O să-ți placă asta Ceai verde Lemon Mint Detox Apă pentru curățare și pentru a vă ajuta să vă alungați balonarea burții. Bea primul lucru dimineața și apoi din nou la ora prânzului. Lansați metabolismul și începeți obiectivele de slăbire. De fapt, veți câștiga mai multă energie și vă veți simți uimitor de puțin stresați atunci când beți mai multă apă perfuzată. Ne plac băuturile de detoxifiere de slăbit de casă!

lemon

Salt începe călătoria de slăbire cu aceasta Ceai verde Lemon Mint Detox Apă pentru curățare sistemul dumneavoastră. Fiecare ingredient are un scop de a vă ajuta să pierdeți în greutate să vă alungați balonarea din burtă și să fiți mai regulat. Beau un pahar de ceai verde în fiecare dimineață, am cafea destul de mult înlocuită cu ceai verde. Nu mai primesc un accident de la jumătatea dimineții, care menține nivelul de energie ridicat. Dacă lucrați la pierderea în greutate, există câteva lucruri care sunt atât de importante, exercitarea și mâncarea corectă, dar, de asemenea, obținerea suficientă apă în sistem pentru a vă hidrata și a vă simți plin! Dar pentru a ajuta și la curățarea și mișcarea lucrurilor. ☺

Ceai verde Lemon Mint Detox Apă pentru curățare

Beneficii de mentă - Potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland, menta relaxează mușchii stomacului și mărește fluxul biliar, îmbunătățind digestia grăsimilor. Promovează relaxarea pe tot tractul gastro-intestinal, ajutând flatulența să treacă mai ușor. Menta este un stimulent, dar stimulează și enzimele digestive care absorb nutrienții din alimente și consumă grăsimi și o transformă în energie utilizabilă.

Lămâie - Lămâia ajută la detoxifierea ficatului și alcalinizează organismul. Sucul de lămâie este, de asemenea, un diuretic ușor, astfel încât adăugarea acestuia în apă vă va ajuta să eliminați aceste toxine. „Polifenolii din lămâie pot ajuta la reducerea poftei de mâncare”, a declarat dieteticianul Erin Palinski-Wade, RD, CDE, autor al Dietei pentru grăsimi pentru burtă. Studiile pe rozătoare au arătat că polifenolii din lămâie ajută la prevenirea creșterii în greutate. În plus, adaugă ea, „atunci când bei un pahar cu apă, mai ales înainte de masă, acest lucru ajută la umplerea stomacului tău, compensând cantitatea de alimente necesare pentru a te simți mulțumit”.

Ceaiul verde - „Este vorba despre conținutul de catehină”, spune Beth Reardon, RD, nutriționist din Boston. Catechinele sunt antioxidanți care luptă și chiar pot preveni deteriorarea celulelor. Ceaiul verde nu este prelucrat mult înainte de a fi turnat în ceașcă, deci este bogat în catehine. Substanțele din ceaiul verde cresc nivelurile de hormoni care le spun celulelor adipoase să descompună grăsimile. Aceasta eliberează grăsimea în sânge și o face disponibilă ca energie. În timp ce ceaiul verde este o băutură sănătoasă pe cont propriu, antioxidanții se degradează parțial în organism, astfel încât pierdeți unele dintre aceste beneficii atunci când ceaiul este slăbit în acest proces. Adăugarea sucului de lămâie în ceaiul verde vă ajută corpul să scoată până la șase ori mai mulți antioxidanți din ceaiul verde - supraîncărcând puterea de topire a burții.