Obezitatea este bine recunoscută ca factor de risc pentru diferite boli, cum ar fi bolile cardiovasculare și cancerul. Cu toate acestea, supraponderalitatea sau obezitatea ar putea avea și implicații negative asupra carierei unei persoane. Mai multe studii indică faptul că există o discriminare bazată pe aspect, la locul de muncă.

rănește

Deci, supraponderalitatea vă afectează șansele de angajare? Da. A fi supraponderal poate face procesul de aterizare mai dificil, mai ales pentru femei. Studiile arată că unii angajatori percep indivizii obezi drept „leneși” sau „neprofesioniști” și, prin urmare, sunt mai puțin susceptibili să-i angajeze.

Dacă în prezent sunteți supraponderal și căutați un loc de muncă, acesta poate fi un subiect de interes pentru dvs. Vă ajută să știți ce trece prin mintea potențialului dvs. angajator atunci când vă privesc și cum vă afectează șansele de angajare. În acest articol, veți afla ce au de spus cercetătorii despre acest subiect și modalitățile prin care vă puteți îmbunătăți șansele de angajare fără ca înfățișarea dvs. să vă împiedice.

A fi supraponderal vă rănește șansele de angajare?

Ești peste lună după interviul tău telefonic. Nu vă îndoiți că ați acceptat-o ​​și că slujba este a voastră. Apoi, ai un interviu în persoană. Înainte ca recrutorul să arunce o privire asupra CV-ului sau să vă pună întrebări, aceștia își cer scuze și vă spun că funcția a fost ocupată.

Ce ai facut gresit? Și-au amintit dintr-o dată ceva ce ai spus în interviul tău telefonic care te-a scos din cursă?

Acest scenariu este prea familiar pentru mulți indivizi supraponderali care au fost victima discriminării la locul de muncă. Și pe baza unui sondaj de prejudecată de gen realizat de Fairygodboss - un site de revizuire a angajatorilor pentru femei - situația poate fi mai gravă decât pare.

Sondajul a inclus 500 de profesioniști angajați care au arătat părtiniri diferite care ar putea afecta capacitatea de angajare a femeilor. Una dintre constatările notabile a fost că greutatea ar putea afecta șansele de angajare.

Într-unul dintre studii, grupului de discuții i s-au prezentat imagini cu femei cu diferite tipuri de corp și au pus întrebări pe baza fotografiilor. 21% dintre angajații profesioniști au descris femeile supraponderale drept „leneșe”. Această descriere nu a fost selectată la fel de frecvent pentru femeile cu diferite tipuri de corp.

O alta 21% au descris femeile grele ca „neprofesionale”, in timp ce 18% au spus că au „potențial de conducere”. Din studiu, doar 15,6% au declarat că vor angaja cea mai grea femeie cu aspect.

A fi supraponderal nu îți afectează doar șansele de a obține un loc de muncă

Potrivit lui Mark Roehling, profesor asociat al Michigan State University, discriminarea bazată pe greutate nu se termină în etapa de recrutare. Cei care reușesc să treacă prin prima etapă și să se angajeze se confruntă, de asemenea, cu discriminarea pe baza aspectului lor.

Munca lui Roehling arată că discriminarea bazată pe greutate afectează toate aspectele ocupării forței de muncă, de la alocarea salariilor, angajarea și concedierea, consilierea în carieră, promoțiile și disciplina. Cu toate acestea, cercetările ulterioare arată că femeile albe supraponderale se confruntă mai mult cu această prejudecată în comparație cu alte femei, deoarece se luptă atât pentru a fi supraponderale, cât și pentru a încerca să treacă prin „tavanul de sticlă”.

Un studiu realizat de profesorul asociat John Cawley al Universității Cornell a constatat că atunci când o femeie albă medie câștigă 64 de lire sterline, salariul ei scade cu 9%.

Potrivit lui Roehling, femeile albe supraponderale sunt, de asemenea, evaluate mai dur comparativ cu femeile afro-americane obeze. Descoperirile sale au arătat, de asemenea, că recrutorii afro-americani tind să accepte mai mult persoanele supraponderale în comparație cu albii.

Charles Baum, de la Middle Tennessee State University, a raportat, de asemenea, că obezitatea ar putea reduce salariul anual al unui bărbat cu 2,3% și cu până la 6,2% pentru o femeie.

De ce angajatorii discriminează din cauza greutății?

Nu există nicio îndoială că angajatorii știu că ar trebui să angajeze oameni pe baza abilităților, experienței și abilității lor de a face față sarcinii la îndemână. Așadar, este surprinzător faptul că majoritatea dintre ei ar judeca un potențial candidat numai pe baza aspectului lor fizic. Dar de ce este asta?

