față

Există o mulțime de informații - și dezinformare - care sunt împărtășite cu privire la rolul acoperirilor de față în a ajuta la prevenirea răspândirii COVID-19. Este ușor să ne întrebăm care sunt informațiile despre masca de față și ce este masca pură malarkey.

Dar mai întâi, cel mai important fapt: ar trebui să purtăm cu toții o față acoperită atunci când suntem în jurul celor care nu fac parte din gospodăria noastră. De ce? Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), experții au analizat cele mai recente științe și au confirmat că huse de față din pânză pot reduce răspândirea COVID-19, mai ales atunci când sunt purtate în mod regulat de majoritatea oamenilor dintr-o comunitate.

Deși este clar că toată lumea ar trebui să poarte o mască de față pentru a încetini răspândirea COVID-19, câteva mituri de mască neplăcute continuă să apară. Suntem aici pentru a-i arunca o dată pentru totdeauna.

Top 5 mituri de mască sparte

Mitul nr. 1: poți folosi orice ca acoperire a feței, atâta timp cât este în fața ta.
Nu chiar. Potrivit Departamentului de Sănătate Publică din California, fețele de față adecvate pentru publicul larg pot fi fețe de față din pânză, măști medicale de unică folosință sau un scut facial din plastic cu un draperie atașat de-a lungul marginii inferioare. Un studiu recent a constatat că măștile din bumbac matlasat cu două straturi au împiedicat răspândirea picăturilor celor mai respiratorii în comparație cu alte tipuri de măști purtate de publicul larg, inclusiv o bandană, batistă din bumbac pliată ușor și mască de unică folosință în formă de con.

Mitul nr. 2: Atâta timp cât îmi acoper gura, este în regulă dacă nasul meu este expus, astfel încât să pot respira mai bine.
Neadevarat. CDC oferă următoarele acțiuni de făcut și ce nu trebuie să vă purtați corect fața:

La:

  • Spălați-vă mâinile înainte de a vă acoperi fața.
  • Puneți-l peste nas și gură și fixați-l sub bărbie.
  • Așezați-l bine pe părțile laterale ale feței.
  • Asigurați-vă că puteți respira ușor.
  • Spălați-vă fața care acoperă după fiecare utilizare sau, cel puțin, zilnic.
Nu:

  • Nu utilizați și nu împărtășiți o acoperire pentru față nespălată.
  • Nu vă puneți fața acoperită sub bărbie, în jurul gâtului sau în sus pe frunte.
  • Nu atingeți acoperirea feței, dar dacă o faceți, spălați-vă mâinile sau folosiți un dezinfectant pentru mâini.

Mitul nr. 3: Purtarea unei măști este periculoasă, deoarece nu vă permite să obțineți suficient oxigen și vă face să respirați prea mult dioxid de carbon.
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) nu este de acord, spunând că utilizarea prelungită a măștilor poate fi inconfortabilă, dar nu duce la intoxicație cu dioxid de carbon sau la deficit de oxigen. Luați în considerare faptul că medicii, asistenții medicali și alți profesioniști din domeniul sănătății poartă în siguranță măști în fiecare zi și adesea timp de câteva ore la rând, uneori timp de opt până la 10 ore.

Mitul # 4: Dacă port o mască, nu trebuie să practic și distanțarea socială.
De fapt, purtarea unei fețe este doar una dintre multele măsuri de precauție pe care le putem lua pentru a preveni răspândirea COVID-19. Județul San Diego recomandă faptul că, împreună cu îmbrăcarea feței, tu și cei dragi ar trebui să faceți următoarele:

  • Rămâneți acasă cât mai mult posibil, mai ales dacă sunteți expus unui risc crescut de complicații de sănătate.
  • Dacă ieși, practică distanțarea socială.
  • Spălați-vă mâinile des cu apă și săpun timp de cel puțin 20 de secunde sau folosiți un dezinfectant pentru mâini care conține cel puțin 60% alcool.
  • Evitați să vă atingeți gura, nasul și ochii cu mâinile nespălate.
  • Curățați și dezinfectați frecvent obiectele și suprafețele atinse.
  • Evitați contactul strâns cu persoanele bolnave.
  • Rămâneți acasă și izolați-vă de ceilalți dacă sunteți bolnav.
Mitul nr. 5: Nu trebuie să port mască când sunt afară.
Uneori o faci. Ordinele de sănătate de stat și locale impun ca persoanele cu vârsta de peste 2 ani să poarte o față acoperită atunci când se află în afara casei lor și nu pot menține o distanță de cel puțin 6 picioare de alte persoane, cum ar fi când sunteți:

  • Așteptând la coadă pentru a intra în magazin
  • Cumpărături într-un magazin
  • Luând mâncare la un restaurant
  • În zonele comune, precum holuri, scări, lifturi și facilități de parcare
  • Se așteaptă sau se circulă cu mijloacele de transport în comun
  • Călărie într-un taxi sau în alt vehicul de serviciu
  • Caut asistenta medicala
  • Intrarea în facilități este permisă să rămână deschisă
  • Lucrul la un loc de muncă esențial care interacționează cu publicul
  • În aer liber și incapabil să se mențină la 6 picioare de oameni care nu aparțin aceleiași gospodării
Nu este nevoie de acoperiri pentru față atunci când vă aflați în mașină, înotați, mergeți, faceți drumeții, mergeți cu bicicleta sau alergați singuri sau cu proprii membri ai gospodăriei. Cu toate acestea, ar trebui să aveți o față care să fie ușor disponibilă în cazul în care veniți la o distanță de 6 picioare de alții, nu de la gospodăria dvs., cum ar fi pe o pistă îngustă de mers pe jos sau când mergeți prin autostrada unui restaurant.

Toți pacienții și vizitatorii la birourile Sharp Rees-Stealy Medical Group, Sharp Community Medical Group și SharpCare Medical Group sunt încurajați să poarte propria acoperire de pânză la sosire. Pacienților cu boală asemănătoare gripei li se va oferi o mască standard. Aflați mai multe despre măsurile de precauție COVID-19 la Sharp HealthCare.