Este foarte frecvent în societatea noastră imperfectă să fim rușinați și ridiculizați pentru că suntem grăsimi. Este ca și cum a fi gras este o infracțiune și oamenii își asumă responsabilitatea de a se asigura că toți cei care se află în partea cea mai grea a cântarului sunt informați în mod regulat (uneori chiar de mai multe ori pe zi) despre aceasta. Dacă ești gras, ești considerat automat ca fiind mai puțin atractiv. Acceptați-l, oamenii vin în toate formele și dimensiunile. S-ar putea să fie adevărat că a fi subțire și în formă mărește încrederea cu de x ori, dar să clarificăm un lucru că a fi gras nu este întotdeauna o alegere. De fapt, amintirea constantă unei persoane de incapacitatea de a pierde în greutate este demotivantă. Cu toate acestea, avem ceva care v-ar putea motiva. Există mai multe vedete care odinioară erau foarte grase, dar astăzi sunt slabe. Să aruncăm o privire asupra unora dintre celebritățile noastre din B-Town care s-au transformat din grăsime în potrivire. Și dacă ei pot face acest lucru, puteți face și voi!

alia

Alia Bhatt: Odată o fată dolofană, Alia Bhatt este într-adevăr pe primul loc în succes. Dar nu a fost niciodată ușor pentru ea. Înainte de a intra în Bollywood, Alia Bhatt a muncit din greu pe ea însăși și a redus destul de multe kilograme. A cântărit 68 de kilograme înainte de a pleca într-o călătorie de slăbire și a reușit să arunce în jur de 20 de kilograme. Alia nu numai că a urmat un regim intens de antrenament, dar și s-a asigurat că are o dietă echilibrată.