficientă pentru spate și piept. Puteți utiliza acest echipament pentru a vă îmbunătăți capacitatea cardiovasculară.

    Material robust de calitate pentru rezistență. Design unic și înălțime modificabilă pentru o utilizare eficientă. Design extrem de incapator si greutate pana.

# 8. Yes4Toate platformele aerobice reglabile

Acest stepper aerob are o lungime de 40 inch. De asemenea, puteți regla pur și simplu înălțimea platformei de la 4 la 8 inci. Mai mult, stepper-ul este potrivit pentru utilizatorii cu niveluri de calificare diferite. Acest echipament vine cu construcția unui material din polietilenă de înaltă densitate și reciclabil. Prin urmare, platforma ușoară, dar robustă, poate rezista până la 200 de kilograme de greutate.

Stepperul vine, de asemenea, cu sisteme de ridicare detașabile pentru a oferi suficientă stabilitate și siguranță utilizatorilor. În plus, designul stivuibil al acestei platforme oferă depozitare și transportabilitate convenabile. Puteți utiliza acest echipament pentru a efectua antrenamente cu impact redus, puternic, exerciții cardio și de potrivire încrucișată.

    Țesătură de calitate premium pentru o acoperire de viață mai mare. Design spațios dinamic pentru confort suplimentar. Umbra multiplă și construcție schimbătoare fără înălțime.

# 7. Platforma Aerobică Steppers

Stepperul aerob vine împreună cu picioarele din cauciuc antiderapant pentru a-l face excepțional de stabil și bine echilibrat. Prin urmare, puteți efectua și exerciții de potrivire încrucișată utilizând această platformă. Mai mult, stepper-ul este potrivit pentru utilizatorii de diferite niveluri de calificare. Platforma cu trepte este ușor reglabilă pe înălțime de la 4 la 12 inci.

Suprafața superioară antiderapantă a acestui pas cu pas ajută utilizatorii să sară pe platformă cu încredere. În plus, acest echipament vine împreună cu 4 montaje. Picioarele antiderapante ale acestei platforme protejează podeaua de zgârieturi și împiedică alunecarea acesteia. Acest stepper are un vârf amortizat și o capacitate portantă maximă de 275 de lire sterline.

    Material extrem de durabil pentru robustețe sporită. Design unic extra capac, cu confort îmbunătățit. Aderență proiectată avansată și non-scrattable.

# 6. HomGarden Reglabil Aerobic Stepper de antrenament

Acest pas cu pas aerobic ajută utilizatorii să se recupereze după leziuni și exerciții regulate cu mâna liberă. Potrivită pentru clasele de antrenament, această platformă de pași oferă, de asemenea, depozitare și transportabilitate convenabile. Mai mult, platforma acestui accesoriu vine cu o suprafață texturată. Așadar, accesoriul cross-fit oferă o prindere rezistentă la derapare, antiderapantă și absorbantă a șocurilor în timpul efectuării exercițiilor.

Stepperul vă ajută, de asemenea, să promovați o scădere mai rapidă în greutate. În plus, vă puteți ridica capacitatea cardiovasculară prin efectuarea de exerciții utilizând această platformă pas. Puteți ridica înălțimea acestei platforme de la 4 la 8 inci. Stepper-ul cu construcție de material ABS de înaltă densitate poate rezista până la 550 lbs de greutate.

    Material de calitate premium pentru rezistență și stabilitate. Etape variabile dinamic cu 3 niveluri proiectate, cu o aderență mai bună. Design unic spațios fără greutate pentru un confort sporit.

# 5. Produse Best Choice Steppers aerobici reglabili în înălțime

Designul simplu, dar ușor de stivuit, al acestui pas cu pas aerobic îl face potrivit atât pentru acasă, cât și pentru clasele de antrenament. Cu o capacitate portantă maximă de 550 lbs, acest pas cu pas păstrează, de asemenea, fiecare utilizator în siguranță și încrezător în mișcările sale. Mai mult, puteți regla eficient înălțimea echipamentului de la 4 la 8 inci.

