pepene verde suc de struguri amestec zmeură șerbet căpșuni ananas
adaugă-l pe
Primul impuls gratuit
- zilnic vitamina zinc
Vitamine și proteine mărește
- izolat de proteine din soia
Alimentele întregi măresc
- iaurt grecesc degresat
Premium Boosts
- proteină de mazăre
Fructe și legume congelate
- căpșune
Toate lucrurile înghețate
- desert congelat din lapte de ovăz
alegeți un ingredient pe care să îl înlocuiți
substitui:
porniți ordinea pentru a selecta adăugări
Înainte de a putea selecta adăugare pe articole, vă rugăm să începeți o comandă pentru a alege o locație.
Fapte nutriționale
Iată cum nutriția se acumulează pentru ingredientele de bază, fără a lua în considerare stimulările, fotografiile sau alte articole suplimentare preferate:
Dimensiune de servire 1 cană mică (163 oz) [473 ml] Cantitate pe porție Calorii 300 Calorii din grăsime 10| 1g | 2% |
| 0g | 0% |
| 0g | |
| 0g | |
| 0g | |
| 0 mg | 0% |
| 45 mg | 2% |
| 280 mg | 8% |
| 72г | 23% |
| 2g | 8% |
| 62г | |
| 2g |
| Vitamina A | 110% |
| Vitamina C | 100% |
| Calciu | 6% |
| Fier | 20% |
| Vitamina D | 0% |
| Vitamina E | 2% |
| Vitamina K | 2% |
| Tiamina | 2% |
| Riboflavina | 2% |
| Niacina | 2% |
| Vitamina B6 | 4% |
| Folat | 6% |
| Vitamina B12 | 0% |
| Biotina | 0% |
| Acid pantotenic | 2% |
| Fosfor | 2% |
| Iod | 4% |
| Magneziu | 4% |
| Zinc | 2% |
| Cupru | 4% |
| Mangan | 30% |
* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile dietei dvs. pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de necesarul de calorii:
| Grăsime totală | Mai puțin decât | 65g | 80g |
| Grăsime saturată | Mai puțin decât | 20g | 25g |
| Colesterol | Mai puțin decât | 300 mg | 300 mg |
| Sodiu | Mai puțin decât | 2.400mg | 2.400mg |
| Potasiu | 3.500mg | 3.500mg | |
| Glucide totale | 300g | 375г | |
| Fibre dietetice | 25g | 30g |
Dimensiune de servire 1 cană medie (650 ml) [Cantitate pe porție Calorii 410 Calorii din grăsime 15
| 1,5g | 2% |
| 0,5g | 3% |
| 0g | |
| 0g | |
| 0g | |
| 0 mg | 0% |
| 60 mg | 3% |
| 380 mg | 11% |
| 98г | 33% |
| 3g | 12% |
| 85g | |
| 2g |
| Vitamina A | 140% |
| Vitamina C | 140% |
| Calciu | 8% |
| Fier | 25% |
| Vitamina D | 0% |
| Vitamina E | 2% |
| Vitamina K | 4% |
| Tiamina | 4% |
| Riboflavina | 2% |
| Niacina | 4% |
| Vitamina B6 | 4% |
| Folat | 8% |
| Vitamina B12 | 0% |
| Biotina | 0% |
| Acid pantotenic | 2% |
| Fosfor | 2% |
| Iod | 6% |
| Magneziu | 6% |
| Zinc | 2% |
| Cupru | 6% |
| Mangan | 40% |
* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile dietei dvs. pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de necesarul de calorii:
| Grăsime totală | Mai puțin decât | 65g | 80g |
| Grăsime saturată | Mai puțin decât | 20g | 25g |
| Colesterol | Mai puțin decât | 300 mg | 300 mg |
| Sodiu | Mai puțin decât | 2.400mg | 2.400mg |
| Potasiu | 3.500mg | 3.500mg | |
| Glucide totale | 300g | 375г | |
| Fibre dietetice | 25g | 30g |
| 2g | 3% |
| 0,5g | 3% |
| 0g | |
| 0g | |
| 0g | |
| 0 mg | 0% |
| 75 mg | 3% |
| 470mg | 13% |
| 117г | 39% |
| 3g | 12% |
| 102г | |
| 3g |
| Vitamina A | 160% |
| Vitamina C | 170% |
| Calciu | 10% |
| Fier | 30% |
| Vitamina D | 0% |
| Vitamina E | 2% |
| Vitamina K | 4% |
| Tiamina | 6% |
| Riboflavina | 2% |
| Niacina | 4% |
| Vitamina B6 | 6% |
| Folat | 10% |
| Vitamina B12 | 0% |
| Biotina | 0% |
| Acid pantotenic | 2% |
| Fosfor | 4% |
| Iod | 8% |
| Magneziu | 6% |
| Zinc | 2% |
| Cupru | 8% |
| Mangan | 50% |
* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile dietei dvs. pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de necesarul de calorii:
- Sorbet Informații nutriționale și calorii
- Supă, gazpacho, conserve, gata de servit Date nutriționale și calorii
- Supă, bulion sau bulion de vită, pudră, uscat Date nutriționale și calorii
- Ceai, gata de băut, ceai cu gheață LIPTON BRISK, cu aromă de lămâie Date nutriționale și calorii
- Supă, cremă de ciuperci, conserve, condensate Date nutriționale și calorii