De echipa XTEND publicat pe 21 iunie 2019
O rotire delicioasă pe clasicul PB&J folosind unt de biscuiți în loc de unt de arahide pentru a face o prăjitură uimitoare cu cană de proteine.
De: Spencer Miller (MacroChef)
O rotire delicioasă pe clasicul PB&J folosind unt de biscuiți în loc de unt de arahide pentru a face o prăjitură uimitoare cu cană de proteine care vă va satisface dintele dulce!
Tort de cană
- 1/3 cană de ovăz (de modă veche sau rapidă) *
- 1 lingură pulbere de proteine cu aromă de unt XTEND PRO Cookie
- 1 ou întreg
- 1/4 cană iaurt grecesc degresat
- 2 linguri de lapte
- 1/2 linguriță praf de copt
- Scorțișoară după gust
- Vârf de cuțit de sare
Toppings
- 1 lingură unt de prăjitură (topit pentru a ușura stropirea)
- 1 lingură gem de zmeură (sau aroma la alegere)
- 1-2 prăjituri Biscoff zdrobite (opțional)
Note
* Puteți utiliza, de asemenea, doar 1/4 cană de făină de ovăz pre-măcinată sau făină integrală de grâu.
- Clătite cu proteine cu tort de morcovi - Făcând cimbru pentru sănătate
- Giant 6oz Rețetă de cookie-uri cu proteine de ciocolată - Design Cheat Day
- Informații nutriționale pentru Dunkin Donuts Donut de arahide Cremă aromată și Jelly Donut Nutriție
- Tort cu bomboane de Halloween - Baker by Nature
- GNC Total Lean Lean Shake 25 de arome Varietate de praf de praf de proteine - Snickerdoodle, tort de morcovi și