Ultimele știri pentru copii sănătoși

  • Școli, îngrijirea de zi nu este un factor pentru obținerea COVID
  • Tarifele pentru Vaping pentru adolescenți iau o cădere
  • Adolescenții încep să conducă la scurt timp după o comotie cerebrală
  • Copiii cu dislexie pot avea puncte forte ascunse
  • Greutatea copiilor crește atunci când magazinele de conveniențe din apropiere
  • Vrei mai multe știri? Înscrieți-vă la buletinele informative MedicineNet!

LUNI, sept. 10 (HealthDay News) - Așa cum era de așteptat, copiii mici care sunt supraponderali consumă mai multe calorii în fiecare zi decât colegii lor mai slabi, spune un nou studiu.

mănâncă

Dar, într-o constatare categoric neașteptată, cercetătorii au descoperit, de asemenea, că copiii mai în vârstă supraponderali ar putea consuma zilnic mai puține calorii comparativ cu omologii lor cu greutate sănătoasă.

"Mesajul pentru societate și părinți este: Nu presupuneți că un copil care este supraponderal mănâncă în exces. Obezitatea nu este doar o simplă chestiune de a mânca mai mult", a declarat autorul studiului Asheley Cockrell Skinner, profesor asistent de pediatrie la Universitatea din Carolina de Nord, în Chapel Hill. "Fii simpatic. Copiii supraponderali au raportat că mănâncă mai puține calorii și, pentru a pierde în greutate, acești copii trebuie să mănânce și mai puțin. Probabil este și mai greu pentru ei să piardă în greutate decât le acordăm creditul."

Rezultatele studiului au fost publicate online în sept. 10 și în ediția tipărită a jurnalului din octombrie Pediatrie.

Studiul a inclus informații dietetice de la aproape 13.000 de copii cu vârste cuprinse între 1 și 17 ani. Informațiile au venit din S.U.A. Sondajul național de examinare a sănătății și nutriției, care a fost realizat din 2001 până în 2008. Populația inclusă în acest studiu este reprezentativă pentru S.U.A. populației.

Datele privind consumul de alimente au fost colectate în două zile separate, iar copiii și părinții lor au fost rugați să-și amintească ce a mâncat copilul în ultimele 24 de ore și cât au mâncat din anumite alimente. Cercetătorii au avut o serie de dispozitive de măsurare reprezentative pentru a încerca să obțină cea mai bună aproximare a mărimii porțiunii pe care au putut-o.

La copiii mici, cercetătorii au descoperit că copiii obezi și supraponderali tindeau să consume mai multe calorii. De exemplu, la copiii de la 3 la 5 ani, fetele supraponderale consumau în medie 1.721 de calorii pe zi, comparativ cu 1.578 de calorii pe zi, pentru colegii lor cu greutate sănătoasă. La băieții de aceeași vârstă, grupul supraponderal a consumat 1.809 de calorii pe zi vs. 1.668 calorii pe zi pentru copiii cu greutate normală.

Dar, pe măsură ce copiii au crescut, copiii supraponderali și obezi au început să mănânce mai puțin decât colegii lor cu greutate sănătoasă. Între 12 și 14 ani, fetele supraponderale consumau aproximativ 1.794 de calorii pe zi, comparativ cu 1.893 de calorii zilnic pentru fetele cu greutate normală. La băieții de aceeași vârstă, tinerii supraponderali consumau zilnic aproximativ 2.209 calorii, comparativ cu 2.291 pentru băieții cu greutate normală.

Cockrell Skinner și colegii ei consideră că activitatea poate juca un rol important în aceste descoperiri.

„Copiii supraponderali tind să fie mai puțin activi”, a spus ea, dar a adăugat că alți factori sunt probabil în joc. "Corpul are reacții complexe la cât de mult mănânci, când mănânci și la nivelul activității tale. Și pur și simplu nu înțelegem complet aceste reacții încă", a explicat ea.

Un alt expert a fost de acord că o varietate de factori influențează greutatea corporală.

„Nu există nicio îndoială că supraponderalitatea și obezitatea sunt multifactoriale. Unele dintre ele sunt aportul caloric, altele sunt componente genetice, altele sunt modificări care se întâmplă în metabolismul dvs., iar noile cercetări sugerează că bacteriile care trăiesc în noi sunt diferite în indivizi normali și supraponderali. Deci, există o mulțime de componente interesante care contribuie la creșterea în greutate și nu suntem siguri cum să le schimbăm pe toate ", a spus Dr. Edith Chernoff, directorul Premier Kids la Spitalul de Copii La Rabida, din Chicago.

„Lucrurile pe care le poți controla sunt cât mănânci și cât de activ ești”, a remarcat ea.

Dacă copilul dumneavoastră este deja supraponderal, Cockrell Skinner a spus că este important să încurajați activitatea. Și, a spus ea, chiar dacă copiii supraponderali pot consuma deja mai puține calorii, dacă mănâncă și mai puțin, vor pierde în greutate.

„Cu cât abordați aceste probleme mai tânăr, cu atât veți ajunge mai mult la adulți sănătoși”, a spus Chernoff.

Ambii experți au subliniat că prevenirea supraponderalității și a obezității este crucială. „Este mai ușor să rămâi la o greutate sănătoasă decât să încerci să slăbești și să menții pierderea în greutate”, a spus Chernoff.

De aceea, educarea părinților și a copiilor cu privire la dimensiunile corespunzătoare a porțiilor este foarte importantă, a spus Chernoff. Părinții se îngrijorează adesea că copiii lor nu mănâncă suficient, dar un copil va mânca mult mai puțin decât un adult și, în general, „copilul mănâncă de obicei ceea ce le trebuie”, a spus ea.

Cockrell Skinner a spus că problemele apar la copiii mici atunci când părinții își împing copiii să mănânce mai mult după ce sunt plini.