Publicat pe 31 mai 2019 de Natividad Sidlangan

slăbești

Distribuiți acest articol

Sfaturile și studiile pentru scăderea în greutate sunt zilnice în aceste zile și unele dintre ele sunt destul de costisitoare, chiar și descurajante. Desigur, există și câteva metode accesibile, dar necesită un efort mai mare din partea ta. Cu toate acestea, a fost descoperită o nouă metodă de slăbit și este atât ieftină, cât și fără efort: plânsul noaptea.

Informația a venit de la Dr. Aaron Neufeld de la Los Altos Optometric Group. Potrivit specialistului în ochi, există de fapt un anumit tip de lacrimă care poate ajuta persoana care plânge să slăbească. În primul rând, el discută cele trei tipuri de lacrimi, și anume Basal (ne păstrează ochii umezi), Reflex (ca urmare a iritării) și Lacrimile psihice (care rezultă din emoții).

Este lacrimile psihice pe care veți dori să le aveți în vedere, deoarece se pare că vă ajută să pierdeți în greutate prin reducerea nivelului de cortizol. Cortizolul este un hormon al stresului care este de fapt legat de grăsimea din burtă, unul dintre cele mai grele depozite de grăsime din corpul uman. Desigur, din moment ce lacrimile psihice se declanșează numai prin suferință emoțională, le vărsăm mai ales prin tristețe.

Un studiu similar a fost făcut deja de William Frey în anii 1980, unde a sugerat că vărsarea lacrimilor poate elimina unele substanțe toxice care s-au acumulat din stres. În ceea ce privește ora reală când ar trebui să se facă lacrimi psihice, Frey a sugerat fereastra perfectă de la ora 19:00. până la 10 p.m. noaptea pentru a maximiza eliberarea de cortizon.

Nu este clar cât de mult poate contribui la pierderea în greutate, cu toate acestea, ar putea fi necesare cercetări suplimentare, dar nu ar trebui să strice să plângi - scuze, încearcă.

Deci, dacă te găsești vâscos în mijlocul ... nopții, s-ar putea să vrei să-ți amintești de fostul care s-a despărțit de tine fără închidere. Dacă nu există niciun ex, atunci urmăriți câteva dintre filmele recente de drame pentru câini. Dacă nu doriți să vă antrenați pentru a pierde în greutate, atunci aceasta este cea mai bună opțiune.

S-ar putea sa-ti placa si:

Acum puteți obține șase pachete abdominale printr-o intervenție chirurgicală

Femeia alergică la apă spune că și propriile ei lacrimi și sudoare sunt agonizante

Despre Natividad Sidlangan

Sid s-a născut, a făcut câteva lucruri, apoi a decis să devină scriitor. El este acum în căutare de a câștiga unele premii și experiențe de viață, astfel încât să se poată lăuda cu ele în pagina sa online „despre tine”. Până în prezent, singurul lucru despre care s-a putut lăuda este o mustață de ghidon.

Bara laterală principală

Primul reactor nuclear nuclear din China și cum ar putea schimba istoricul

Primul reactor nuclear intern al Chinei, Hualong One, este în cele din urmă conectat la rețeaua națională. Acesta este un moment foarte istoric din istorie. Intrarea în direct a lui Hualong One este primul pas către obiectivele Chinei de a-și curăța resursele de energie.

Crește vânzarea armelor SUA către Asia și Pacific

Industria vânzărilor de arme din SUA este mare și de succes. Peste 30% din armele exportate în lume provin din Statele Unite. Ele furnizează nu mai puțin de 90 de națiuni, făcându-l unul dintre cei mai mari furnizori de arme din lume. SUA face o estimare anuală de aproape 200 de miliarde de dolari ... Continue Reading ›

Ce va face Trump sau orice alt fost președinte după ce va părăsi funcția?

Acum că rezultatele alegerilor sunt aproape finale, cu toții vrem să ne întrebăm ce se va întâmpla cu Donald Trump după ce a părăsit biroul? Toți președinții SUA ajung inevitabil la punctul în care părăsesc Casa Albă. În plus, constituția prevede că toți președinții SUA sunt supuși unei limite de două mandate. Ce fac foștii președinți ... Continuă să citești ›