brian

Când vine vorba de a face față unui echilibru între viața profesională și viață și a jongla cu familia, obligațiile de afaceri și pentru a ține pasul cu condiția ta fizică, antreprenorul Brian Mazza știe cum să facă față mai bine decât majoritatea.

--> Mazza a reușit să-și echilibreze întreprinderile - cum ar fi fost co-fondatorul The Ainsworth, compania de îmbrăcăminte personalizată Windsor Custom și acum principalul său focus, HPLT, High-Performance Lifestyle Training - cu viața sa de familie - care include soția sa, CNN reporterul de divertisment Chloe Melas și cei doi copii ai lor - totul păstrându-se în formă maximă. Experiența sa în menținerea acestui echilibru și menținerea în formă face parte din motivul pentru care a reușit să construiască acele afaceri, precum și să continue să construiască HPLT în ceea ce este astăzi.

„Când devenisem tată pentru prima dată, mi-am făcut o promisiune că nu voi permite niciodată copiilor mei să mă vadă obosiți pentru că nu meritau acest lucru”, a spus Mazza pentru Men’s Journal. „S-ar putea să pară o nebunie, dar vreau ca copiii mei să mă vadă mereu activ, indiferent dacă Leo sau Luke mă văd antrenându-mă singur sau alergând cu ei în casă sau afară. Când vremea este mai caldă aici, la New York, îl scot întotdeauna pe Leo în fugă, pentru că vreau să facă parte din călătoria de fitness în evoluție. ”

După cum puteți vedea din Instagram, Mazza a găsit o mulțime de moduri de a se menține într-o formă excelentă și un lucru care l-a ajutat pe Mazza să rămână pe drumul cel bun și să-și alimenteze antrenamentele de recuperare a fost utilizarea apei de cânepă hidratată.

„A rămâne hidratat este o componentă cheie pentru a putea performa în mod constant la cel mai înalt nivel”, spune Mazza. „Antrenamentele mele sunt foarte solicitante și solicitante pentru corpul meu, așa că am fost încântat să lucrez cu Hemp Hydrate strict din cauza beneficiilor suplimentare pe lângă simpla hidratare pe care o oferă. Am simțit diferențe pozitive semnificative atunci când beau hidrat de cânepă, mai degrabă decât apă obișnuită. ”

Brian Mazza/Hemp Hydrate

Hidratul de cânepă a devenit o modalitate prin care oamenii pot alimenta tot felul de lucruri legate de recuperare, inclusiv în ceea ce privește durerea mușchilor și ajutându-vă să reveniți la antrenamente. Produsul este realizat cu extract de cânepă și procesul de combinare a cânepei și a apei începe mai întâi prin izolarea extractului de cânepă și îndepărtarea uleiului și a cerurilor din acesta. Apoi, moleculele de cânepă sunt micșorate și înfășurate în straturi de apă înainte de a fi supuse unui proces de infuzie care se termină ca produs final.

Ca parte a concentrării sale pe HPLT, Mazza va găzdui o retragere în Los Angeles, cu Dan Flyshman și Bedros ca note cheie, plus Navy SEALs și antrenamente marine ca parte a programului. Retragerea va avea o serie de activități de creștere a performanței umane, precum și difuzoare principale, yoga și meditație la răsărit, antrenamente multiple HIIT, alergări în echipă și îmbrăcăminte personalizată.

Am vorbit cu Mazza despre sfaturi pentru a vă menține în formă în 2020, de ce este atât de importantă hidratarea și cum vă puteți menține echilibrul între muncă și viață în ordine.

Men’s Journal: Care sunt câteva modalități prin care oamenii pot lucra pentru a se forma mental și fizic în 2020 cu rezoluțiile de Anul Nou?

Brian Mazza: În primul rând, toată lumea ar trebui să se bucure de sărbători, dar amintiți-vă, s-ar putea să trebuiască să lucrați mai mult pentru a ține totul pe drumul cel bun. Îmi place să adopt abordarea de a te pregăti pentru succes. A intra în formă necesită timp și efort, mai ales: efort consistent. Asigurați-vă că aveți câștiguri mici săptămânale, deoarece aceste câștiguri mici vor deveni în cele din urmă victorii mai mari care vă ating obiectivul general, dar „Nimic nu se schimbă dacă nu se schimbă nimic” (un motto pe care l-am marcat), astfel încât să nu vă puteți continua vechile obiceiuri și să vă așteptați la rezultate pozitive.

De curând ați finalizat retragerea dvs. HPLT la Miami și aveți una care va veni în LA în februarie. Ce vă place cel mai mult la realizarea acelor evenimente și cum vă pregătiți pentru ele?

Crearea HPLT a fost o experiență atât de minunată. În sfârșit, pot spune că fac ceea ce am simțit întotdeauna că ar trebui să fiu și asta creează în viața reală experiențe pentru consumatori care au un singur scop în minte: să devină mai bun în toate aspectele vieții lor. La HPLT oferim tuturor oportunitatea de a se antrena cu cele mai bune dintre cele mai bune, inclusiv nume precum David Goggins și Mat Fraser, și să învețe de la experți din industrie. Antrenamentul meu rămâne același, cu excepția cazului în care mă antrenez special pentru un anumit eveniment.

Brian Mazza/Hemp Hydrate

Ne puteți spune despre ceea ce face Hemp Hydrate pentru corpul dvs. și cum poate ajuta oamenii în rutina lor de fitness și recuperare?

Când consum în mod constant hidrat de cânepă, mă simt mai în largul meu și corpul meu răspunde la recuperare într-un ritm mai rapid. Hidratul de cânepă adaugă beneficii recuperării pe care H20 obișnuit pur și simplu nu le poate. Așa că mă uit la el ca Hemp Hydrate ucide două păsări cu o singură piatră pentru mine cu aspectul de hidratare și recuperare.

Cum v-a ajutat utilizarea Hemp Hydrate și cum poate ajuta sportivii și alte persoane pentru recuperare și în rutina lor?

Odată ce am început să consum HH, am început să văd schimbări cu senzația generală a articulațiilor și a mușchilor. În ultimii ani am avut unele răni foarte urâte, așa că corpul meu a bătut. În general, simt mai puțină durere în zilele de antrenament mai grele, permițându-mi să țin pasul cu programul meu de antrenament.

Brian Mazza/Hemp Hydrate

Pentru acces la videoclipuri cu echipamente exclusive, interviuri cu vedete și multe altele, abonați-vă pe YouTube!