Există mai multe motive pentru care un angajator vă poate concedia în funcție de greutatea dvs. Acestea includ:

Stereotipuri

Angajatorii sunt oameni. Deci, pot cădea cu ușurință în aceleași tipare ca și noi. Unii oameni percep persoanele supraponderale și obeze ca nemotivate, leneșe, nesănătoase, instabile din punct de vedere emoțional și iresponsabile.

Angajatorii nu sunt diferiți. Aceștia stereotipează angajații în același mod. Un studiu realizat de Rebecca Puhl și Kelly D. Brownell asupra prejudecății, discriminării și obezității a constatat că angajatorii consideră că solicitanții supraponderali sunt mai puțin competent, mai puțin disciplinat, leneș și instabil din punct de vedere emoțional.

Același studiu a constatat, de asemenea, că persoanele obeze erau mai puțin probabil să obțină o creștere salarială sau să fie promovat. Ca să nu mai vorbim, unii indivizi citați fiind reziliat sau suspendat datorită greutății lor.

Este o mișcare riscantă pentru angajatori

Unii recrutori consideră că angajarea unei persoane supraponderale poate fi riscantă pentru afacerea lor. Una dintre explicațiile acestui mod de gândire este faptul că persoanele obeze prezintă un risc ridicat de boli și probleme de sănătate, cum ar fi accidentele vasculare cerebrale, atacurile de cord, cancerul și alte boli cardiovasculare.

Din acest motiv, unii angajatori cred că, dacă angajează o persoană supraponderală, ar putea fi nevoit să treacă din nou la întregul proces de recrutare, mai devreme sau mai târziu. Recrutorii consideră, de asemenea, că sunt justificați să transmită persoanelor obeze, deoarece pierderile de productivitate rezultate din absenteismul legat de obezitate sunt destul de mari.

Conform Știri Yale, pierderea de productivitate datorată absenteismului legat de obezitate este estimată la 8,65 miliarde de dolari pe an. Desigur, niciun angajator nu vrea să fie pe partea care pierde. Din acest motiv, depășesc limitele pentru a se asigura că obțin doar profituri - chiar dacă aceasta înseamnă discriminarea împotriva persoanelor supraponderale pe parcurs.

Limitări de asigurare

În afară de stigmatizarea și riscul asociat angajării persoanelor supraponderale, unii angajatori aleg, de asemenea, să nu angajeze o persoană obeză din cauza restricțiilor de asigurare. Galop Poll a raportat că majoritatea americanilor nu susțin ideea de a acorda prime de asigurare mari persoanelor supraponderale.

Prin urmare, dacă angajatorii consideră o persoană ca un posibil „cost suplimentar” pe care nu va trebui să-l cheltuiască pe altcineva, ar prefera să continue procesul de recrutare.

Alternativa la discriminarea bazată pe greutate pentru angajatori

Angajatorii ar trebui să ofere oportunități egale tuturor angajaților lor, indiferent de greutatea lor corporală. recenzie de afaceri Harvard arată că recompensarea comportamentului bun este mai eficientă decât pedeapsa.

Deci, care sunt unele dintre modalitățile prin care angajatorii pot combate obezitatea la locul de muncă și pot îmbunătăți productivitatea generală a angajaților?

1. Încurajează un mediu de lucru sănătos.

Potrivit lui Kimi Sokhi, nutriționist holist și hipnoterapeut, intențiile bune nu sunt suficiente atunci când doriți să faceți schimbări de durată la locul de muncă. Trebuie să aveți un plan de acțiune. Pentru ca lucrurile să se întoarcă, trebuie să încorporați o cultură sănătoasă la locul de muncă în țesătura companiei dvs.

Sohki sugerează: „Dacă doriți o forță de muncă sănătoasă, trebuie să o faceți o prioritate. Aveți o strategie de wellness care este notată și partajată cu întreaga companie. Asigurați-vă că aveți acces la C-suite. Aduceți-i la bord, arătându-le rentabilitatea investiției în bunăstarea la locul de muncă. ”

De asemenea, Sokhi încurajează angajatorii să abordeze problemele urgente de sănătate din compania lor educarea, abilitarea și susținerea angajaților lor pentru a face schimbări pozitive care sunt în conformitate cu politica companiei.

Această abordare trebuie să dea rezultate foarte pozitive, deoarece, în loc să ataceți și să oferiți puține oportunități celor supraponderali și obezi, vă mențineți șanse egale și îi încurajați să-și acorde prioritate sănătății fără a-i pedepsi.

2. Nu mai furnizați alimente nesănătoase la locul de muncă.

Nu este realist să ne așteptăm ca fiecare angajat slab pe care îl angajăm să își mențină corpul pe tot parcursul timpului în care lucrează pentru dvs. Oamenii se schimbă din cauza circumstanțelor diferite. Un angajat poate crește în greutate după sarcină, depresie sau chiar poate începe un ciclu de obiceiuri alimentare proaste fără să facă mișcare, deoarece trebuie să stea la birou toată ziua.

