pierde

Anul acesta este anul tău. Acum este ocazia dvs. de a recunoaște cât de mulțumit sunteți de finanțele personale și de a vă duce la următorul nivel de fitness financiar. Așa cum ai mare grijă de sănătatea ta emoțională, mentală, spirituală și fizică, acesta este momentul tău de a te orienta spre sănătatea ta financiară.

Cum începi? Începeți cu ceea ce știți și despre ce citiți în acest număr al nucșoarelor naturale: pierderea în greutate. Multe dintre aceleași atitudini, comportamente și activități care vă permit să slăbiți și să deveniți sănătoși fizic pot fi aplicate la finanțele personale pentru a vă ajuta să deveniți mai sănătos financiar.

Pot spune asta atât din experiența personală, cât și din cea profesională. Vedeți, am pierdut 50 de kilograme prin schimbări specifice pe care le-am făcut în propria mea viață. Și am obținut un nivel de bunăstare financiară și îmi susțin zilnic proprii clienți să facă același lucru ca un Planificator Financiar Certificat ™ și consilier de avere privată.

Începeți cu O viziune
Înainte să pierd toată greutatea aceea, viața era grea: hainele mele nu se potriveau, nu aveam energie și mă simțeam incredibil de inconfortabil social. Am evitat să mi se facă fotografii ori de câte ori este posibil și m-a întristat profund într-o zi când am văzut că într-o fotografie a unei prietene însărcinate și a mea, eu care nu eram însărcinată păream pregătită să nasc! Ceva a trebuit să se schimbe. După ce mi-am uscat lacrimile, mi-am pus ochii în față. Am reformulat modul în care mă gândeam la mine și mă gândeam să fiu o femeie aptă fizic, activă, iubitoare de distracție, care se simțea confortabilă în propriul corp. Această viziune m-a întemeiat și m-a ținut concentrat asupra persoanei pe care am aspirat să devin în timp prin schimbări în alimentație, exerciții fizice și alte comportamente.

Îmi amintesc clar prima dată când am avut o viziune pentru propriul meu viitor financiar. Eram un student de 18 ani la facultate. În cursul meu de vorbire publică, un coleg de clasă a susținut o prezentare despre dobânda compusă și economii pentru pensionare. El a explicat că, cu cât economisești mai devreme și cu atât mai des, cu atât ai avut mai mult timp pentru a câștiga bani din economiile tale înainte de a fi nevoit să folosești banii. Mi-am promis la sfârșitul acelei clase că, indiferent de ceea ce aș câștiga, voi salva întotdeauna o parte din ea. Și păstrez viziunea și abordarea orientată spre economii a finanțelor chiar și astăzi.

Urmați o abordare integrată și holistică
Pentru mine, a pierde în greutate a fost mai mult decât a mânca mai puține calorii decât am exercitat. A trebuit să aplic o abordare holistică și integrată a modului în care am obținut, preparat, consumat și ars mâncarea pe care am pus-o în corpul meu. De la pregătirea mai multor alimente acasă folosind ingrediente minim procesate, până la luarea meselor la serviciu, până la exerciții fizice de cel puțin 4 ori pe săptămână, a trebuit să încorporez multe dimensiuni pentru a pierde în greutate și a o menține.

În mod similar, am învățat ca proaspăt căsătorit că economisirea și investiția singură nu mă vor face bine din punct de vedere financiar. În cazul meu, trebuia să cumpăr o asigurare de viață potrivită pentru a ajuta la îngrijirea ipotecii soțului meu și mi-am asumat ca noi proprietari de case. Și am descoperit, în timp ce soțul meu și cu mine, am început să analizăm viața noastră financiară separată anterior, că există diferite tipuri de datorii pe care oamenii le au și, ca urmare, diverse strategii atât pentru transportarea, cât și achitarea acestei datorii. Și am aflat din moartea prematură prematură a unor oameni importanți pentru noi că era esențial ca eu și soțul meu să încorporăm planificarea imobiliară în starea noastră de sănătate financiară, chiar dacă nu eram bogați și nu aveam copii. Trebuia să ne asigurăm că activele pe care le construim ca echipă pe parcursul vieții vor fi distribuite așa cum am dorit la moarte, mai ales în cazul în care am murit amândoi în același timp.

Monitorizați-vă progresul utilizând o varietate de date
Monitorizarea progresului meu a scăzut în greutate a însemnat mai mult decât revizuirea a ceea ce arătau numerele de pe scara mea în fiecare săptămână. Mi-am monitorizat nivelul de zahăr din sânge la intervale regulate. Formatorii mi-au oferit rutine de antrenament de urmat și am raportat atât ceea ce am finalizat, cât și cum m-am simțit. Și la sală am verificat lunar un gadget pentru a vedea cum mi s-a schimbat porțiunea de grăsime corporală în mușchi în timp. Pe măsură ce am slăbit și am crescut mușchi, m-am simțit mai puțin letargic și mai energic. Și am observat că încet, în timp, mi-a plăcut să fiu din nou social și nu numai că m-am ascuns mai rar de camerele de luat vederi ale prietenilor, ci am sărit în ipostaze spontane și stupide când am simțit.

