Tonbridge, Kent, TN11

julia

Tonbridge, Kent, TN11

Despre mine

Julia Spurr P.D.N.N/MFNTP/GRCCT Nr. Reg.: 642909/Asigurat profesional

Practicant avansat în nutriție naturală - integrând tehnici de kinesiologie în serviciul meu.

„Ca nutriționist natural, sunt pasionat de alimentele pe care le preparăm și le consumăm în fiecare zi și de impactul incredibil pe care îl au asupra sănătății noastre imediate și pe termen lung, precum și a familiilor noastre. Scopul meu este să ofer strategii practice și realizabile pentru a ajuta oamenii să își atingă obiectivele, să trăiască un stil de viață mult mai sănătos ”

Nutriția naturală este o abordare holistică a vindecării, tratând întreaga persoană și nu doar simptomele. Nu numai că se concentrează pe dietă, lichide, uleiuri și utilizarea adecvată a nutrienților suplimentari, ci și caută să introducă tehnici naturopate. Aceste tehnici ajută corpul să creeze echilibru și mișcare în toate nivelurile individului, luând astfel tensiunea din sistemele cruciale și permițând individului să revină la o sănătate optimă.

Nutriția naturală oferă îndrumare, instrumente, cunoștințe și inspirație pentru a susține mai degrabă decât a suprima propriile metode de vindecare ale corpului, permițând individului să-și recapete energia naturală, sănătatea, vitalitatea și claritatea mentală. Se pare că menține nivelul de energie al corpului curgând și încurajează o atitudine sănătoasă față de viață, permițându-ne să lucrăm pentru a ne atinge obiectivele și a trăi viața la maximum.

Fie că aveți o anumită problemă de sănătate sau pur și simplu doriți să conduceți un stil de viață mai bun, cred că vă pot ajuta prin dezvoltarea unui program de alimentație mai bun cu dvs., lucrând cu dvs. pentru a vă schimba obiceiurile și sfătuiți cu privire la alegeri de stil de viață mai bune.

Arta nutriției naturale împreună cu tehnicile naturopatice este de a menține viteza de eliminare la o rată uniformă în toate sistemele, de la celulă la exteriorul corpului.

Kinesiologie sistematică - Tratează întreaga persoană nu doar simptomele folosind echilibrul postural și energetic.

Kinesiologia sistematică este o terapie holistică care folosește mecanismul de bio-feedback al organismului prin testarea musculară pentru a obține informații despre client. Uneori viața pe care o ducem supraîncarcă corpul creând blocaje în anumite căi. Kinesiologia poate afla unde se află blocajele și poate ajuta la reechilibrarea și trimiterea mai multă energie prin nutrienți/oxigen către sistemele cruciale ale corpului sau poate determina ce este necesar pentru a întări o anumită zonă.

Se pot utiliza remedii pentru flori de bach, nutriție, masaj limfatic, tehnici de eliberare a stresului emoțional, presopunctură sau echilibrarea energiei meridiane.

Sugestiile și sfaturile pot include suplimente nutritive, tehnici de relaxare, modificări ale stilului de viață și multe altele.

Instruire, calificări și experiență

Pasiunea Julia pentru nutriție a început în timp ce locuia în Australia. În 2002, a studiat la The Nature Care College, Sydney, obținând o distincție în nutriție. La întoarcerea în Marea Britanie, și-a dezvoltat mult mai mult înțelegerea și interesele și, în 2009, a primit o diplomă în nutriție naturală, urmată de o diplomă avansată în 2010 de la Colegiul de nutriție naturală, Londra.

De atunci, Julia s-a stabilit ca un consultant nutrițional independent în zona Kent. Lucrând cu toate grupele de vârstă, ea sfătuiește și îndrumă cu privire la toate aspectele nutriției naturale, a bunăstării și a modificărilor stilului de viață. Sfaturile date pot fi susținute de suplimente de vitamine și minerale, precum și prin introducerea unor tehnici naturiste. Kinesiologia poate fi, de asemenea, integrată în sesiune, acolo unde este cazul.

Scopul Juliei este de a oferi strategii practice și realizabile pentru a ajuta oamenii să își atingă obiectivele, să trăiască un stil de viață mult mai sănătos și să se bucure la maximum de viață. Consultările sunt întotdeauna private și confidențiale. Date de contact: telefon mobil 07900 477060

Subiecte nutriționale

Informații despre condițiile de sănătate (*)

Terapia nutrițională poate contribui la îmbunătățirea bunăstării persoanelor diagnosticate cu afecțiuni medicale grave, dar nu ar trebui să înlocuiască tratamentul și sfaturile medicale. Dacă ați fost diagnosticat cu - sau suspectați că aveți - oricare dintre aceste afecțiuni, vă rugăm să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe terapia nutrițională sau de a face orice schimbări majore în dieta sau stilul de viață.

Consultație nutrițională inițială:
1 oră 30 minute - 75 GBP

În timpul primei consultări, se face un istoric complet al cazurilor sau afecțiunilor curente/anterioare și a modului în care au fost tratate. Vor fi puse întrebări cu privire la dieta, stilul de viață, istoricul familial și orice medicament sau supliment pe care îl luați în prezent. Aceasta va fi apoi urmată de o interpretare a modului în care ați atins nivelul actual de sănătate, împreună cu recomandări despre ce să faceți în continuare. Un program personalizat documentat vă va fi trimis prin e-mail și poate fi urmărit la următoarea consultare.

Consultații nutriționale ulterioare:
60 de minute - 55 GBP
30 de minute - 40 GBP

Următoarele ședințe vor căuta să dezvolte pe deplin un program personalizat care implică dietă, lichide, uleiuri, suplimente și tehnici naturopate de susținere, acolo unde este necesar. Aceste sesiuni de urmărire sunt extrem de benefice, deoarece vă oferă instrumentele și încurajarea de a face schimbările vitale necesare.

Tehnicile de kinesiologie pot fi integrate într-o consultație.

Consultație nutrițională pentru copii:
Consultare inițială: 60 de minute - 50 GBP
Consultări ulterioare: 30 de minute - 35 GBP

Nutriția este cheia creșterii și dezvoltării prenatale, precum și după naștere continuând prin toate etapele diferite ale vieții.

O alimentație adecvată în copilărie poate consolida obiceiurile alimentare pe tot parcursul vieții, care contribuie la bunăstarea generală a copilului și îi pot ajuta să crească la maximum potențialul lor și să ducă o viață sănătoasă.

Copiii au nevoie de o mulțime de alimente hrănitoare pentru a le oferi toți nutrienții importanți pentru creștere și dezvoltare. Crearea unor modele de alimentație sănătoasă începe cu încurajarea consumului de alimente sănătoase de bună calitate.

De asemenea, sunt incluse: program realist personalizat pentru a se încadra în stilul de viață și buget, fișe informative informative, rețete, listă de cumpărături, planuri de meniu, sfaturi de sănătate, sfaturi de gătit, ce este în sezon când și mai mult.

Consultații de kinesiologie:
60 de minute - 50 GBP

Informatii suplimentare

Parcare liberă
Programări în weekend și seara