Scris de Mira pe 22 august 2017
Ca asociat Amazon câștig din achiziții eligibile. Această postare poate conține linkuri afiliate, consultați politica noastră de divulgare pentru detalii.
Ultima actualizare pe 14 decembrie 2019 la 23:26
Recent am primit o mulțime de comentarii care mă întrebau dacă aș putea posta mai multe rețete fără lactate pe blogul meu. Produsele lactate afectează în mod diferit femeile cu SOP, unele sunt afectate negativ, iar altele (ca și mine) nu sunt afectate deloc. Depinde într-adevăr de corpul tău și de modul în care se poate descurca cu lactatele. Știu că cei care urmează o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați fără lactate sau o dietă ketogenică au uneori dificultăți în a găsi rețete bune care nu conțin lactate. Majoritatea rețetelor cu conținut scăzut de carbohidrați conțin, de obicei, un fel de lactate, iar majoritatea rețetelor paleo conțin de obicei un fel de îndulcitor (sirop de arțar, miere, curmale) sau un fel de amidon (manioc, săgeată, tapioca) care are un conținut ridicat de carbohidrați. Am decis să iau legătura cu unii dintre colegii mei bloggeri de alimente pentru a compila o listă de bunătăți coapte fără lapte de la mine și ale celor care conțin un conținut scăzut de carbohidrați, adică fără gluten și fără zahăr! Sper că această listă va ajuta pe oricine urmează o dietă fără lactate!
- 5 rețete cu mousse de ciocolată cu conținut scăzut de carbohidrați - Idei ușoare de rețetă Keto
- 5 sfaturi simple pentru a face Abra produse de panificație mai sănătoase; cu Bucătărie
- 14 rețete de desert Paleo pentru bucătăria ambițioasă a dinților dulci
- 7 rețete cu conținut scăzut de carbohidrați care vă vor ține cald în această iarnă
- 15 rețete ușoare de sos cu conținut scăzut de carbohidrați - sos pentru grătar cu conținut scăzut de carbohidrați