Bangkok: Uneori pare că singurul lucru mai frecvent decât un blocaj de trafic în capitala Thailandei este un ofițer de poliție gras care încearcă să o rezolve.
Deși nu se poate face mare lucru în ceea ce privește drumurile înfundate, este în curs un efort de a lovi polițiștii thailandezi în formă cu începutul unei tabere de boot de 12 zile în această săptămână.
Aproximativ 60 dintre ofițerii supraponderali din întreaga țară participă la programele de exerciții și prelegeri despre creșterea vieții sănătoase la un centru de instruire a poliției într-o suburbie din Bangkok.
Purtând tricouri cu „Scapă de burtă” pe ele, își încep zilele cu jogging înainte de zori urmate de yoga, cursuri de dans aerob, tai chi pentru a reduce stresul și pentru a îmbunătăți fluxul sanguin și prelegeri de la nutriționiști și antrenori.
Cel mai mare pierdut în greutate de la sfârșitul programului câștigă 5.000 de baht (160 USD), un bonus pentru ofițerii de poliție subplătiți, deși mulți spun că motivația lor reală este șansa de a-și îmbunătăți sănătatea.
„Copiii de la școală îmi spun tot timpul„ Unchiul Gras ”, dar nu mă deranjează. Sunt mai îngrijorat de sănătatea mea, pentru că am diabet”, a spus sergentul. Mai. Wanchat Phonorthong, un ofițer în trafic în vârstă de 49 de ani, care cântărește 133 de kilograme și are o înălțime de 185 de centimetri.
"O să-mi pierd o parte din burtă pentru că mă fac să mă antrenez în fiecare zi și îmi dau doar jumătate din mâncarea pe care o mănânc de obicei. Este tortură, dar trebuie să o fac pentru mine", a spus el.
Controalele anuale efectuate anul trecut pentru cei 200.000 de ofițeri de poliție din Thailanda au arătat că cele mai frecvente cinci preocupări erau obezitatea, colesterolul ridicat, problemele hepatice, hipertensiunea arterială și diabetul.
"Ofițerii de poliție tind să aibă riscuri mai mari pentru sănătate decât alte profesii, deoarece nu mănâncă și nu dorm într-un program normal. Mâncarea la sfârșitul turei târzii de noapte, băutul și fumatul contribuie la obezitatea lor", a spus col. Pornpen Bunnag, care a proiectat cursul și conduce secția de medicină de familie la Spitalul General de Poliție din Bangkok.
„Nu numai atât, baietele lor le afectează personalitatea și îi fac să pară mai puțin deștepți în uniformă”, a spus ea.
- Recenzii despre dieta Flusher Fat - Vă ajută să pierdeți în greutate și să ardeți grăsimea din burtă
- Exerciții pentru a ajuta la pierderea grăsimii Pierderea în greutate Creșterea Blogului
- FreeSample Top 5 Cele mai bune moduri în care mersul pe jos poate reduce greutatea burta Pierderea în greutate Construiți planul de dietă musculară
- A fi supraponderal vă face să arătați mai tânăr (pierderea în greutate, pierderea, pierderea) - Dieta și pierderea în greutate
- Postul de slăbit; Biblia burtă plată