În același mod, a deveni bine din punct de vedere financiar cu soțul meu a inclus revizuirea atât a intrărilor calitative, cât și a celor cantitative. Am dezvoltat un plan financiar și îl revizuim anual de ani de zile. Între recenzii, ne străduim ca echipă să economisim continuu mai mult și să cheltuim mai puțin. Și pentru a verifica progresul nostru în acest sens, verificăm extrasele de carduri de credit și examinăm conturile de economii și investiții nu numai pentru modul în care se află în anumite momente din timp, ci și pentru evoluția lor în timp. După 16 ani de căsătorie, trăim încă o mare bucurie atunci când soldurile conturilor de economii și investiții sunt în creștere și ușurare când cheltuielile noastre sunt, în general, așa cum era de așteptat, atunci când nu surprize majore de viață au lovit.

Efectuați ajustări pe parcurs
Pentru a slăbi și a-l ține departe, a trebuit să-mi ajustez continuu acțiunile. Mănânc diferite alimente în lumina metabolismului meu dinamic și pe măsură ce metabolismul se schimbă odată cu vârsta. Când scopul meu de slăbire era să fiu o femeie aptă fizic, activă și iubitoare de distracție confortabilă în propria piele, am urmat un regim de exerciții diferit de ceea ce fac astăzi, acum că am atins obiectivul inițial și doresc un nucleu mai puternic, tonus muscular mai mare și flexibilitate sporită și agilitate sporită.

În același mod, susținerea bunăstării financiare este un proces dinamic care necesită perfecționare continuă. Pe măsură ce viața s-a schimbat, planul și strategiile noastre financiare s-au schimbat. Am ajustat economiile și obiceiurile de cheltuieli pentru a mă ajuta să părăsesc un loc de muncă corporativ cu responsabilități globale și un salariu de bază previzibil cu potențial bonus și să încep o a doua carieră în care compensația mea depinde de clienții care evaluează serviciile pe care le ofer, așa cum se dovedește prin intermediul tarifelor lor plăți. Și întrucât bunăstarea financiară depășește gestionarea banilor și include gestionarea datoriilor și asigurările, atunci când ratele dobânzii au scăzut, ne-am refinanțat ipoteca. De asemenea, examinăm în mod regulat atât beneficiarii noștri pe conturile noastre financiare, cât și verificăm dacă testamentele, procurile și directivele medicale continuă să fie relevante.

Angajarea altora pentru ajutor
Nu am slăbit singură. Am avut sprijinul unui soț loial care era deschis să cumpere, să pregătească și să mănânce alimente noi chiar împreună cu mine. În diferite momente ale călătoriei mele de slăbire, diferiți specialiști mi-au oferit îndrumări de la experți, de la ce combinație de alimente să mănânc la ce vitamine și suplimente să iau, la ce fel de exercițiu a fost potrivit, având în vedere tipul meu de corp și limitările fizice. Efectiv, aveam o echipă de profesioniști instruiți care îmi ofereau informații și sfaturi pe care le puteam folosi în situația mea unică pentru a-mi atinge visele de slăbit.

În același mod, eu și soțul nostru am folosit resurse diferite de-a lungul timpului pentru a ne atinge și a ne susține capacitatea financiară. Planul nostru financiar s-a schimbat de la obiectivele despre care am vorbi despre preluarea chinezilor ca proaspăt căsătoriți, pentru a înmâna liste scrise cu ceea ce am vrut să postăm pe frigider într-un fișier Excel, pe care soțul meu inginer l-a păstrat pe computerul său pentru a obține acum un rezultat cuprinzător din software-ul sofisticat de planificare financiară ne ajută să înțelegem unde suntem astăzi și ne ajută să facem proiecții în jurul viitorului nostru. Când am hotărât că nu mai dorim să ne pregătim propriile impozite, am angajat un CPA care fusese trimis la noi de către cineva de încredere. Pe măsură ce ne-am acumulat economiile și am început să investim mai mult, am început să lucrăm cu un consilier financiar care ne-a fost recomandat de către cineva de încredere. Și pe măsură ce industria financiară s-a schimbat și propriile nevoi s-au schimbat, în cele din urmă am decis să mă fac ca Planificator Financiar Certificat ™ și consilier privat de avere gestionăm planul nostru financiar și investițiile împreună cu echipa de profesioniști cu care lucrez și în care am încredere.

Fitness fizic și financiar
Deși am putea continua mai departe despre paralelele dintre pierderea în greutate și capacitatea financiară, sper că câteva puncte cheie sunt clare. Similar cu pierderea în greutate, atunci când vine vorba de finanțele tale, ai capacitatea de a-ți imagina și realiza viitorul pe care îl visezi. Indiferent unde vă aflați astăzi în călătoria dvs., când vă permiteți libertatea de a crea, deține și regla continuu comportamentele de economii, cheltuieli și investiții în lumina circumstanțelor vieții, puteți experimenta bunăstarea financiară și capacitatea financiară.