În loc să concedieze pe toată lumea sau să-și scadă salariile pentru că s-au îngrășat, o alternativă mai bună este eliminarea treptată a alimentelor nesănătoase de la locul de muncă. Este ușor pentru cineva să se delecteze cu mâncăruri nesănătoase atunci când stau la biroul lor, răsfățând diferite gustări fără să acorde atenție.

Prin urmare, dacă cafeneaua dvs. la locul de muncă servește alimente nesănătoase și poate încurajează un stil de viață nesănătos, poate fi timpul să începeți să faceți unele modificări. Incorporați opțiuni alimentare sănătoase și vedeți ce diferență are.

Cu toate acestea, dacă decideți să faceți acest lucru, nu schimbați totul dintr-o dată. Începeți prin înlocuirea anumitor alimente pe rând până când angajații se obișnuiesc cu schimbările. Schimbările îi vor încuraja să ia decizii alimentare mai bune chiar și acasă.

3. Schimbați-vă tactica de recompensă.

Mulți angajatori își arată aprecierea și afecțiunea față de angajați cu dulciuri dulci. Adesea, aceasta include furnizarea de carbohidrați cu conținut ridicat de zahăr și zahăr, cum ar fi gogoși, brioșe și ciocolată.

Această cultură la locul de muncă poate duce la obiceiuri alimentare nesănătoase. Gandeste-te la asta. Dacă recompensați în mod continuu același angajat cu gogoși la fiecare câteva zile, ce va face asta cu greutatea lor dacă nu sunt dornici să-și urmărească dieta sau să facă mișcare?

În loc să îi recompensați cu mâncare, gândiți-vă să le dați recompense care nu sunt comestibile, cum ar fi cardurile cadou. Cardurile cadou pot suna mai scumpe decât gogoșile ocazionale, dar cu abordarea corectă, ar trebui să funcționeze.

De exemplu, dacă sunteți obișnuiți să predați recompense în fiecare săptămână pentru cinci persoane, puteți schimba sistemul de recompensă pentru a fi la fiecare două săptămâni pentru aceleași cinci persoane. În acest fel, veți cheltui aproape aceeași sumă de bani evitând în același timp încurajarea obiceiurilor alimentare proaste la locul de muncă.

4. Pune-ți lucrătorii în mișcare.

Una dintre cauzele obezității este stilul de viață sedentar. Dacă angajații dvs. ajung acasă și stau pe canapea gustând ceva și vin la muncă și stau toată ziua, există șanse mari să înceapă să se îngrașe. Este și mai rău dacă și-au petrecut întreaga zi mâncând toate bunătățile minunate de la locul de muncă care continuă să se rotească.

John Paul Titlow explică pericolele unui stil de viață sedentar în articolul său „Stând toată ziua te va ucide, dar o plimbare de 2 minute poate schimba asta”. Programarea câtorva minute de mers sau antrenament poate face diferența. Sokhi recomandă să le oferiți tuturor angajaților dvs. 15 minute de pauze pe jos, pe lângă pauza de prânz.

„Studiile au arătat că a lua o pauză la fiecare 30-45 de minute și a vă plimba prin birou este mult mai sănătos decât să stați toată ziua și apoi să mergeți la sală la sfârșitul zilei”, spune Sokhi.

Cu toate acestea, mersul ocazional nu este potrivit doar pentru tensiunea arterială și talia angajaților dvs. De asemenea, este bun pentru productivitatea lor. Creierul nostru se poate concentra doar pe aproximativ 45 până la 60 de minute. Prin urmare, pauzele ocazionale asigură că fiecare angajat are șansa de a fi reîmprospătat și gata să continue să lucreze.

În afară de a face pauze la locul de muncă, ar trebui să planifici și activități de team building pentru angajații tăi din când în când. Aceste activități îi scot din tipicul loc de muncă și au șansa de a lucra și de a interacționa. Nu este numai bun pentru menținerea unui stil de viață sănătos, ci încurajează și munca în echipă.

5. Folosiți tehnologia în avantajul dvs.

Datorită tehnologiei, nu trebuie să faceți mult pentru a încuraja o viață sănătoasă la locul de muncă. Astăzi, avem lucruri precum stații de lucru cu bandă de alergat care permit angajaților să facă un antrenament în timp ce lucrează și stații de lucru în picioare, care reduc timpul pe care îl petrec șezând.

Și dacă sunteți îngrijorat de costurile pe care le veți suporta, nu trebuie să primiți unul pentru toată lumea. Puteți configura o bandă de alergare sau stații de lucru pentru biciclete în diferite părți ale zonei de lucru și încurajați pe toată lumea să le folosească cel puțin o dată în timpul zilei.

