Mai multe articole

Ce înseamnă verificarea faptelor?

La Healthfully, ne străduim să oferim conținut obiectiv care să fie corect și actualizat. Echipa noastră analizează periodic articole pentru a asigura calitatea conținutului. Sursele citate mai jos constau din dovezi din reviste revizuite de colegi, organizații medicale importante, asociații academice și date guvernamentale.

alimente

Informațiile conținute pe acest site au doar scop informativ și nu ar trebui folosite ca înlocuitor al sfaturilor unui furnizor de servicii medicale profesionale. Vă rugăm să consultați medicul corespunzător cu privire la întrebările și preocupările de sănătate. Deși ne străduim să oferim informații exacte și actualizate, nu se oferă nicio garanție în acest sens.

Consultați internetul și veți găsi mai multe site-uri web care îi sfătuiesc pe cei cu infecții cu drojdie să respecte o dietă săracă în carbohidrați și săracă în drojdie. Aceste site-uri serioase, dar greșite, o au doar pe jumătate. Dacă suferiți de o infecție recidivantă sau cronică a drojdiei, ar trebui să reduceți carbohidrații pentru a ajuta la controlul coloniștilor nedorite. Cu toate acestea, eliminarea drojdiei din alimente nu are un scop util.

Dacă aveți simptome medicale grave, solicitați imediat tratament de urgență.

Drojdie definită

Drojdia este un organism invaziv, unicelular, o formă de ciuperci care își are reședința pe tot corpul. Dacă sunteți femeie, aceasta poate prospera și în vagin. Având în vedere condițiile potrivite, drojdia se reproduce rapid. În mod normal, sistemul imunitar al corpului dvs. menține populațiile mici de drojdie. Cu toate acestea, dacă sistemul imunitar este stresat sau compromis, drojdia poate copleși apărarea corpului și poate crea colonii. Majoritatea infecțiilor cu drojdie implică o formă de drojdie candida 4.

  • Drojdia este un organism invaziv, unicelular, o formă de ciuperci care își are reședința pe tot corpul.
  • Cu toate acestea, dacă sistemul imunitar este stresat sau compromis, drojdia poate copleși apărarea corpului și poate crea colonii.

Simptome de drojdie

Alimente de evitat cu Candida Albicans

Simptomele infecției cu drojdie variază în funcție de tipul de infecție. O descărcare albă, brânză, mâncărime și durere apar cu o infecție vaginală cu drojdie. Infecțiile cutanate cu drojdie, care apar de obicei în zonele umede ale corpului, cum ar fi în zona inghinală sau sub pliurile pielii, se prezintă ca o erupție cutanată. Infecții cu drojdie la nivelul gurii sau gâtului, denumite afte, prezente ca pete de alb. Drojdia sub unghii apare ca o decolorare albă sau galbenă și poate determina separarea unghiei de placă. Infecțiile cu drojdie ale tractului intestinal pot provoca:

  • balonare
  • gaz
  • arsuri la stomac
  • durere abdominală
  • diaree
  • constipație
  • acoperire persistentă a limbii
  • afte în gură
  • intoleranțe alimentare
  • arsură anală
  • Simptomele infecției cu drojdie variază în funcție de tipul de infecție.
  • Infecții cutanate cu drojdie, care apar de obicei în zonele umede ale corpului, cum ar fi în zona inghinală sau sub pliurile pielii, prezente ca o erupție cutanată.

Sărbătoarea drojdiei

Drojdia se hrănește cu zahăr. Deoarece, potrivit MSNBC, americanul mediu consumă aproximativ 84 lbs. de zahăr pe an, drojdia are de obicei de mâncat din belșug. Zaharurile sau carbohidrații simpli, care se transformă în glucoză din sânge după digestie, vă mențin drojdia bine hrănită. Îndepărtați drojdia de hrana lor, iar populația lor va scădea până la punctul în care sistemul dvs. imunitar îi poate ține sub control.

  • Deoarece, potrivit MSNBC, americanul mediu consumă aproximativ 84 lbs.
  • de zahăr pe an, drojdia are de obicei de mâncat din belșug.

Glucide scăzute și lente

Lista alimentelor dietetice fără drojdie

Eliminați alimentele bogate în carbohidrați și rămâneți la alimentele care sunt fie sărace în carbohidrați, fie care conțin carbohidrați care sunt digerați lent. Alimentele cu eliberare lentă, denumite de obicei alimente cu conținut scăzut de glicemie, au perioade lungi de digestie, astfel glucoza ajunge în fluxul sanguin la o rată care permite o descompunere eficientă a glucozei. Alimentele de evitat includ tarife bogate în carbohidrați și glicemice, cum ar fi:

  • zahăr
  • dulciuri
  • alimente cu adaos de zahăr sau îndulcitori
  • făină prelucrată
  • făină albă sau paste de orez alb
  • pâine
  • produse de patiserie
  • nucă de cocos
  • lactate
  • bauturi nealcoolice
  • iaurt îndulcit
  • ketchup

Aliment cu conținut scăzut de drojdie

Drojdia pe care o consumi nu provoacă infecții cu drojdie. De asemenea, drojdia de bere și ciupercile comestibile, cum ar fi ciupercile nasture, maitake sau shiitake, nu cauzează sau exacerbează infecțiile cu drojdie. Este adevărat că unele alimente cu drojdie, cum ar fi vinul sau berea, trebuie evitate, dar asta pentru că conțin și zahăr sau carbohidrați simpli. De asemenea, dacă sunteți alergic sau sensibil la alimentele care conțin drojdie, ar trebui să le evitați pentru a minimiza stresul asupra sistemului dumneavoastră imunitar.