coacere

Repere nutriționale (pe porție)

Afișați eticheta nutrițională Ascundeți eticheta nutrițională Informații nutriționale Porții: 8 (câte 1 felie fiecare)
Suma pe servire
Calorii 238
% Valoare zilnica *
Grăsime totală 16g 21%
Grăsimi saturate 8g 40%
Colesterol 42 mg 14%
Sodiu 239 mg 10%
Glucide totale 17g 6%
Fibre alimentare 0g 0%
Total zaharuri 14г
Include 10g Zaharuri adăugate 20%
Proteină 6g
Vitamina D 0mcg 0%
Calciu 86mg 7%
Fier 0mg 0%
Potasiu 144mg 3%
* Valoarea% zilnică (DV) vă arată cât de mult contribuie un nutrient dintr-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru sfaturi generale de nutriție.

În mod corect, această rețetă de brânză ușoară fără coacere este făcută cu o crustă de făină de migdale care necesită aproximativ 10 minute la cuptor. Dar, după aceea, puteți să vă luați la revedere de la cuptor. Instrucțiunile pentru o versiune fără crustă, care o face complet co-coacere, sunt, de asemenea, date mai jos.

Puteți să vă ridicați acest uimitor în mai multe moduri. Cea mai ușoară cale este să împrăștiați un pic de dulceață de fructe fără adaos de zahăr peste vârful tortului de brânză copt și răcit.

Alte opțiuni sunt să adăugați fructe proaspete în sezon sau să preparați un sos de fructe, gătind pur și simplu fructe de padure congelate cu sirop de agave, după gust până la îngroșarea și răcirea înainte de utilizare. Nu vrei ca prăjitura de brânză delicioasă să se topească!

Numărul de calorii dat este pentru prăjitura de brânză simplă, fără topping. Puteți adăuga sirop de agave după gust, amintiți-vă doar că 1/4 ceașcă pentru întreaga rețetă produce doar aproximativ 5 grame de carbohidrați pe bucată.