S-a dezbătut dacă memoria musculară este sau nu un fenomen real. Unii necredincioși cred că mușchiul din corpul tău este incapabil să-și „amintească” de fapt stresul prin care a fost exercitat. Cu siguranță sună puțin ciudat pentru a oferi unei părți a corpului care nu este direct asociată cu creierul un atribut cognitiv, dar adevărul nu poate fi negat, memoria musculară fiind reală într-o anumită formă.

Asta înseamnă că există o scuză pentru a-ți lua timp liber de la dietă, antrenament sau sănătate pur și simplu pentru că poți fi sigur că mușchii tăi își vor aminti gloria trecută? Deloc. De fapt, este mai bine să luați toate câștigurile câștigate cu greu și să le mențineți cât mai mult timp posibil, mai degrabă odihnindu-vă pe lauri. Cu cât obțineți și mențineți mai multe câștiguri, cu atât vă puteți împacheta mai mult cu mai mult mușchi. Dar realitatea este că vor exista momente în care nu poți intra în sala de sport. Fie că este vorba de vătămare sau doar de alți factori externi, a rămâne în afara sălii de gimnastică și a pierde mușchi poate fi o întâmplare nefericită care te poate strecura de nicăieri. Memoria musculară este probabil singurul lucru care poate împiedica un culturist rănit să-și piardă complet mințile în timp ce își pierd câștigurile.

Când vine vorba de culturistii competitivi, este destul de rar ca concurenții din partea de sus a jocului să-și piardă toate câștigurile doar pentru a lupta înapoi și pentru a reveni la forma superioară. Cu siguranță nu este imposibil, dar este o sarcină importantă, mai ales atunci când concurezi la cele mai înalte niveluri. Dar noțiunea de memorie musculară trebuie să se aplice atât unui profesionist, cât și unui Joe obișnuit. Un astfel de caz al unui IFBB pro care revine la forma de top este culturistul rus Alexander Fedorov.

Fedorov este probabil cel mai bine cunoscut pentru că i-a alergat lui Ronnie Coleman și Jay Cutler pentru banii lor în Marele Premiu al Rusiei din 2003. Avea dimensiunea și condiționarea pentru a-i oferi atât fostului dl. Olympia câștigă o pauză.

transformare

Cu toate acestea, nu prea mult după ce Fedorov a decis să se retragă din competiție din mai multe motive personale, inclusiv o accidentare suferită, care i-a afectat drastic fizicul. Timpul liber l-a văzut în cele din urmă revenind la o dimensiune mai mare a vieții cu o musculatură scăzută masiv.


Dar dacă cineva avea îndoieli cu privire la memoria musculară, nu veți găsi un exemplu mai bun decât Fedorov, care sa întors recent la competiție. El a revenit la dimensiunea masivă care l-a făcut o persoană de interes pe scena culturismului.


Se pare că Fedorov revine și abundă zvonurile că va concura la un moment dat în competițiile profesionale IFBB din acest an. Ce părere aveți despre întoarcerea lui Alexander Fedorov la vârf? Spuneți-ne în comentariile de mai jos și asigurați-vă că urmați Generation Iron pe Facebook și Twitter.