Evaluarea expertului: De Richard (Senior Reviewer) 28 noiembrie 2020 Divulgarea publicității

diet

Ce este?

Dieta pe jos este o serie de scheme de exerciții fizice care sunt similare în dificultate cu mersul pe jos. Aceste exerciții pot fi făcute acasă fără abonament la sală și nu necesită modificări semnificative ale stilului de viață.

Nu trebuie să se facă modificări asupra obiceiurilor alimentare și a frecvenței cu care se decide să folosiți exercițiile. Poate fi urmat fie pentru perioade scurte, fie ori de câte ori se dorește să slăbească. Ideea de bază este de a conduce oamenii care au nevoie de o soluție simplă pentru a redeveni în formă. Analizând dietele de slăbit, experții noștri au concluzionat că cea mai bună soluție generală este dieta 18Shake. Clienții au analizat-o pozitiv și mulți au slăbit. Combină un shake de înlocuire a mesei care suprimă pofta de mâncare și o pastilă dietetică pentru arderea grăsimilor. Descoperiți mai multe informații despre dieta 18Shake făcând clic pe linkul furnizat aici.

Cunoașteți cele mai bune diete din 2020?

Mergeți pe calitatea dietei Pounds

Plimbările și mișcările similare sunt menite să ardă în jur de 100 de calorii pe milă. Aceasta poate varia în funcție de greutatea corporală și înălțimea unei persoane.

Cei care decid să se antreneze mai greu se pot aștepta la peste 150 de calorii pe milă. Acest lucru este menit să inițieze încet oamenii să se antreneze, deoarece nu este deosebit de stresant sau dificil de întreținut.

Deși aceasta pare o soluție mai sigură la antrenamentele obositoare, site-ul web afirmă:

„Nu putem pretinde siguranță cu privire la noi la antrenamentele noastre în locul unei anumite condiții fizice”

Există, de asemenea, afirmația că aceasta poate fi o soluție simplă la pierderea în greutate pentru începători în planurile de dietă. Există antrenament ușor de forță, suport motivațional și diverse antrenamente oferite.

Deși nu se spune că este destinat exclusiv femeilor, este comercializat puternic către femei. Ei menționează chiar că:

„Femeile din toată America au scăzut între 20 și 150 de lire sterline cu Leslie Sansone”

Ea este creatorul care conduce toate exercițiile din DVD-uri. Toate antrenamentele oferite sunt destinate oricui să le urmeze, indiferent de nivelurile de fitness anterioare.

Deși aceasta este o abordare utilă pentru noii veniți la un plan de fitness repetat, poate fi prea ușor de făcut pentru majoritatea oamenilor. Există, de asemenea, o lipsă de informații despre nutriție, care este o parte majoră a pierderii în greutate. Nu se pune accent pe reducerea caloriilor sau pe găsirea altor modalități de a asigura rezultatele pierderii în greutate. Faceți clic pe linkul de aici pentru o listă cu cele mai bine cotate diete de slăbit.

Informațiile sunt furnizate în cartea oficială, care include și un DVD. Cu toate acestea, examinând recenziile clienților, mulți s-au plâns că DVD-ul nu este bine produs și că exercițiul este de bază.

TIP EDITOR: Combinați această dietă cu un substitut de masă dovedit, cum ar fi 18 Shake pentru rezultate mai bune.

Calitatea generală a dietei pe jos

Orice fel de exercițiu, chiar dacă este de bază, este o abordare sănătoasă a pierderii în greutate. Problema este că nu există nici o pretenție cu privire la cât de mult este posibilă pierderea în greutate și este clar că acest lucru este făcut în special persoanelor care nu sunt familiare cu exercițiile de rutină. Probabil că nu va fi suficient pentru a ajuta la promovarea pierderii reale în greutate.

Acesta este probabil motivul pentru care nu există pretenții cu privire la cantitatea totală de pierdere în greutate pe care o puteți câștiga. Poate fi dificil să pierzi în greutate dacă pierzi mai puțin de 300 de calorii pe zi, fără a reduce caloriile. Deși este un lucru bun că pot participa oameni de toate nivelurile de fitness, nu este suficient pentru a garanta pierderea în greutate.

Prețul și calitatea alimentării cu dieta Pounds

Cartea oficială poate fi achiziționată de pe Amazon.com contra 4,24 USD. Acest preț redus se datorează faptului că această carte a fost publicată inițial în 2005.

