actrița

Stefanie Keenan/Getty Images

Felicity Jones este un pic expert în arta transformării. Acest lucru este clar atunci când o urmărești pe actriță sărind de la rol la rol distinct, la fel de captivantă și profund de crezut ca Jane Wilde Hawking în The Theory of Everything, așa cum este ea în Rogue One: A Star Wars Story ca rebelul fără scuze Jyn Erso. (În continuare: Jones îl va juca pe veneratul asociat judecător de la Curtea Supremă Ruth Bader Ginsburg în „Pe baza sexului”, la sfârșitul acestui an.)

Dar Jones nu deține doar această versatilitate pe platou, ci o întâmpină în viața de zi cu zi. La începutul acestui an, Jones și-a asumat titlul de cel mai recent ambasador al mărcii Clé de Peau, o mișcare care subliniază dragostea ei de lungă durată pentru machiaj ca mijloc de metamorfoză.

„Machiajul este ceva cu care am fost fascinat de când eram adolescent - în special cu munca și [știind] cât de mult machiajul poate schimba personajul”, spune ea când discutăm la un eveniment de marcă la Hotelul Beverly Hills la începutul acestei luni. „S-ar putea să apară schimbări foarte mici atunci când lucrezi foarte strâns cu un artist de machiaj care poate avea ramificații masive pentru personaj. Este ceva care m-a interesat în mod firesc în ceea ce privește munca mea - și apoi, în viața mea, îmi place doar procesul de machiaj și aplicare. Există ceva cu adevărat meditativ și artistic. "

Subiectul transformării continuă să domine conversația noastră, întrucât Jones reflectă la modul în care sa schimbat atitudinea ei de când a intrat în anii 30 și observă că slujba ei a fost cel mai bun lucru care i s-a întâmplat vreodată rutinei de fitness. De la antrenamentul la domiciliu până la metoda preferată pentru a alunga stresul, găsiți cele mai bune sfaturi mai jos.

Despre cum sa schimbat perspectiva ei despre frumusețe de la 20 la 30 de ani:

„Cred că a evoluat o cantitate uriașă, în principal în ceea ce privește faptul că ai de fapt mai multă grijă de tine și îți iei mai mult timp și nu doar să te culci cu lentilele mele de contact încă înăuntru. [Râde.] Deci, este vorba doar de a acorda o atenție puțin mai mare și de a fi un pic mai amabil cu tine însuți. Nu atâtea nopți târzii! ”

În ceea ce privește adaptarea rutinei sale de fitness la munca de zi cu zi:

„Când mă pregătesc pentru un rol, sunt foarte disciplinat. Fac multă mișcare. Sunt foarte atent la ceea ce mănânc. Sunt foarte, foarte sănătos, deoarece rezistența de care ai nevoie pentru acele zile este foarte intensă. Este ca și cum ai fi dansator - trebuie să te asiguri că ești în starea fizică maximă. Este o operațiune militară când mă pregătesc pentru un rol.

„Voi schimba adesea ceea ce fac în funcție de personajul pe care îl interpretez. Vreau ca corpul meu să fie ca corpul lor cât mai mult posibil. Mă voi adapta. Pentru Rogue One, boxez foarte mult. Faceam o mulțime de greutăți de mare intensitate. Trebuia să fie foarte dură și cineva care să poată lupta cu adevărat pentru ea însăși. Dar apoi pentru Ruth Bader Ginsburg, a fost mult mai mult despre alergare. Deci, se schimbă complet în funcție de ceea ce fac. "

Și cum se menține în formă:

„Eu personal prefer lucruri precum înotul și a fi afară. Nu-mi place în mod special să merg la sală. Acasă, îmi voi face propriul meu fel de exerciții fizice. Am greutăți foarte mici și voi face un pic de pilates, mișcări de balet, yoga. Mă cam machiez în timp ce merg. Primesc sfaturi de la diferiți [formatori] prin muncă și voi lua părțile care funcționează. Am cam găsit ceva ce încerc să fac în fiecare zi sau în fiecare zi. ”

Când se face să bea apă, pentru că este enervant de greu:

„Este un fel de bătaie de cap, așa că a avea un paie este cel mai bun sfat, pentru că ajungi să bei mult mai mult. Arăți ca un copil mic, dar chiar te ajută! Treci prin galoane de lucruri. ”

Și, în sfârșit, pe formula ei de decomprimare după o zi stresantă:

„Îmi place o baie fierbinte. Există o aplicație excelentă de meditație numită Headspace, de care m-am obsedat recent și care este cu adevărat utilă când mintea mea este ocupată, ocupată, ocupată. Atunci probabil mă uit la televizor. Este un atac în trei direcții! "