Pagina despre dieta cu proteine ​​v-a furnizat o mulțime de informații importante despre întregul program de dietă principiile și modul în care funcționează. Acum este momentul să de fapt start! Nu sunt sigur cum să procedăm?

Alegeți planul de dietă

Puteți alege dintre 3 tipuri de planuri de dietă în funcție de durata lor:

  • DE BAZĂ - 3 x 2 săptămâni (dacă sunteți ușor supraponderal)
  • MEDIU - 3 x 3 săptămâni (dacă sunteți supraponderal moderat)
  • INTENS - 3 x 4 săptămâni (dacă sunteți supraponderal)
ALEGE-ȚI PLANUL DE DIETĂ

Calculatorul planului de dietă

Ce plan de dietă este cel mai bun pentru mine? Lasă-ne să o rezolvăm. Utilizați calculatorul nostru IMC pentru a afla IMC și nivelul de risc pe care îl reprezintă grasime viscerala ascuns în abdomenul tău. Veți învăța și ce forma corpului ești și care Planul KetoDiet ar fi cel mai bun pentru dvs. în cazul în care sunteți supraponderal.

Creați-vă dieta folosind mese și băuturi proteice

Puteți alege fie dintre pachetele noastre convenabile, cu valoare pentru bani, care conțin deja combinațiile potrivite de mese și băuturi, fie puteți alege produse proteice individuale dintr-o selecție largă în magazinul nostru electronic. Alegerea este a ta. Cheia procesului de slăbire este băuturile proteice în diferite arome (inclusiv proteine ​​de cafea sau smoothie) și ar trebui să le consumați de cel puțin 2 ori pe zi. Trebuie doar să țineți cont de sfaturile noastre atunci când vine vorba de următoarele produse: supă de proteine ​​de roșii, cornuri de proteine, chipsuri de proteine ​​și bare de proteine ​​- nu ar trebui să le combinați într-o singură zi, deoarece conțin niveluri mai ridicate de carbohidrați în comparație cu alte mese cu proteine.

încep

Porniți programul de slăbire

Îți cunoști planul de dietă. Ați cumpărat mesele cu proteine ​​KetoDiet. Ei bine, atunci nimic nu te împiedică să începi cu slăbirea ta. Alegeți doar ziua D și începeți o călătorie către o nouă persoană mai subțire!

Dacă ați întâmpinat probleme în timpul dietei sau nu ați fost sigur ce produse proteice sunt permise și care nu, vă rugăm să accesați Ce voi mânca pentru a găsi răspunsuri la întrebările dvs.

De asemenea, puteți consulta dieteticienii noștri direct la [email protected] sau la +421 911 834 708

Acest lucru ar putea fi util! Descărcați-ne Catalog de produse KetoDiet și veți avea întotdeauna informațiile despre produsele noastre, inclusiv metoda de preparare, ingredientele și valorile nutriționale, la îndemâna dvs.