De la realizarea acestei cărți, autorul a creat numeroase alte titluri actualizate.

Este cu siguranță bine să introduci niște exerciții ușoare, mai ales dacă cineva nu este obișnuit cu antrenamente extenuante. Problema este că acest lucru probabil nu va fi suficient pentru mulți. Cei care se luptă să-și reducă aportul de calorii probabil că nu vor învăța nimic nou din asta.

Practic, trebuie să faceți exerciții simple timp de 6 săptămâni, fără a fi nevoie să vă schimbați dieta. Acest lucru face puțin probabil să promoveze pierderea în greutate de lungă durată. Este mai mult o introducere la un program simplu de exerciții. Pentru a afla despre ce dietă de slăbit se evaluează În top 10, faceți clic pe linkul de aici.

Afacerea Dietei Walk Away the Pounds

Există un site oficial care oferă o aplicație mobilă și mai multe informații despre această dietă. Compania este cunoscută sub numele de WALK, Productions, Inc. De asemenea, oferă informațiile lor de contact care sunt listate ca:

Număr de telefon: (888) 890-8805

Abordare: Los Angeles, California

De asemenea, oferă exerciții de probă. În cercetarea companiei nu au existat probleme legate de escrocherii, deși nu există o politică de returnare a banilor. Urmați linkul furnizat pentru a afla care sunt dietele de slăbit în top 10.

Opiniile clienților despre dieta Walk Away the Pounds

Iată câteva dintre recenziile utilizatorilor găsite online:

„Tocmai a început planul său și unele părți sunt greu de urmat”

„Am găsit o valoare reală mică sau deloc din conținutul din această carte, practic puteți găsi totul gratuit online”

„DVD-ul este plin de o mulțime de contradicții și nu este deloc de ajutor”

„Informațiile sunt orientate către femei și modul în care sunt prezentate este slab”

Deși unii oameni s-au bucurat de abordarea simplă a fitnessului, oamenii au adăugat că nu este suficient de cuprinzător pentru a promova orice schimbare reală de slăbire.

Unii au adăugat, de asemenea, modul în care informațiile furnizate pot fi ușor găsite gratuit online fără a fi nevoie să citiți această carte. A existat un consens negativ mediu că informațiile sunt mult prea de bază și că nu veți beneficia de acestea decât dacă nu aveți experiență cu exercițiile fizice.

Cum se compară dieta Pounds?
  • numele produsului
  • Evaluare utilizator
  • Usor de urmarit
  • Pret ieftin
  • Rezultate rapide
  • 18 Shake Diet
    (Alegerea editorilor)
  • 97/100
  • Dieta bogată în proteine
  • 91/100
  • Dieta Dukan
  • 89/100
  • Dietă Paleo
  • 87/100
  • Plexus Slim
  • 77/100
  • Dieta pe jos
  • 36/100
Concluzie - Funcționează dieta Pounds Walk Away?

Deoarece exercițiile fizice sunt o modalitate excelentă de a începe orice plan de slăbire. Problema cu aceasta este că, deși este comercializat ca fiind un plan de descoperire, mulți utilizatori au considerat că este mult prea simplu și ușor de realizat. Ideea de bază pe care mulți au simțit-o a fost că a fost menit să introducă exerciții fizice celor care nu au ținut pasul cu fitnessul. Pentru mulți oameni acest lucru este mult prea ușor și, spre deosebire de arderea oricăror cantități semnificative de calorii. Acest lucru îl face un plan de slăbire nesigur și este puțin probabil ca majoritatea utilizatorilor să beneficieze de acesta.

Experții noștri în analiză au descoperit că cea mai eficientă dietă de slăbit este Dieta 18Shake. Clienții au oferit înainte și după fotografii pentru a prezenta cât de eficient este pentru pierderea în greutate. Este alcătuit dintr-un shake care înlocuiește apetitul și o pastilă dietetică pentru arderea grăsimilor.

Toate ingredientele sunt naturale și nu conțin conservanți, culori, aditivi artificiali, materiale de umplutură, lianți sau orice ingrediente ieftine. De asemenea, produc într-o unitate certificată GMP pentru a asigura o calitate de rutină. Descoperiți mai multe despre dieta 18Shake făcând clic pe linkul de aici.