Ultima actualizare: 22 septembrie 2020 Referințe aprobate

curat

Acest articol a fost co-autor de către echipa noastră formată de editori și cercetători care l-au validat pentru acuratețe și exhaustivitate. Echipa de gestionare a conținutului wikiHow monitorizează cu atenție munca de la redacția noastră pentru a se asigura că fiecare articol este susținut de cercetări de încredere și îndeplinește standardele noastre ridicate de calitate.

Există 20 de referințe citate în acest articol, care pot fi găsite în partea de jos a paginii.

wikiHow marchează un articol ca fiind aprobat de cititor după ce primește suficient feedback pozitiv. În acest caz, 84% dintre cititorii care au votat au considerat articolul de ajutor, obținându-i statutul de aprobat de cititor.

Acest articol a fost vizualizat de 295.632 de ori.

Curățenia este o parte importantă a unui stil de viață sănătos. Spălarea ajută la eliminarea germenilor care cauzează boli. Menținerea igienei personale va ajuta, de asemenea, interacțiunile sociale cu ceilalți. [1] X Sursă de cercetare Mergeți la sursă Pe lângă faptul că vă mențineți curat, ar trebui să vă păstrați și zona de locuit curată, cum ar fi casa sau apartamentul dvs. De asemenea, trebuie să vă mențineți curat în timp ce vă deplasați, cum ar fi atunci când sunteți la serviciu sau când călătoriți.

În fiecare zi, la wikiHow, lucrăm din greu pentru a vă oferi acces la instrucțiuni și informații care vă vor ajuta să trăiți o viață mai bună, indiferent dacă vă menține mai sigur, mai sănătos sau vă îmbunătățiți bunăstarea. Pe fondul actualelor crize economice și de sănătate publică, când lumea se schimbă dramatic și toți învățăm și ne adaptăm la schimbările din viața de zi cu zi, oamenii au nevoie de wikiHow mai mult ca niciodată. Asistența dvs. ajută wikiHow să creeze articole și videoclipuri ilustrate mai aprofundate și să împărtășească marca noastră de încredere de conținut instructiv cu milioane de oameni din întreaga lume. Vă rugăm să luați în considerare astăzi o contribuție la wikiHow.

WikiHows conexe

  1. ↑ http: //www.hygieneexpert.co.uk/importancegoodpersonalhygiene.html
  2. ↑ http: //time.com/4259559/shower-soap-hygiene/
  3. ↑ http: //time.com/4259559/shower-soap-hygiene/
  4. ↑ http: //www.healthywomen.org/content/article/8-ways-treat-your-feet-right
  5. ↑ http: //www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/brushing-your-teeth/faq-20058193
  6. ↑ http: //www.webmd.com/oral-health/features/brushing-teeth-mistakes? Page = 2
  7. ↑ http: //www.ada.org/en/science-research/ada-seal-of-acceptance/product-category-information/toothpaste
  8. ↑ http: //www.cdc.gov/handwashing/when-how-handwashing.html
  9. ↑ https: //www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/face-washing-101
  1. ↑ http: //awomanshealth.com/the-importance-of-exfoliation/
  2. ↑ http: //www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/nails/art-20044954
  3. ↑ http: //www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a4797/why-you-should-never-ever-cut-your-cuticles/
  4. ↑ http: //www.nhs.uk/Conditions/Body-odour/Pages/Introduction.aspx
  5. ↑ http: //www.goodhousekeeping.com/beauty/anti-aging/g790/best-natural-deodorants/
  6. ↑ http: //www.berkeleywellness.com/healthy-eating/food/slideshow/can-food-cause-body-odor
  7. ↑ http: //www.allyou.com/budget-home/organizing-cleaning/how-to-do-laundry
  8. ↑ http: //www.home-ec101.com/clean-it/weekly-chore-schedule/
  9. ↑ http: //www.bhg.com/homekeeping/house-cleaning/tips/how-to-deep-clean-your-house/
  10. ↑ http: //www.popularmechanics.com/cars/how-to/g99/10-tips-to-clean-and-detail-your-car-like-a-pro/
  11. ↑ http: //www.independenttraveler.com/travel-tips/safety-and-health/travel-hygiene-tips-staying-fresh-on-the-road

Despre acest articol

Pentru a vă menține curat, faceți duș o dată sau de două ori pe săptămână și șamponați-vă părul ori de câte ori devine gras. De asemenea, ar trebui să practicați o igienă orală bună, spălându-vă dinții de două ori pe zi cu o pastă de dinți cu fluor, care vă va întări smalțul. În plus, aveți grijă de piele și preveniți porii înfundați spălându-vă fața dimineața când vă treziți, precum și seara înainte de culcare. Dacă doriți să preveniți mirosul corporal, purtați un deodorant ușor sau un antiperspirant puternic. De asemenea, dacă doriți să mențineți un spațiu de locuit curat, vă puteți menține zona ordonată ștergând suprafețele prăfuite, punând laolaltă obiectele de care nu aveți nevoie și creând un program pentru treburile casnice, cum ar fi rufele. Pentru mai multe sfaturi, cum ar fi cum să rămâi curat atunci când ești în mișcare, citește mai departe!