Obținerea corpului de plajă al fetei perfecte nu este ceva ce se poate face peste noapte. Este nevoie de mult timp și efort și necesită un anumit nivel de dăruire. Potrivit lui Craig Primack de la Obesity Medicine Association, este și mai greu să slăbești dacă ești mic. Studiul a arătat că femeile mai scurte au un metabolism mai lent, ceea ce înseamnă că o femeie înaltă de 5 ft poate arde 1.200 de calorii pe zi, în timp ce o femeie de 5'10 "poate arde 1.750 sau mai mult pe zi.

neprețuit

Partea luminoasă ați dori să vă împărtășesc câteva sfaturi care vă vor ajuta să arătați fără cusur, chiar dacă purtați încă câteva kilograme în plus.

Mai întâi de toate, toată lumea este diferită, iar asta este complet bine. Unii oameni sunt slabi, alții sunt curbați. Unora le place joggingul la 6 dimineața după sesiuni lungi de antrenament, în timp ce alții apreciază cu adevărat o felie bună de pizza și un sifon. Cheia pentru a arăta impecabil în orice formă este să ai iubire de sine și liniște sufletească. Dar pentru cei care ar dori să arate puțin mai subțiri, dar pur și simplu nu au reușit să slăbească înainte de vară, avem câteva hacks utile pe care cu siguranță vrei să le încerci.

1. Poziția foto potrivită

Este esențial să vă cunoașteți unghiurile, ceea ce înseamnă că aceeași persoană poate arăta mult mai subțire sau mult mai mare în funcție de postura sa. Imaginea din stânga este un exemplu de postură bună, cu burtă strânsă, cu corpul ușor rotit spre cameră. Dimpotrivă, imaginea din dreapta ne arată aceeași fată care stă în picioare în fața camerei cu burtica afară și slăbită.

Un truc pentru a arăta mai strâns este să puneți un picior înainte în timp ce vă întoarceți puțin lateral - va crea aspectul unui corp mult mai subțire. Un alt sfat este să faci poze de sus. A fi fotografiat de jos te poate face să arăți mult mai greu decât ești cu adevărat.

2. Alege costumul de baie potrivit.

O preocupare majoră pentru doamnele curbate este că arată bine într-un costum de baie. În general, arată mai bine în monokinis dintr-o bucată sau costume de baie din 2 piese cu fund cu talie înaltă. Pentru cei cu sâni mai mari, este esențial să aveți blaturi cu sprijin puternic. Pentru fetele cu funduri mari, nu este recomandat să purtați un bikini cu coarde.

3. Purtați tocuri.

Picioarele arată mult mai subțiri într-o pereche de tocuri, în special cele cu vârfurile vârfurilor. Acest tip de pantof ridică, de asemenea, fundul, făcând tot corpul să pară mai grațios.