Obțineți transport gratuit, fără comandă minimă. Inscrie-te

Sosește până luni, 11 ianuarie

broșat

Despre acest articol

Gregg McBride a fost întotdeauna hotărât să o facă mare - deși nu chiar acest literalmente.

Când era tânăr adult, Gregg McBride a depășit cântarul la peste 450 de lire sterline și a purtat o centură de șaizeci de inci. Centurile de siguranță pretendente se potriveau pe burtă, mâncau din gunoi pentru a-și înșela dietele și lucrau ca supraponderal. stripper sunt doar câteva dintre nenorocirile pe care le-a îndurat Gregg în timp ce încerca continuu să-și câștige bătălia împotriva bombei.

Abia când Gregg a făcut o călătorie spre interior, a reușit să se elibereze de dependența sa de alimente și să scoată peste 250 de kilograme de greutate în exces, pe care le-a ținut timp de peste un deceniu.

Alternativ hilar și sfâșietor în onestitatea sa Fără greutate este o poveste despre „mâncarea a greșit” care cronicizează înainte, timpul și după într-un mod pe care nicio altă carte nu o are și va mișca, educa, distra și inspira pe oricine este pregătit pentru schimbare.

Gregg McBride este un scriitor și producător de filme și televiziuni care locuiește în Los Angeles, unde lucrează pentru companii precum Disney, Paramount, Sony, ABC Family, Nickelodeon, Comedy Central, MTV și altele. Blogul său, JustStopEatingSoMuch.com, se concentrează pe subiectele pierderii în greutate și dependenței alimentare. McBride a făcut mai multe apariții pe Show astăzi și este, de asemenea, autorul cărții Nu mai mânca atât de mult!, precum și un blogger recomandat pentru Huffington Post.

Cu o prefață de Joy Bauer, MS, RD, CDN, expert de lungă durată în nutriție și sănătate pentru Show astăzi, un editor care contribuie la Ziua Femeii revista și New York Times cel mai bine vândut autor al Cure alimentare și Clubul Joy Fit.

Gregg McBride a fost întotdeauna hotărât să o facă mare - Deși nu chiar acest literalmente.

Când era un tânăr adult, Gregg McBride a depășit cântarul la peste 450 de lire sterline și a purtat o centură de șaizeci de inci.

Fingele centurilor de siguranță ale liniei aeriene i se potrivesc pe burtă, mănâncă din coșul de gunoi pentru a-și înșela dietele și lucrează ca un stripper excesiv de greutate sunt doar câteva dintre nenorocirile pe care le-a îndurat Gregg, în timp ce încerca în mod continuu să câștige bătălia de la umflătură.

Abia când Gregg a făcut o călătorie spre interior, a reușit să se elibereze de dependența sa de alimente și să scoată peste 250 de kilograme de greutate în exces, pe care le-a ținut timp de peste un deceniu.

Alternativ hilar și sfâșietor în onestitatea sa Fără greutate este o poveste despre „mâncarea a greșit” care cronicizează înainte, timpul și după într-un mod pe care nicio altă carte nu o are și va mișca, educa, distra și inspira pe oricine este pregătit pentru schimbare.

Gregg McBride este un scriitor și producător de filme și televiziuni care locuiește în Los Angeles, unde lucrează pentru companii precum Disney, Paramount, Sony, ABC Family, Nickelodeon, Comedy Central, MTV și altele. Blogul său, JustStopEatingSoMuch.com, se concentrează pe subiectele pierderii în greutate și dependenței alimentare. McBride a făcut mai multe apariții pe Show astăzi și este, de asemenea, autorul cărții Nu mai mânca atât de mult!, precum și un blogger recomandat pentru Huffington Post.

Joy Bauer, MS, RD, CDN, este expertul de lungă durată în nutriție și sănătate pentru Show astăzi, un editor care contribuie la Ziua Femeii revista și New York Times cel mai bine vândut autor al Cure alimentare și Clubul Joy Fit.