Goji este bine cunoscut și venerat în cultura asiatică de mii de ani, a jucat un rol vital în vindecare și este predominant în tratamentele medicinale. Cu toate acestea, acest fruct minune a fost în mare parte nemaiauzit în restul lumii până acum.

goji

Cei care au asistat la rezultatele substanțiale ale consumului regulat de goji știu de ce această boabă roșie este încă atât de larg folosită și onorată de nenumărate generații după descoperirea sa. Există chiar și un festival de două săptămâni în fiecare an în Asia centrală, care sărbătorește beneficiile nutriționale miraculoase ale goji!

Iată primele cinci motive pentru a bea suc de goji în fiecare zi, o practică utilizată încă din anul 800 d.Hr. de unii dintre cei mai sănătoși oameni cu viață lungă de pe planetă.

Sucul de Goji este plin de antioxidanți, proteine ​​și vitamine. Plină de vitamine, inclusiv E, care se găsește rar în fructe, boabele de goji oferă o mare varietate de beneficii sănătoase, posibil mai mult decât orice altă sursă de hrană cunoscută. Goji conține până la 500 de ori cantitatea de vitamina C pe cât portocalele au uncie pe uncie. Fructele de goji oferă, de asemenea, una dintre cele mai bogate surse de carotenoizi și aminoacizi naturali.

Sucul de Goji conține numeroase proprietăți anti-îmbătrânire. Se știe de multă vreme că Goji încetinește și chiar ajută la inversarea procesului de îmbătrânire. Sucul de Goji a fost folosit și pentru insomnie, pentru creșterea nivelului de energie și s-a demonstrat chiar că contracarează efectele degenerescenței maculare împreună cu încetinirea creșterii cataractei. Proprietățile anti-îmbătrânire găsite în boabele de goji se datorează unui ingredient numit polizaharidă, care declanșează și crește producția de hormoni de creștere. Acești hormoni de creștere întineresc apoi celulele din corp, determinându-l să rămână mai tânăr și mai sănătos.

Sucul de Goji ajută la scăderea în greutate. Consumul de suc de goji a fost folosit ca o modalitate de a ajuta la pierderea în greutate de nenumărați ani. Deși nu va evapora în mod misterios celulele adipoase din corpul dvs., se spune că ar reduce pofta de mâncare, precum și că va accelera procesul de ardere a grăsimilor. Deoarece crește, de asemenea, nivelul de energie, este mai ușor să faceți mișcare și să respectați un regim alimentar.

Sucul de Goji stimulează sistemul imunitar. Rapoarte recente ale studiilor în care participanții au băut suc de goji zilnic timp de trei săptămâni au constatat că sistemele imune au devenit mai active. Acest lucru ne determină apoi să producem celule mai sănătoase, care sunt mai capabile să îndepărteze boala. Se crede că numeroșii aminoacizi prezenți în fructul goji provoacă o creștere a producției de celule albe din sânge, ceea ce sporește capacitatea organismului nostru de a combate infecțiile și bolile. De asemenea, nu au fost raportate efecte secundare negative sau adverse din cauza consumului de goji.

Sucul de Goji îmbunătățește bunăstarea generală. Oamenii care beau în mod regulat suc de goji au raportat un sentiment de bunăstare generală. Adesea denumit „boabe fericite” sau „boabe zâmbitoare”, se spune că goji produce un sentiment de calm, un sentiment de fericire și liniște pentru cei care îl folosesc. De asemenea, s-a spus că crește dorința sexuală la femei, care este unul dintre beneficiile sale mai puțin cunoscute.