Construcția robustă din material plastic a acestei platforme de trepte extinde, de asemenea, durata de viață a acestui angrenaj. În plus, suprafața texturată antiderapantă și absorbantă a șocurilor face platforma foarte stabilă și echilibrată corespunzător pentru utilizatori. Acest stepper este perfect pentru a efectua exerciții de potrivire încrucișată aproape peste tot. Picioarele rezistente mențin platforma într-un loc adecvat.

    Material de înaltă calitate pentru un plus de confort și stabilitate. Design convenabil, ușor de transportat, cu siguranță îmbunătățită. Structură schimbătoare de înălțime pe mai multe niveluri pentru o utilizare eficientă.

# 4. Reebok Original Aerobic Steppers

Cu ajutorul unei lungimi de 40 de inci, acest pas cu pas aerobic oferă o platformă largă pentru a se potrivi nevoilor exercițiilor dvs. aerobice. Acest pas cu pas greu poate rezista și la greutatea de până la 242 lbs. Mai mult, textura unică a bulei a suprafeței acestui accesoriu absoarbe toate șocurile în timp ce efectuează salturi laterale și burpee în trepte.

Designul cu bule ridicate îi ajută pe utilizatori să sară cu încredere. În plus, accesoriul rezistent la transpirație oferă curățare și întreținere fără probleme. Designul stivuibil al acestui pas cu pas face ca stocarea să fie convenabilă. Cu ajutorul reglării picioarelor click-n-lock, acest echipament de ajustare încrucișată oferă reglarea ușoară a înălțimii. Puteți ridica acest pas cu pas de la 5,9 la 9,8 inci.

    Material de înaltă clasă pentru o experiență pe tot parcursul vieții. Înălțime modificabilă pentru o utilizare eficientă și eficientă. Design portabil, ușor de întreținut cu aderență îmbunătățită.

# 3. TMS Aerobic Step - Stepper de antrenament pentru exerciții fizice reglabile

Acest pas cu pas aerobic ușor, ușor de călătorit, dar robust, vine cu o platformă lungă de 30 de inci. Construcția materialului din PVC a platformei cu trepte o face, de asemenea, extrem de stabilă și echilibrată corespunzător. Mai mult decât atât, cu ajutorul a 4 ridicători, puteți regla înălțimea acestui pas cu pas în funcție de nivelurile de calificare. Accesoriul se ridică la 4, 6 și 8 inci.

Stepper este, de asemenea, perfect pentru îmbunătățirea fitnessului cardiovascular. În plus, platforma este foarte ușor de curățat și întreținut. Practicând exerciții pe acest pas cu pas, puteți oferi putere corpului inferior. Platforma aerobă capabilă de stivuire vine cu tehnologie îmbunătățită de turnare prin injecție.

    Material de cea mai bună clasă pentru durabilitate și stabilitate sporite. Secvență de înălțime adaptabilă pentru un confort mai bun. Design portabil cu greutate pană, cu o aderență mai bună.

# 2. ZENY Aerobic Stepper Platform - Stepper de antrenament pentru exerciții fizice ajustabile

Cu ajutorul unei platforme stabile de 31 de inci, pasul aerobic ajută utilizatorii să-și mențină echilibrul corporal în timpul exercițiilor. Acest pas cu pas vă permite, de asemenea, să ridicați platforma de la 4 la 8 inci. Mai mult, această platformă multifuncțională este perfectă pentru a face ședințe, a încrucișa offset-pushup și pentru a urca pe alpiniști, etc.

Derivat din material plastic ABS de înaltă calitate și gros, suprafața acestui echipament este, de asemenea, durabilă. Mai mult, plăcile și barele multiple oferă stabilitate construcției. Stepper este un accesoriu de fitness ideal atât pentru sportivii calificați, cât și pentru începători. Acest pas cu pas vine împreună cu o suprafață antiderapantă și absorbantă a șocurilor.

    Material de calitate superioară pentru rezistență și stabilitate. Ciclul de schimbare a înălțimii la trei niveluri pentru un efect îmbunătățit. Aderență suplimentară de siguranță și design portabil pentru confort.

