De: Claire Charters

moduri

Fie că ești religios sau nu, apa binecuvântează și curăță sufletul. Fără apă nu există viață. Apa este energie, iar energia este viață. Sunteți alcătuit în principal din apă, planeta este 70% apă, viața este creată din apă și viața poate fi vindecată din apă. Corpul și sufletul tău tânjesc cu hidroterapie ca mijloc de promovare a sănătății și a vindecării. Apa evocă puritate, claritate și calm. Este modalitatea naturii de a vă ajuta să vă curățați mintea, corpul și sufletul.

Apa este unul dintre cele mai vitale elemente ale vieții, totuși este probabil singurul lucru pe care mulți dintre noi îl considerăm de la sine. Mulți dintre noi suntem deshidratați; nu numai că nu bem suficient din acest elixir minune, ne dușmăm fără minte în el, îl blestemăm când cade din cer și fugim de el când încearcă să plângă din corpurile noastre.

Picătura umilă de apă ne permite să vedem culorile vibrante ale curcubeului reflectându-se în lumina soarelui, dă formă și formă tuturor, construiește munți și stânci, ne inundă corpurile cu hrană și ajută la eliberarea durerii din corpul nostru lacrimi plângem.

Ca surfer, am crescut cu o conexiune la apă. De-a lungul anilor m-am transformat în apă ca vindecător de mai multe ori. Valurile cenușii și furioase care m-au zdrobit mi-au umilit sufletul, stările imprevizibile ale oceanului m-au învățat să respect și să nu-mi asum niciodată, și cu fiecare val pe care am avut norocul să călăresc, am fost umplut de recunoștință.

Cu toții avem această înnăscută știind că apa se vindecă, totuși doar unii dintre noi ne ascultă propria înțelepciune și știință. Pentru a demonstra această teorie, ia-ți un moment acum să te gândești la relaxare și întinerire. Creați viziuni în mintea dvs. despre scena perfectă de relaxare. Ce este?

Sunt aproape sigur că cel puțin 80% dintre voi ar fi imaginat una dintre aceste scene:

Relaxare pe o insulă tropicală înconjurată de ape calme turcoaz
Înmuiere într-o baie fierbinte
Înot într-un frumos lac de apă dulce
Mergând pe o plajă curată sau înotând în oceanul blând
Pierzându-se de frumusețea și liniștea unei cascade
Fiind zguduit de sunetele blânde ale valurilor care se rostogolesc
Fiind agitat de scurgerea apei dintr-o fântână de apă sau o grădină Zen
Și multe alte experiențe magice care includ apa ....
Deci, iată-l. Când căutați puțină relaxare, vă conectați intuitiv cu energia apei. Puterile vindecătoare ale apei rezonează profund în sufletul tău, ai o conexiune interioară și știind că apa este esența vieții.

De astăzi, încredințează-te că vei experimenta pentru totdeauna apa ca niciodată, indiferent dacă alegi doar să-ți scufunzi degetele de la picioare sau să-ți scufunzi întregul corp, depinde de tine. Terapia apei va evoca noi gânduri, vă va agita sufletul și vă va aduce armonia pe care o căutați.

Câteva modalități de vindecare cu apă:

1. Bea 2-3 litri de apă pe zi - îți hrănește, energizează și detoxifică corpul, în timp ce îți aruncă celulele pentru a diminua liniile fine și ridurile.

2. Sari în bălți - sună absurd, știu, dar asta te va face să râzi ca un copil; te va face să privești lumea cu inima unui copil de șapte ani.

3. Mergeți în ploaie - fie că este vară sau iarnă, asigurați-vă că vă îmbrăcați pentru ocazie, simțiți picăturile de ploaie sărutați pielea, mirosiți prospețimea din aer și lăsați-vă sufletul să se conecteze cu natura.

4. Faceți o baie - simțiți că apa vă înconjoară și vă hrănește, pierdeți-vă în brațele apei și lăsați toate necazurile să se spele.

5. Lasă lacrimile să-ți vină în ochi - fie că râzi sau plângi, lasă sufletul să fie liber, luminează-ți corpul prin eliberarea emoțiilor și lasă-l să plece prin lacrimile pe care le plângi.

6. Faceți o baie - înmuiați-vă și curățați-vă sufletul. Băile regulate cresc circulația sângelui, drenajul limfatic, reducând în același timp stresul și oboseala mentală. Relaxarea într-o baie este o modalitate prin care vă puteți conecta cu voi înșivă și puteți crea vindecare, dragoste, pace și armonie în viața de zi cu zi.

7. Faceți un duș - alegeți să vă uitați la dușul zilnic ca la o curățenie sacră. Lăsați toate gândurile și emoțiile dvs. negative să fie spălate de apă, imaginați-vă că vă vor lăsa definitiv, în timp ce apa se repede pe scurgere.

8. Udă-ți plantele - urmărește-ți plantele să se ridice și să înfrunte dușul blând de apă; par brusc mai verzi, mai proaspete și mai vii.