Posturi UNIDENT: 33.498
5/5/10 1:40 A

arzător

Îți contest afirmațiile și suspectez că pH-ul se neutralizează de îndată ce lovește acidul stomacal. Mâncarea dvs. este tot felul de prostie până când a avut vreo schimbare pentru a „descompune” grăsimile.

Prin ce proces oricum? Cum obține acces la grăsimea ta după ce ai băut-o?

Există prea multe greșeli în această posibilitate. Cred că ar putea fi un mare mit pentru care te-ai îndrăgostit.

TXSASSY76 SparkPoints: (26.997)
Minute de fitness: (27.868)
Mesaje: 978
04.05.2010 5:44 P

DA ... Apa cu lămâie pentru slăbit vă va ajuta împreună cu un program de slăbire. Știți deja că ar trebui să bem cel puțin 8 pahare pe zi pentru a ne menține corpul hidratat, astfel încât să poată funcționa corect (adăugând în același timp niște lămâi în apa noastră pentru a ne ajuta.) Cu toate acestea, nu o faceți prea mult, altfel gura, dinții & gingiile pot începe să se simtă iritate.

Lămâile (precum și alte citrice) au o formă concentrată pură de acid citric. Datorită acidității și acidului citric ridicat, acesta poate descompune moleculele de grăsime. Când ceva din corpul tău este descompus, acesta revine în sistemul digestiv și este aruncat ca deșeu.

NU puteți face ca programul dvs. de slăbire să se bazeze 100% pe apa de lămâie pentru a arde grăsimi! Apa și lămâia ar trebui să fie doar o parte a dietei. Amintiți-vă că trebuie să mâncați sănătos și să faceți exerciții fizice des pentru a vedea rezultatele pierderii în greutate.

Lămâia singură are MULTE beneficii. Lămâile conțin o cantitate mare de vitamina C, calciu, magneziu și potasiu. Datorită conținutului ridicat de vitamina C, acestea sunt utilizate pentru tratarea și prevenirea multor infecții și diminuarea alergiilor. Se știe că ameliorează simptomele de astm, amigdalită și dureri în gât. Lămâile funcționează și ca un produs de curățare a pielii, prin curățarea toxinelor din corp. Lămâile servesc ca antiseptic și ajută la problemele cardiace datorate cantității lor ridicate de potasiu. Lămâile pot ajuta cu alte probleme, cum ar fi arsuri la stomac, balonare, constipație și greață. De asemenea, pot ajuta la ameliorarea sughițurilor (atunci când sunt consumate ca suc) ! Lămâile pot stimula și ajuta la eliminarea sistemului digestiv, acționând ca un tonic hepatic, ajutând ficatul să producă mai multă bilă. De asemenea, scade cantitatea de flegmă produsă de corpul tău și se crede că ajută la dizolvarea calculilor biliari. Lămâile sunt, de asemenea, un diuretic natural și sunt bune pentru a ajuta la infecțiile tractului urinar.

*** DACĂ luați în considerare utilizarea sucului de lămâie RealLemon, rețineți că conține sulfiți - pentru cei care sunt alergici la sulfiți. ***

Postări BETHANYBOO: 2.040
04.05.2010 4:32 P