Abandonați acele calorii și respectați simultan termenele limită.

bune

Vă petreceți cea mai mare parte a zilei la un birou? Simțim durerea ta (la propriu). Să facem din ședință în timp ce lucrezi un lucru din trecut. Sigur, un birou în picioare este minunat pentru a vă îmbunătăți postura, dar acestea nu vă vor ajuta să vă apropiați de obiectivul dvs. de 10.000 de pași în fiecare zi. Cu un birou cu bandă de alergat, puteți merge pe jos și arde calorii în timp ce lucrați.

Dan Gaz, manager al programului de activitate fizică și evaluare la Mayo Clinic Healthy Living Program din Rochester, Minnesota, a declarat pentru Forbes că birourile de alergat sunt o modalitate excelentă de a încorpora mai multă mișcare în situații normal sedentare, adăugând că „metabolismul scăzut poate fi cauzat de slujba ta, mai degrabă decât genele tale ". De asemenea, s-a dovedit că exercițiile fizice măresc producția de neurochimice și măresc numărul de neuroni pentru a îmbunătăți capacitatea de memorie și gândire.

Un birou cu bandă de alergat este soluția perfectă pentru a vă ajuta să realizați mai multă mișcare pe tot parcursul zilei de lucru. Când cumpărați unul, rețineți că puteți combina și combina elemente. Atâta timp cât biroul dvs. permanent are o distanță mare și nu are bare transversale pentru sprijin suplimentar, este posibil să funcționeze cu o bandă de alergat sub birou.

Pentru a vă face căutarea mai ușoară, am enumerat benzile noastre de alergat preferate sub birou. Merită menționat faptul că puțini includ banda de alergat și biroul, deci este posibil să fie nevoie să alegeți în funcție de nevoile și bugetul dvs.

Cele mai bune birouri de bandă de alergat

O notă privind disponibilitatea: Datorită creșterii cererii, unele dintre aceste produse pot fluctua între stoc și stoc. Vom verifica și reîmprospăta frecvent linkurile către aceste produse pe măsură ce vor deveni disponibile din nou.

  • Cel mai bun general:Unsit Treadmill Desk
  • O bandă de alergat elegantă, rabatabilă, sub birou:Banda de alergare inteligentă pentru birou WALKINGPAD A1
  • O bandă de alergat sub birou, prietenoasă cu bugetul:Banda de alergare pliabilă 2-în-1 Goplus
  • Un model fiabil și liniștit:LifeSpan TR1200-DT3 Banda de alergare sub birou
  • Cel mai bun pentru alergare:Banda de alergare RHYTHM FUN pentru birou
  • Cel mai bun pentru stocarea în poziție verticală:Banda de alergare portabilă UMAY
  • Cel care vine cu un birou:Birou Banda de alergare FUNMILY
  • Cele mai bune caracteristici de siguranță:Sunny Health & Fitness Walkstation

Faceți una dintre alegerile noastre pentru noul dvs. spațiu de lucru, fie acasă, fie la birou, pentru a vă crește nivelul de activitate (și productivitate) în fiecare zi.