Procedând astfel, vă veți încuraja angajații să meargă în continuare fără a pierde orele de lucru. Cu toate acestea, nu ar trebui să înlocuiți acest lucru cu pauze. Angajații dvs. trebuie să ia în continuare pauze ocazionale pentru a le reseta înainte de a reveni la muncă.

6. Mențineți un mediu de lucru sănătos.

Încurajarea unei vieți sănătoase nu înseamnă doar a-ți ajuta angajații să mănânce mai sănătos și să meargă mai mult și să le faci obiecte fanteziste. De asemenea, trebuie să vă asigurați că locul de muncă este un mediu pașnic pentru toată lumea.

Nu fiți un sergent de exercițiu care îi privește mereu pe angajați și îi face să se simtă inferiori. Creați un loc de muncă în care oamenii să fie liberi să își împărtășească ideile și să lucreze unul cu celălalt. De asemenea, ar trebui să stabiliți metode pașnice de soluționare a conflictelor pentru a menține pacea.

În acest fel, niciunul dintre angajații dvs. nu va cădea în depresie sau în alte cicluri care pot încuraja obiceiuri alimentare nesănătoase.

Cum pot persoanele supraponderale să facă față discriminării care le afectează cariera?

Dacă sunteți victima unei discriminări bazate pe greutate, este posibil să fiți tentați să renunțați la încercarea de a vă atinge locul de muncă de vis. Unii oameni intră, de asemenea, în modele de slăbire nesănătoase pentru a încerca să piardă în greutate pentru a obține un loc de muncă. Cu toate acestea, există modalități mai sănătoase de a face față acestei situații.

Nu te ține înapoi

După ce vă confruntați cu prea multe respingeri din cauza greutății dvs., puteți renunța la căutarea unui loc de muncă cu totul. Nu-ți pierde speranța. Deși este o realitate că angajatorii discriminează în funcție de greutate, nu toți o fac. Unii angajatori sunt deschisi la minte și vă vor lua în considerare abilitățile fără a lua în considerare aspectul fizic.

Poate dura ceva timp pentru a obține un angajator care pare să depășească greutatea dvs., dar care încearcă să vă îmbunătățească șansele. Așadar, nu lăsa greutatea să fie o piedică atunci când încercați să vă atingeți locul de muncă de vis.

Să întreprindă acțiuni în justiție

În statul Michigan și în unele orașe izolate, este ilegal să discriminăm un angajat în funcție de greutatea acestuia. Conform HG.org, o victimă a discriminării bazate pe greutate poate depune un proces în cazul în care un angajator o discriminează într-un mod prevăzut de lege. Procedând astfel, vor primi „remedii disponibile în temeiul statutelor relevante ale statului sau ale ordonanțelor orașului”.

Cu toate acestea, trebuie să știți că luarea de acțiuni în justiție nu este o opțiune pentru majoritatea oamenilor din SUA, deoarece discriminarea bazată pe greutate nu este considerată o infracțiune legală în multe state.

Cu toate acestea, este recomandabil să solicitați consiliere juridică dacă credeți că sunteți victima discriminării la locul de muncă pe baza greutății dvs. Lucrul cu un avocat vă va ajuta să vă înțelegeți opțiunile.

Explorează alternative

Dacă ați încercat totul și totuși nu puteți obține un loc de muncă din cauza greutății dvs., poate fi timpul să încercați să vă obțineți propriul succes. Dacă v-ați gândit să vă începeți propria afacere, acesta poate fi cel mai bun moment pentru a o face. Poate fi chiar o oportunitate mai bună decât ocuparea forței de muncă, deoarece veți obține regulile și vă veți bucura de toate profiturile.

Încheierea

A fi supraponderal vă afectează șansele de angajare? Da, după cum puteți vedea, există o mulțime de cercetări care demonstrează existența unei prejudecăți legate de greutate la locul de muncă. Pentru ca această stigmatizare nefericită să se încheie, avem nevoie de schimbări semnificative în atitudinile și mentalitățile societale.

De asemenea, ar trebui întreprinse acțiuni naționale pentru a include discriminarea în funcție de greutate în legislație pentru a se asigura că persoanele supraponderale și obeze beneficiază de tratamentul echitabil pe care îl merită. Între timp, angajatorii ar trebui să fie deschiși la angajarea persoanelor supraponderale și obeze și să vină cu modalități de a încuraja un stil de viață sănătos, fără a-i discrimina și pedepsi.

Amintiți-vă că unele întreprinderi nu vor discrimina greutatea atunci când vine vorba de angajare. A fi supraponderal poate face căutarea unui loc de muncă mai dificilă, dar nu este imposibil să găsești succes chiar dacă ai câștigat o greutate suplimentară!