# 1. Smartxchoices Aerobics Stepper Reglabile Riscuri Fitness Exerciții de antrenament Antrenament Platformă pentru gimnastică acasă

Acest pas cu pas aerobic multifuncțional vine cu o lungime de 43 inci pentru a oferi o platformă mare pentru diverse exerciții. Puteți utiliza, de asemenea, acest pas cu pas pentru a efectua exerciții cu mâna liberă, cum ar fi flotări, ședințe, pași și suport plat. Mai mult, puteți ridica înălțimea platformei de la 4,3, 6,3 la 8,3 inci.

Platforma cu trepte vine, de asemenea, cu construcția de material din polietilenă reciclabilă, groasă și de lungă durată. Deci, acest pas cu pas poate rezista până la 500 de kilograme de greutate. Mai mult, stratul superior anti-alunecare și antiderapant al acestui accesoriu oferă suficientă stabilitate utilizatorilor. Construcția absorbantă a șocurilor îi ajută pe utilizatori să efectueze exerciții atât acasă, cât și în timpul orelor de antrenament.

    Design flexibil îmbunătățit pentru un plus de confort și siguranță. Material extrem de robust pentru rezistență. Design cu greutate de pană care nu poate fi descărcat și întreținere ușoară.

Ghid de cumpărare pentru pași aerobici

Iată lista principalilor parametri atunci când cumpărați un pas cu pas aerob.

Suprafata antiderapanta:

Stepper-urile aerobe trebuie să vină cu o suprafață antiderapantă pentru a menține utilizatorii în siguranță în timp ce sare pe suprafață. Pentru siguranță maximă, trebuie să căutați o platformă cu trepte care să vină cu o suprafață texturată cu acoperire rezistentă la transpirație.

Construcție robustă și bază:

Pentru antrenamentul cardiovascular, trebuie să căutați un pas cu pas care să includă și o bază constantă. Deoarece trebuie să săriți pe el de mai multe ori, trebuie să aveți grijă de o aterizare stabilă de fiecare dată. Cu toate acestea, este important să verificați dacă baza vă poate rezista sau nu. O zonă largă de sprijin este întotdeauna fiabilă pentru un pas cu pas aerobic.

Reglabilitate pe înălțime:

În funcție de abilitățile dvs. crescute de antrenament, stepper-ul trebuie să-și ridice înălțimea. Prin urmare, este mai bine să căutați un pas cu pas cu o funcție de reglare a înălțimii sigură și sigură.

Riscuri:

Pentru a ridica înălțimea treptei de platformă, trebuie să luați ajutorul ascensoarelor. Ridicatoarele furnizate de producători sunt adesea de încredere și vă permit să personalizați înălțimea acestui instrument în funcție de nivelurile de calificare. În cazuri normale, stepper-urile vin cu 3 trepte minime.

Lungime:

Pentru exercițiile cardio, este mai bine să alegeți modelele care au o lungime suplimentară. Dacă doriți să efectuați antrenament corporal Cross-fit, atunci puteți alege pur și simplu un stepper cu mai multe spații decât stepper-urile obișnuite.

Capacitate portantă:

Capacitatea de a suporta greutatea este o preocupare majoră în timp ce căutați un instrument de fitness. Cu o capacitate adecvată de ridicare a greutății, un pas cu pas ajută utilizatorii să se simtă confortabil și liber în timpul antrenamentelor.

Material:

Aceste trepte aerobice sunt de obicei disponibile în diferite construcții materiale. În majoritatea cazurilor, stepper-urile rentabile, dar de lungă durată sunt din material plastic de înaltă calitate și de înaltă densitate. Unele dintre modele au, de asemenea, construcții din fibră de sticlă sau metal. Cu toate acestea, în comparație cu cele din plastic, treptele metalice și din fibre sunt mai ușoare în greutate.

Concluzie

Chiar dacă majoritatea pasagerilor aerobici sunt cam la fel, există și diferențe de navetă. Prin urmare, trebuie să înțelegeți mai bine produsele și puteți face acest lucru cu ajutorul ghidului de cumpărare. Parcurgeți detaliat descrierile și caracteristicile produselor pentru a înțelege și compara produsele înainte de a selecta unul pentru casa sau sala de sport.