pentru

Da, faceți tot posibilul pentru a vă controla greutatea. Mănânci o dietă sănătoasă, primești o alimentație bună și adaugi puțină activitate zilei tale. Dar încă nu sunteți la greutatea ideală. Și ești bine cu asta. Fericirea ta nu depinde de numărul de pe scară. Faceți tot ce puteți pentru a trăi un stil de viață mai sănătos și, până când ajungeți acolo unde doriți să fiți, sunteți mulțumiți de cine sunteți.

Dar tot ai face aproape orice pentru a îmbrăca o ținută care te-a făcut să te simți grozav.

Dacă ați avut probleme cu găsirea și purtarea hainelor care vă accentuează caracteristicile și vă fac să arătați cât mai bine, următoarele sfaturi vă pot ajuta să vă îmbrăcați în funcție de mărimea corpului și să vă simțiți mai încrezători de fiecare dată când ieșiți din casă.

1. Confortul tău este cel mai important

Arătând cât mai bine din exterior începe din interior. Dacă ținuta este incomodă sau pur și simplu te face să te simți inconfortabil să o porți, atunci nu poți niciodată să-ți pui cea mai bună față în față atunci când ești în ea. Purtați haine care se potrivesc bine. Nu atât de strâns încât fiecare cută și umflătură să fie vizibile și nu atât de slăbită încât să fiți fără formă. Mai ales nu vă sacrificați confortul doar pentru a „strânge” ceva doar pentru că este ultima tendință.

Mai mult decât orice altceva, fii sincer cu tine. Nu cumpărați dimensiunea în care ați dori să vă încadrați, ci dimensiunea potrivită pentru corpul dvs.

2. Alegeți culorile și modelele potrivite

Culorile, tăieturile și modelele potrivite vă pot evidenția aspectele pozitive și minimiza orice altceva.

Întunecile se reduc la minimum și luminile se maximizează - O centură de culoare mai deschisă în jurul unei ținute întunecate îți poate accentua talia mai subțire. Pantalonii sau fustele mai închise la culoare cu o bluză mai deschisă vor atrage atenția.

Utilizați dungi și modele diagonale și verticale - dungile orizontale tind să vă facă corpul să pară mai lat, în timp ce verticalele și diagonalele vă pot face să arătați mai înalți.

Găsiți culorile care funcționează pentru dvs. - Anumite culori vestimentare vor arăta mai bine cu tonul pielii și cu culoarea părului.

3. Începe cu lenjeria ta intimă

Cea mai frumoasă croială pe o rochie nu va fi foarte măgulitoare dacă lenjeria ta nu se potrivește corect. Aproximativ 80% sau femeile poartă dimensiunea greșită a sutienului. Acest lucru nu numai că poate duce la dureri de spate și o postură slabă, dar poate distruge aspectul chiar și al unei ținute frumos potrivite.

În mod similar, liniile din slip nu au îmbunătățit niciodată aspectul a ceea ce ai purtat peste ele. Slipurile cu suport pentru picioare joase și talie înaltă pot să nu arate la fel de bine ca slipurile pentru bikini, dar vă vor face să arătați mai bine și mai încrezători atunci când sunteți îmbrăcat complet.

4. Accesorii inteligente

Dacă există un domeniu al modei în care terenul de joc este mai egal pentru femeile de toate dimensiunile, este vorba despre accesoriile de modă. La fel ca toate femeile, trebuie să vă personalizați pentru mărimea dvs. În timp ce femeile mai mari pot purta accesorii mai îndrăznețe, obraznicul se poate întâmpla oricui. La celălalt capăt al spectrului, accesoriile care sunt prea mici pot părea neproporționate asupra corpului tău.

Gențile de mână mai mari vă pot ajuta corpul să pară mai mic, câteva brățări pe încheietura mâinii le pot face să pară mai subțiri, iar cizmele mai înalte vă pot face picioarele să pară mai lungi.

5. Fii încrezător

A arăta grozav într-o ținută poate avea la fel de mult de-a face cu modul în care porți ținuta la fel de mult ca ținuta în sine. Cu cât îți iei mai mult timp să te îmbraci bine, cu atât este mai ușor să te porți cu încredere și cu o atitudine pozitivă cu privire la aspectul tău.

6. Calitate peste cantitate

Multe femei mai mari, care nu sunt pozitive cu privire la aspectul lor, se pot resemna la cumpărături de la rafturi. Îmbrăcămintea de calitate arată mai bine, se potrivește mai bine și durează mai mult, ceea ce vă ajută să meritați să cheltuiți banii în plus.

7. Ai grijă de tine

Cea mai frumoasă ținută nu te face miraculos să arăți cât mai bine. Dar poți face ca orice ținută să arate mai bine mâncând mese mai bune și adăugând puțină activitate în ziua ta. Mergeți la spa, luați un mani/pedi și în general încercați să trăiți un stil de viață mai sănătos.

Dacă sunteți în căutarea unui ajutor suplimentar pentru a vă arăta cât mai bine în timp ce încercați să vă gestionați greutatea și să mâncați o dietă mai sănătoasă, sunați sau vizitați Centrul local Herbal One, unde un consultant nutrițional este pregătit să vă răspundă la întrebări.