Paștele este adesea plin de iepurași de ciocolată, jeleu în toate nuanțele curcubeului și marshmallows pufoase în formă de pui. Aproape orice este în regulă, cu moderare, dar dacă încercați să mâncați mai sănătos, poate că un coș plin cu zahăr nu este chiar ceea ce ar trebui să le livreze Iepurașul de Paște acasă anul acesta. Indiferent dacă schimbați coșurile cu un prieten sau faceți unul pentru copiii dvs., luați în considerare posibilitatea de a schimba cel puțin unele dintre dulciurile dulci pentru acestea!
1. Nuci
Nucile sunt pline de omega sănătoase și fac întotdeauna o gustare grozavă. În plus, puteți găsi altele care vin în ambalaje distractive (sau pur și simplu adăugați-le într-o pungă colorată). Amestecă-ți propria combinație sau ridică preferatul copilului tău!
2. Fructe
Merele, portocalele, bananele și kiwii fac toate dulciuri delicioase.
3. Pachete Shakeology
Faceți un schimb de Paște cu un prieten? Asigurați-vă că adăugați un pachet sau două de Shakeology într-o aromă pe care credeți că le-ar plăcea.
4. Morcovi
De ce să nu adăugați ceva la coș pe care l-ar mânca Iepurașul de Paște? Morcovii preambalați sunt amuzanți de ronțăit, fie că sunt singuri, fie cu o baie sănătoasă precum hummus.
5. Ouă fierte
De ce să puneți ouă false de ciocolată atunci când vă puteți ține de afacerea reală? Colorează-le din timp cu copiii tăi și adaugă câteva la coș. S-ar putea să doriți chiar să ascundeți unii în jurul casei pentru a le găsi! Iată câteva sfaturi despre cum să fierbeți ouăle perfect tari.
6. Ceai
Oferă-i prietenului tău ceva frumos de sorbit după ce brunch-ul este terminat. Asigurați-vă că adăugați un filtru de ceai dacă adăugați un coș de ceai în coș. În zilele noastre vin în tot felul de forme distractive.
7. Balsam de buze
Deși nu este comestibil, toată lumea se poate bucura de puțină umiditate a buzelor! În plus, le puteți alege pe cele care au o aromă sau o culoare distractivă.
8. Accesorii de fitness
De la sticle de apă și căști la șosete și bandele drăguțe, accesoriile de fitness sunt ușor de găsit și sunt foarte utile pentru prietenul tău potrivit!
Ce lucruri sănătoase ați adăuga la un coș de Paște?
- 85 de cele mai bune idei de cină de Paște - Rețete ușoare pentru Cina de Paște
- 55 Idei ușoare de cină de Paște - Idei clasice de meniu pentru cină de Paște
- 5 idei ușoare de mic dejun în sarcină Tommy; s
- 10 sfaturi pentru prepararea rețetelor perfecte de curcan de Ziua Recunostintei, a cinei și a mâncării ușoare
- 10 idei de gustări rapide, ușoare și sănătoase la culcare - copii super sănătoși